Японський масаж обличчя: відео-навчання і опис техніки масажу і можливих помилок
Мільйони жінок вступили в клуб адептів омолоджує японського масажу обличчя Асахі (Zogan), завдяки відео-уроків Юкуко Танака (Yukuko Tanaka).
Слід зазначити, що масаж Асахі по праву має величезну кількість хороших відгуків косметологів і просто жінок, які оцінили його шикарний антивіковий ефект. Однак є й деякі негативні результати, в основному завдяки неправильному здійснення процесу масажу та індивідуальним особливостям особи.
Правила масажу обличчя
Основне правило масажу Цоган: погладжують руху повинні йти у напрямку лімфатичного струму, тобто від периферичних ділянок до центральних.
Лімфовузли натискати і масажувати не треба, вистачить і погладжувань лімфатичних шляхів з незначним зусиллям. Саме завдяки цьому японський масаж має спільні ознаки з масажем шиацу.
Загальні вимоги, необхідні для мінімізації появи негативних результатів:
1. Очищення шкіри обличчя до початку проведення масажу і обов`язкове застосування масажною основи. Руки майстра зобов`язані ковзати по поверхні особи. Масажна основа залежить від виду шкіри та індивідуальних особливостей організму (відсутність алергії):
• вершки косметичні;
• гель для вмивання;
• косметичний молоко для видалення макіяжу;
• будь-які види рослинних масел;
• молочко з вівсяних пластівців (мелені вівсяні пластівці заливаються гарячою кип`яченою водою);
• відвар лляного насіння;
• молочко з ламінарії;
• водно-масляний розчин (мінеральна вода і 3-5 крапель олії або крапля будь-якого ефірного масла).
2. Послемассажная чистка обличчя, тому що після масажу виділяються отруйні речовини - токсини.
Можливі проблеми
• Висипання на шкірі, прищі. У разі появи висипання на шкірі необхідно упевнитися, чи пов`язане воно саме з масажем. Причинних факторів може бути безліч - від наявності алергії і до передменструального синдрому. Прищі після масажу з`являються в основному по ходу лімфатичних шляхів.
• Надмірне схуднення особи. При наявності худого особи, у якого невелика кількість м`язової і жирової тканини, з запалими щоками, рекомендується проводити масаж з обережністю, звернувши свою дію на верхню частину лицьової області.
• Ранкові набряки. Виникнення набряків пов`язано з виконанням масажу саме на ніч, при цьому використовуючи невідповідну масляну основу.
• Зниження шкірного тургору, втома шкіри. При правильному здійсненні масажу на досить добре ковзної основі шкіра не розтягується. Масаж Асахі підсилює лімфотіческіх відтік, знімаючи таким чином набряки. А коли сходить набряклість, з`являються складки, це і має вигляд втрати пружності шкіри. З глибокою обробкою м`язів обличчя підтягується, повертається в свій стан.
• Купероз. У тих, хто схильний до куперозу, приступати до масажу Zogan (Асахі) треба з обережністю, тому що він виконується з деяким незначним тиском.
В цьому випадку треба виключити проведення масажних дій в області щік або дещо послабити натискання в проблемних зонах, тому що такого стану характерні тендітні мікросудини з відсутністю еластичності і розташуванням у самої шкіри. А судинні зірочки - це зовнішній прояв захворювань судин.
Протипоказання для масажу Zogan / АСАХІ
- захворювання шкіри обличчя;
- запальні процеси;
- хвороби лімфосістеми;
- хвороби ЛОР-органів;
- купероз;
- погане загальне самопочуття.
Якщо раптом вам масаж Асахі з якихось причин неможливий, не засмучуйтеся, масаж обличчя кобідо відмінна альтернатива.
Відео добірка по темі статті
Відео по японському масажу обличчя дивіться нижче:
