Фурасемід для схуднення: виведення зайвої рідини
Відео: Як вивести воду з організму в домашніх умовах
Фуросемід - лікарський препарат з сечогінною дією. Багато вважаю, що це безпечне засіб рослинного походження, але це не так. Насправді він являє собою потужний, повністю синтетичний препарат-діуретик.
Основне призначення кошти - зниження артеріального тиску, за рахунок розширення судин.
переваги:
- Головний плюс фуросеміду, завдяки якому він став популярний ще й серед дівчат із зайвою вагою - це сечогінний засіб, який починає діяти майже моментально. Уже через 1,5-2 години починається прискорений процес виведення зайвої рідини.
- Через це його стали застосовувати як експрес-засіб для схуднення. Всього за один день можна втратити близько 0,5-1 кг ваги, але це буде саме накопичена рідина, а не жир.
Відео: фуросемід для схуднення
Використання сечогінних для скидання ваги виправдано тільки в якості експрес-методу.
Як приймати фуросемід для схуднення?
- Точне дозування лікувального препарату може розрахувати тільки фахівець. Якщо ви самостійно призначили собі фуросемід, можна слідувати інформації з інструкції - 1 таблетка в день (40мг) вранці до їжі. Якщо вага великий, то дозування можна збільшити до 2-3 таблеток з інтервалом 6 годин.
- Для схуднення до конкретної дати краще почати прийом фуросеміду по схемі за 2-3 дня.
- При цьому лікарський засіб краще вживати в сукупності з низьковуглеводній дієтою або низькокалорійним здоровим раціоном. Займатися спортом не рекомендується, тому що можлива слабкість і запаморочення. Але при хорошому самопочутті активні навантаження підуть на користь.
- Обмежте вживання солі, копченостей і фаст-фуду, щоб домогтися максимального результату.
Синдром відміни фурасемід
Небезпека полягає в тому, що після припинення вживання виникає синдром відміни:
- з`являються ще більші набряки;
- погіршується стан організму;
- швидкий набір ваги;
- з`являється млявість і важкість у кінцівках;
- можливо діарея, слабкість і апатія.
Особливо сильно наслідки проявляються у людей, які тривалий час вживають препарат. Багато з них вважають за краще продовжувати пити фуросемід, щоб не стикатися з неприємним синдромом відміни. Вихід з цієї ситуації один - почати повільно зменшувати дозування.
Тобто якщо ви пили 2 таблетки на добу, скоротіть їх кількість до 1, потім 0,5 і зовсім припиніть прийом. Але навіть в цьому випадку, відвикання не пройде без дискомфорту.
Відео: схуднути сечогінний
Не варто зменшувати кількість рідини, щоб уникнути набряків. Пийте достатню кількість води - організм поступово нормалізує водний баланс.
Чим замінити фуросемід для схуднення?
Зараз на ринку існує безліч більш сучасних засобів, які дозволяють боротися з набряками:
- верошпирон,
- амілорид,
- спіронолактон,
- триамтерен,
- еплеренон.
Вони є калийсберегающими, тому набагато м`якше діють на організм, викликаючи менше побічних ефектів.
Але перед вживанням будь-якого препарату варто вирішити проблему зайвої ваги, що супроводжується набряками, натуральними способами без таблеток.
А саме:
- обмежте вживання вуглеводів (доведено, що вони затримують рідину в організмі);
- зменшите вміст солі в раціоні;
- їжте більше продуктів з калієм або приймайте вітамінні добавки;
- пийте достатню кількість води, щоб нормалізувати водний баланс;
- використовуйте сечогінний чай на травах.
