Відвар родзинок
Виноград корисний в будь-якому вигляді: і свіжому, і сушеному. Але особливо цінний - в`ялений виноград або, як його ще називають, родзинки. Його корисно вживати не тільки як добавку в каші, випічку, плов або сир, а й в натуральному вигляді. Якщо додати родзинки в квас, то отримаємо відмінне бродіння. Але найбільш корисним визнається відвар родзинок.
Відео: Відвар ізюму: користь чи шкода - Поради - Інтер
З цією статтею також читають:
Відео: Цілющі властивості родзинок: Дієвий рецепт очищення печінки Простіше простого Результат вас здивує
Вже давно доведено, що у винограді багато вітамінів і мікроелементів, ось чому відвар з родзинок виходить таким багатим на ці корисні складові. Цей відвар схвалюють навіть педіатри і рекомендують давати маленьким дітям з шести місяців.
Напій з родзинок, завдяки своїм корисним складовим, володіє такими властивостями:
- відмінно допомагає при запорах, так як в ньому міститься висока концентрація калію. Він м`яко стимулює перистальтику кишечника, тим самим позитивно впливаючи на неї. До речі, такими ж діями мають інжир, чорнослив і курага;
- його із задоволенням беруть діти, так як він приємний на смак;
- насичує організм різними мікроелементами, тим самим позитивно впливаючи на людський організм;
- родзинки вважається безпечним продуктом, так як тільки в рідкісних випадках викликає алергічні реакції;
- присутній у відварі вітамін B здатний знімати дратівливість у дитини і допомагає йому спати спокійніше;
- за допомогою відвару проводять профілактику і лікують серцево-судинні захворювання;
- народні засоби з родзинок допомагають при лікуванні остеопорозу та остеохондрозу у літніх людей;
- коли у людини зневоднення і висока температура, рекомендується поповнювати запаси рідини саме відваром родзинок;
- призначають після прийому антибіотиків;
- його рекомендовано вживати при зниженому гемоглобіні і частих простудних захворюваннях;
- відвар родзинок корисно приймати при отруєнні.
Сьогодні свіжий виноград можна придбати практично завжди і скрізь. Але ми не можемо бути впевнені в його безпеці і корисні властивості. Справа в тому, що для продовження термінів зберігання ці ягоди обробляються хімічними реагентами. Що стосується родзинок, то його виготовляють з свіжозібраного винограду.
Відео: ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ родзинками
Незважаючи на всі позитивні якості родзинок, його слід виключити з раціону наступним людям:
- хворіють на цукровий діабет, так як він містить набагато більше цукру, ніж свіжий виноград;
- тим, у кого виразка дванадцятипалої кишки і шлунку.
Відео: Легкий спосіб чищення печінки родзинками - результат вас здивує!
Рецепт приготування
Для приготування відвару не потрібно прикладати багато зусиль, адже його готувати дуже просто. Але потрібно врахувати той факт, що не варто готувати відвар на вогні, так як це не дасть позитивних результатів. Справа в тому, що такий спосіб приготування не встигає передати корисні властивості родзинок воді, і вони губляться.
Саме з цієї причини заварювати родзинки потрібно в термосі. Пропорція розрахована на термос об`ємом один літр. Необхідно взяти 4-5 столових ложок промитого родзинок, засипати в термос і залити окропом. Відвар повинен настоюватися тридцять хвилин, після чого він готовий до вживання.
