Що таке метеоризм? Симптоми, причини, лікування, дієта
Організм людини працює як годинник. Так, люди щодня приймають їжу. Продукти харчування потрапляють в стравохід і після цього спускаються в шлунок. Звідти після певної переробки речовини надходять в кишечник. Там відбувається їх розщеплення і подальше перетравлення. Частина корисних компонентів залишається в організмі людини, поширюючись з кров`ю. Інші ж речовини виводяться з тіла природним чином. Часто при цьому утворюються гази. Дана стаття розповість вам про те, що таке метеоризм. Ви з`ясуйте основні причини і симптоми цього явища. Також варто сказати, які препарати від метеоризму найчастіше призначаються лікарями. Дієта, яка допомагає впоратися з цим станом, буде описана нижче.
Відео: Очищення кишечника Як допомогти собі при здутті кишечника за 5 хвилин
Що таке метеоризм?
Підвищене газоутворення в кишечнику ще називають здуттям. Що таке метеоризм? Це те ж саме скупчення газів, яке доставляє дискомфорт людині. Дорослі люди зазвичай в легкій формі переносять цей стан. Цього не можна сказати про немовлят і діточок.
Отже, метеоризмом називається стан, коли в кишечнику з`являються гази або їх суміш. Азот - ось речовина, яке становить приблизно 70 відсотків від обсягу газів. Також в суміші присутні сірководень, кисень, водень і метан. Іноді вона може мати неприємний запах під час виділення.
Які причини появи газів в кишечнику?
Здуття (метеоризм) часто стає не самостійним захворюванням, а всього лише симптомом патології. Так, він може виникати при зловживанні газованими і алкогольними напоями, після прийому певної їжі.
У деяких випадках здуття живота і поява газів в кишечнику є ознакою дисбактеріозу, пухлин різного характеру та інших хвороб цього органу. Нерідко виникає метеоризм при вагітності. При цьому найчастіше ознака з`являється на самих ранніх термінах або ж перед пологами. Причиною цього стає вироблення гормону прогестерону, який розслабляє чином діє на м`язову мускулатуру. Також зростаюча матка і плід здавлюють кишечник і провокують затримку в ньому газів.
Визначити самостійно причину виникнення метеоризму практично неможливо. Однак медики можуть призначити необхідні обстеження і з`ясувати, чому виникає здуття кишечника в тих чи інших ситуаціях.
Як проявляється метеоризм?
Найчастіше патологія проявляється здуттям живота і болем в різних його відділах. Метеоризм при вагітності може характеризуватися переймоподібним або колючими відчуттями по всій очеревині. При цьому чим більше термін, тим більш несподівано можуть бути області його прояви.
Здуття живота часто супроводжується затримкою стільця, проте цей симптом не обов`язковий. При виникненні метеоризму людина відчуває в шлунку тяжкість, що переходила в кишечник. Полегшення спостерігається після відходження газів. Найчастіше воно стає досить гучним і супроводжується неприємним запахом.
Під час метеоризму у людини може розвинутися нудота, однак вона дуже рідко переходить в блювоту.
види метеоризму
Метеоризм у дорослих пацієнтів і дітей може бути різним. Такий симптом має кілька видів, які безпосередньо залежать від причини його виникнення. В даний час виділяються такі підгрупи:
Відео: Як вилікувати синдром подразненого кишечника?
- аліментарний вид (виникає в результаті неправильного харчування і частіше за все не має регулярності);
- динамічний підвид (стає наслідком порушення перистальтики кишечника);
- механічне здуття (розвивається в результаті того, що їжа і повітря не можуть безперешкодно просуватися по кишечнику);
- психогенний вид (виникає в результаті стресових ситуацій і психічної напруги);
- циркуляторное здуття (є наслідком хвороб вен і судин нижніх кінцівок).
Деякі види метеоризму не мають певної регулярності і виникають рідко. Інші ж стають залежними від тих чи інших обставин. Розібратися в тому, який вид здуття виник у вас, допоможе фахівець після проведеного огляду та обстеження.
Чи потрібно лікувати підвищений метеоризм?
Якщо ознака з`являється час від часу і не має певної залежності від способу життя пацієнта, то найчастіше корекція не призначається. При цьому людина може цілком успішно впоратися з появою симптому самостійно.
В інших же випадках доктор призначає певну терапію. Вона може включати в себе медикаментозне лікування, застосування народних методів корекції і дотримання режиму харчування. Дієта при метеоризмі прописується практично завжди. Лікарські препарати же призначаються лише після проведеного обстеження і здачі аналізів. При цьому обов`язково потрібно встановити причину прояви симптому. Розглянемо основні способи корекції підвищеного газоутворення в кишечнику.
Режим харчування
Дієта при метеоризмі повинна бути спрямована на те, щоб пацієнт отримав всі корисні речовини з продуктів, але при цьому не зіткнувся зі збільшенням відокремлюваних газів. Найчастіше медики настійно рекомендують відмовитися від вживання сирих овочів і зелені. Також потрібно виключити з раціону всі страви з бобових. Пиття не повинно бути з великим вмістом цукрів. Потрібно виключити всі соки, газовані напої, які містять кофеїн рідини і алкоголь. Свіжий хліб і будь-яку здобну випічку варто прибрати зі свого раціону. Солодощі (цукерки, морозиво, торти і так далі) категорично забороняється вживати в період лікування.
Віддайте перевагу нежирним рідких блюд. Вживайте парові котлети і термічно оброблені овочі. Каші, приготовані на воді, не тільки допоможуть вам позбавитися від здуття кишечника, але і будуть сприяти поліпшенню загального самопочуття. Воду потрібно пити обов`язково. У день пацієнтом має споживатися не менше двох літрів чистої рідини. Порції їжі краще вибирати маленькі. Краще їсти частіше, але менше.
медикаментозна терапія
Якщо у вас запор і метеоризм, то, швидше за все, лікар призначить вам проносні препарати. До таких можна віднести сироп "дюфалак", таблетки "Фітомуціл", капсули "сенаде", супозиторії "Гліцелакс" і так далі. При цьому курс лікування вибирається залежно від тяжкості патології. Одні медикаменти застосовуються виключно в міру необхідності, інші ж можуть використовуватися протягом тривалого часу.
Якщо виникає метеоризм після їжі, то лікування може включати в себе препарати, які допомагають перетравлюватися їжі. Серед них можна виділити "мезим", "Креон", "панкреатин" та інші. Всі вони повинні прописуватися лікарем тільки після ретельного обстеження. Курс корекції вибирається індивідуально і в деяких випадках може бути довічним.
Коли причиною підвищеного метеоризму стає дисбактеріоз, медики призначають антибактеріальне лікування, яке обов`язково завершується прийомом курсу корисних бактерій. До таких можна віднести "Лінекс", "Аципол", "біфідумбактерин" та інші.
симптоматичне лікування
Якщо у вас періодично виникає метеоризм, то лікар може порадити прийом деяких вітрогонних засобів. Вони сприяють розщепленню газів в кишечнику і виведенню їх з організму. До таких препаратів можна віднести "Еспумізан", "Метеоспазміл", "саб Симплекс" і багато інших. Всі ці медикаменти застосовуються тільки в міру необхідності і не є профілактичними засобами.
Крім перерахованих вище засобів, можуть призначатися спазмолітики. Вони зменшують скоротливу здатність кишечника і шлунка. Це сприяє зняттю спазму. До таких препаратів можна віднести медикаменти "Но-шпа", "Дротаверин", "папаверин" і так далі. Не варто зловживати цими складами. Звертайтеся до лікаря для підбору точного дозування.
застосування сорбентів
У переважній більшості випадків для лікування метеоризму призначаються сорбенти. Вони допомагають вивести з організму патологічні мікроорганізми і шкідливі речовини, що сприяють здуття кишечника.
До таких засобів відносяться "Полісорб", "Активоване вугілля", "смекта" і так далі. Всі вони повинні застосовуватися окремо від будь-якого лікування. В іншому випадку сорбент виведе діюча речовина призначених медикаментів і позитивний результат ви не отримаєте.
народні рецепти
Крім лікарських препаратів, пацієнту з підвищеним газоутворенням можуть допомогти впоратися рецепти народної медицини. Варто зазначити, що позитивний ефект таке лікування буде мати тільки в разі відсутності таких патологій, як пухлини, запальні процеси, дисбактеріоз і так далі.
Часто для лікування здуття кишечника застосовується кропова вода. Суцвіття рослини просто заварюють в окропі і після цього приймають по половині склянки тричі на добу. Більш ефективним засобом став фенхель. Висушена трава продається практично в кожній аптечній мережі. Готувати її потрібно строго за рецептом. Часто такий відвар замінюють чайними пакетиками, призначеними для приготування напоїв грудничку. препарат "Плантекс" є одним з таких засобів.
Справитися з метеоризмом також може допомогти корінь кульбаби. Ця рослина необхідно ретельно подрібнити і залити однією склянкою холодної кип`яченої води. Наполягати ліки потрібно в темному місці приблизно 8 годин. Після цього просто процідіть склад і приймайте його п`ять разів на добу в кількості однієї столової ложки.
Корінь петрушки також має вітрогінну дію. Подрібніть його і залийте 500 мілілітрах окропу. Після цього дайте препарату настоятися від 8 до 10 годин. Пити такий відвар потрібно по 10 мілілітрів перед кожним прийомом їжі.
Підбиття підсумків
Вам стало відомо, що таке метеоризм і з якої причини він може з`явитися. Часто для корекції симптому використовується гімнастика. Вам просто потрібно прийняти колінно-ліктьову позицію і простояти в такому положенні близько п`яти хвилин. Ви самі помітите, що гази стали посилено відходити, а симптоми метеоризму зникли.
Якщо причиною виникнення симптому є стреси, то варто використовувати антидепресанти. Призначити їх може терапевт, невролог або психолог.
Якщо вас регулярно турбує метеоризм, то варто звернутися за допомогою до лікаря. Чим раніше виявиться патологія, тим швидше допоможе лікування. Будьте здорові!
