Високий тиск не знижується, що робити? Лікування високого артеріального тиску
Висока артеріальний тиск (Гіпертонія) - це захворювання, яке до сих пір, незважаючи на всі вжиті спроби його вивчення, зберігає багато таємниць. Погіршення стану при цій патології може наступити в будь-який час, а зволікання при цьому часто тягне найсерйозніші наслідки. Тому люди, схильні до підвищення тиску (а до таких зараз може себе зарахувати кожен п`ятий житель Землі), повинні знати, яких заходів слід вжити, якщо високий тиск не спадає. Для цього існує чимало перевірених способів, яким і буде присвячена ця стаття.
Що стоїть за цифрами
Артеріальний тиск (АТ), вірніше його рівень, є показником обсягу крові, що надходить до органів нашого тіла. А цифри АТ демонструють ефективність функціонування серцево-судинної системи і допомагають визначити наявність в ній порушень. І перш ніж говорити про те, що робити, якщо високий тиск не знижується, не збивається звичайними засобами, варто докладніше розібратися в складових цього показника.
Робота серця являє собою циклічно змінюються скорочення і розслаблення (в медицині - систоли і діастоли). При скороченні обсяг порожнин в серцевому м`язі стає менше, і кров з них викидається в судини, а під час розслаблення він, навпаки, збільшується, і порожнини наповнюються кров`ю.
У фазі діастоли (т. Е. Розслаблення) клапан, який відокремлює серце від системи судин (його називають клапаном аорти) замикається. Це не дає крові повернутися назад до серця і змушує її рухатися по судинах.
Як рухається кров у нашому організмі
У людському організмі є декілька шляхів пересування крові - це артерії, вени і капіляри. І часто причиною того, що високий тиск не знижується, є особливості кровообігу конкретної людини. Але як це повинно відбуватися в нормі?
Для крові, забезпеченою киснем, провідниками служать йдуть від серця артерії. Вона рухається по ним з великою швидкістю, проходячи за секунду кілька метрів. Стінки артерій забезпечені м`язовими волокнами, що дозволяють їм змінювати свій діаметр (збільшувати або зменшувати просвіт судин).
Відня ж пропускають кров з низьким вмістом кисню, і по ним вона повертається назад до серця. При цьому рухається повільно, долаючи в секунду лише кілька сантиметрів. Обсяг вен змінюється в залежності від кількості скопилася в них крові.
Найдрібнішими судинами нашого організму є капіляри. Їх діаметр часом вимірюється в мікронах, що відповідає діаметру кров`яних клітин у людини. Через стінки капілярів і відбувається обмін поживними речовинами і газами між органами тіла і кров`ю - так можна примітивно описати коло циркуляції крові в організмі.
Від чого залежать показники артеріального тиску?
Те, як працює серце і вся серцево-судинна система, в першу чергу відбивається на показниках частоти пульсу і рівні АТ. Адже не дарма в ситуації, коли високий тиск не знижується, лікар звертає увагу на пульс хворого.
Пульс - це поштовх крові, відчутний в місці близького прилягання артерії до шкіри людини. Він виникає в момент скорочення серця (систоли). Причому в цей момент в початковому відділі аорти (головної артерії організму) утворюється так звана ударна хвиля, яка передається по стінках всіх артерій і яку можна виявити у вигляді коливань. Частота пульсу і його ритмічність залежать від кількості скорочень серця.
Відео: Програма зниження високого артеріального тиску
А тепер про те, що ж впливає на цифри артеріального тиску.
- Артеріальний тиск залежить від кількості циркулюючої в артеріях крові. Справа в тому, що її загальний обсяг дорівнює приблизно 5 л, а по судинах одночасно тече близько 2/3 її обсягу. При його зменшенні знижується тиск крові на стінки судин, а при збільшенні можна спостерігати підвищення тиску.
- Крім того, воно знаходиться в прямій залежності від діаметра судин, по яких рухається кров. Чим менше їх діаметр, тим сильніше вони пручаються руху крові, а значить, її тиск на стінки збільшується.
- Ще одним фактором, що впливає на величину артеріального тиску, є інтенсивність серцевих скорочень. Чим частіше скорочується м`яз, чим більша кількість крові перекачує, тим більше показники тиску на стінки артерій. До речі, часто в таких випадках хворому, має високий тиск, не вистачає повітря, що можна зарахувати до явних ознак збільшення серцевих скорочень (тахікардія).
Систолічний та діастолічний тиск
У медицині прийнято говорити про два види АТ: систолічний (верхній) і діастолічного (нижньому). Систолічний - це тиск в артерії в момент скорочення серцевого м`яза, а діастолічний, відповідно, в момент її розслаблення. Тобто при тиску, який вважається нормальним для здорової дорослої людини - 120/80 мм рт. ст., верхній тиск (120) є систолічним, а нижня - (80) диастолическим.
Високий тиск не знижується? Причини можуть критися у впливі на організм тонізуючих напоїв (чаю, кави) або алкоголю, а також фізичного навантаження і емоційної напруги, особливо якщо людині вже за 40 і у нього є схильність до гіпертонії. Але, до відома, таке підвищення тиску ще не вважається патологічним, так як є компенсаторною, тобто вимушеною, пристосувальної реакцією організму на конкретні подразники, і, як правило, самостійно нормалізується.
Що викликає гіпертонію
А гіпертонія, на відміну від описаної вище ситуації, - це стійке підвищення артеріального тиску. Як уже згадувалося, її може спровокувати як збільшення обсягу крові, який перекачує серце, так і звуження діаметра судин. А викликати воно може і потовщення їх стінок, і засмічення бляшки холестеринів. Але це лише мала частина причин гіпертонії.
Дана хвороба може супроводжувати вікові або гормональні зміни в організмі людини, а також патології внутрішніх органів, наприклад, ниркову недостатність. До речі, в цих випадках високий тиск не знижується ліками або ж реагує на їх прийом слабо. І тому лікарі при стійких показниках АТ, як правило, направляють хворого на додаткове обстеження для з`ясування справжніх причин гіпертензії.
Виходячи з цього, прийнято розрізняти первинну гіпертензію, її називають есенціальною, а також вторинну - симптоматичну. Перший вид захворювання, на жаль, не має єдиної причини виникнення, усунувши яку, можна добитися стійкого зниження або нормалізації тиску. А вторинна гіпертензія повністю залежить від конкретної причини (тобто від уже наявного захворювання), усунення її необхідно не тільки для зниження артеріального тиску, а й щоб уникнути можливих ускладнень.
А якщо я високий тиск не відчуваю?
Таке питання іноді ставлять пацієнти. Як правило, підвищення тиску супроводжують певні симптоми: головний біль, нудота, відчуття жару в шиї і голові, прискорене серцебиття, нестача повітря, поява чорних мушок перед очима. У кожного хворого при цьому свій набір вірних ознак того, що тиск підвищився.
Але існує і невеликий відсоток гіпертоніків, які (особливо на перших стадіях захворювання) не відчувають зміни стану. Тому вони і запитують: "Що робити, якщо я високий тиск не відчуваю?"
У такому випадку лікарі наполягають на регулярному контролі артеріального тиску за допомогою тонометра. Його, до речі, слід мати кожній людині, яка досягла 40-річного віку. Вимірювати тиск необхідно регулярно навіть за умови хорошого самопочуття.
Відео: Як нормалізувати тиск без ліків і таблеток
Виявивши ж, що артеріальний тиск підвищений, а самопочуття при цьому не змінилося, варто проводити вимірювання кожен день. Бажано в один і той же час, попередньо розслабившись, не відразу після їжі і дотримуючись інструкції по застосуванню тонометра. При виявленні регулярного підвищення тиску слід відразу ж звертатися до терапевта для обстеження і призначення засобів з контролю артеріального тиску.
Лікарські препарати, що знижують артеріальний тиск
Звичайно ж, якщо високий тиск не знижується кілька днів - це серйозний привід терміново звернутися до лікаря і почати лікування. Адже при діагностуванні первинної гіпертонії лікарські засоби вам відтепер доведеться приймати регулярно, так як це поки єдиний вірний спосіб підтримки гарного самопочуття.
Препарати, які контролюють АТ, ділять на кілька видів. І зверніть увагу - лікар призначає їх, виходячи з конкретної ситуації. Не варто на собі перевіряти то лікарський засіб, який допоміг вашій сусідці! Воно для вас може виявитися небезпечним.
- Серед медикаментів, що знижують тиск, часто використовують діуретики (сечогінні засоби): "фуросемід", "верошпирон", "Гідрохлоротіозід" і т. п. Але в наш час їх найчастіше призначають як додаткові препарати.
- Інгібітори АПФ: "Енап", "Каптопрес", "лізиноприл" та ін. Вони блокують фермент, що викликає звуження судин, і зазвичай застосовуються раз на добу.
- Бета-адреноблокатори: "анаприлин", "бісопролол", "карведилол" і т. п. Вони заспокоюють пульс, вирівнюють серцевий ритм і знижують тиск, але протипоказані при бронхіальній астмі та цукровому діабеті.
- Альфа-адреноблокатори: "Дроксазолін" та ін. Їх використовують для екстреного зниження артеріального тиску.
У ситуації, коли високий тиск не знижується таблетками, застосовують внутрішньом`язові і внутрішньовенні препарати. Їх дія, як правило, має більш виражений ефект. Однак такі ліки використовуються тільки в особливих випадках і під лікарським контролем.
Вплив на акупунктурні точки для зниження тиску
При вже наявної гіпертонії, як і при раптово виявленому підвищенні АТ, може виникнути ситуація, коли воно стійко тримається на страшних цифрах і не бажає падати. Високий тиск не знижується, що робити?
Допоможе вплив на акупунктурні крапки. В даному випадку мова йде про точку під вухом, вірніше, під мочкою. Знайдіть під нею поглиблення і, несильно натискаючи на шкіру, проведіть пальцем вертикальну лінію зверху вниз, до середини ключиці. Так слід зробити 8-10 разів з кожної сторони шиї, і тиск знизиться.
А на рівні мочки вуха, в полусантіметра від нього в сторону носа, знайдіть точку, яку сильно (але не боляче) помасажуйте протягом 1 хвилини.
Процедури, що допомагають знизити високий артеріальний тиск
Якщо підвищення артеріального тиску передував стрес або нервове напруження, слід зручно лягти (бажано на високу подушку), розстебнути одяг і випити 20 крапель настоянки валеріани, пустирника або півонії, які допоможуть заспокоїтися. При виникли в серці хворобливих відчуттях найкраще прийняти капсулу "Корвалмент" або таблетку "валідолу".
На жаль, зараз вже досить частою виявляється ситуація, коли високий тиск не знижується. Що робити, якщо немає можливості відразу звернутися за лікарською допомогою?
- Лікарі радять поставити на ікри ніг гірчичники або опустити ноги в гарячу воду - це допоможе крові перерозподілитися до нижніх кінцівок, що кілька знизить АТ (але врахуйте, що ця порада не відноситься до людей, що страждають варикозним розширенням вен на ногах).
- Допомагає впоратися зі стрибком АТ і сольовий компрес, прикладений до попереку і потилиці. Нагріту сіль при цьому кладуть на складений рушник або серветку.
Ефективні засоби для зниження артеріального тиску
Якщо високий тиск не знижується довго, добре допомагає оцтовий компрес для ніг. Слід взяти півлітра яблучного оцту і розвести його в рівній кількості води. Після цього в суміш опускають рушник, віджимають його і обертають ноги.
Зверніть увагу на те, що обидві загорнуті ступні повинні стояти на підлозі. Через 10 хвилин компрес можна зняти, а ноги обполоснути прохолодною водою. Яблучний оцет володіє дратівливою дією, яке допомагає викликати відтік крові і таким чином знизити тиск. Цей спосіб вважається дуже ефективним.
Крім цього, щоб знизити тиск, готують склад з настойки валеріани, глоду, пустирника і "валокордину". Ці кошти зливають в одну пляшку (в рівних пропорціях) і при необхідності приймають чайну ложку цієї суміші, але попередньо розвівши її у 50 мл питної води.
Як бути, якщо високий тиск не знижується?
Що робити при стійкому підвищенні артеріального тиску, звичайно ж, кожен може вирішувати сам. Наведені вище поради перевірені в подібних ситуаціях і допоможуть вам, але при цьому не забувайте, що гіпертонія - дуже підступне захворювання. Воно викликає не тільки нездужання в момент підвищення тиску, а й здатне надати негативну дію на зір, слух, стан серця та інших органів. Не кажучи вже про те, що підвищений артеріальний тиск - це ще і постійний ризик інсульту, як правило, закінчується інвалідністю. Тому в ситуації, коли високий тиск не знижується, що робити? Неодмінно звернутися до лікаря! Це врятує вас від багатьох неприємностей. Будьте здорові!
