У міру того як дитина підростає, стає все складніше витрачати сили на те, щоб годувати його ночами. Більшість батьків в цей час намагаються виключити з режиму нічні трапези. Для цього треба відучити дитину від нічних пробуджень, коли він вимагає пляшку з молоком або груди матері.

Відучувати однорічного малюка від нічних годувань не дуже легко, але все ж можливо. Режим харчування немовляти іноді виходить перебудувати повністю за пару тижнів, іншим для цього потрібно трохи більше часу.

Наскільки цінними нічні годування для дитини

З якими б незручностями не були зв`язані нічні годування, не у всіх випадках слід відмовлятися від них повністю. Від їх частоти залежить те, наскільки добре виробляється в організмі гормон пролактин, завдяки якому підтримується лактація. Просто спробуйте збільшувати час між годуваннями, щоб їх кількість поступово скорочувалася.

Відео: Як відучити дитину від нічних годувань?



Щоб потроху привчити малюка до того, що харчуватися треба в денний час, прослідкуйте, щоб кожен наступний раз він з`їдав трохи менше. Через якийсь час малюк відчує, що не варто прокидатися для того, щоб проковтнути пару крапель молока. Якщо всі ці заходи безрезультатні, постарайтеся визначити причину нічних пробуджень. Деякі діти просто не наїдаються днем. У цьому віці дитина вже повинен отримувати повноцінний прикорм, і можна переглянути його меню, наприклад, зробити порції більш щільними, об`ємними.

Як зробити, щоб дитина не захотів прокидатися вночі для їжі

Зверніть увагу на те, як дитина їсть ночами. Діти можуть в такий час навіть повністю не прокидатися. Якщо це - саме ваш випадок, спробуйте будити малюка кожен раз, коли він пхикає, вимагаючи молока. Приготуйтеся до того, що почнеться скандал з голосним плачем. Це треба перетерпіти і забути, як страшний сон - більшості малюків нічні побудки настільки не подобаються, що вони перестають вередувати ночами. Розбуджені дитині можна дати випити молока не з грудей або соски, а зі звичайної гуртки. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, для цього треба залучати не маму, а тата, бабусю, будь-якого з співчуваючих родичів. Деякі малюки потребують не стільки в їжі, скільки в реалізації потреби смоктання.



Коли вдасться скоротити кількість нічних годувань, потроху знижуйте обсяг їжі, що з`їдається за раз. Замініть грудні годування на пляшечку з соскою, а молоко в пляшці потроху замінюйте кип`яченою водою. Не отримуючи очікуваного насолоди, малюк перестає просити вночі їжу.

Щоб ніщо не відволікало дитину від солодкого сну, стежте за тим, щоб його одяг був зручним, ліжко - м`якою, памперс - чистим.