Як стимулювати овуляцію при ПКЯ

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Полікістоз яєчників (ПКЯ) - часто зустрічається ендокринне порушення у жінок. Згідно з підрахунками, 1 з 10 жінок має одну з форм полікістозу. У кожному разі це захворювання має різні симптоми: наприклад, кіста яєчника, надмірне оволосіння, вугрі, нерегулярна менструація або її відсутність і безпліддя внаслідок відсутності овуляції. На ринку з`явилися нові ліки, які можуть допомогти вам впоратися з багатьма з цих симптомів. Читайте нашу статтю, і ви дізнаєтеся, як викликати овуляцію при ПКЯ.

кроки

Зображення з назвою Ovulate With PCOS Step 1

Сходіть до лікаря.

Не забувайте, що полікістоз повністю вилікувати неможливо, але за допомогою ліків і змін в образі життя його можна залікувати.
Багатьох жінок, які страждають полікістозом, направляють до ендокринолога. Ваш терапевт, гінеколог і ендокринолог повинні працювати спільно, щоб контролювати це порушення.
Не ставте собі діагноз самі. Багато ознак ПКЯ мають і інші хвороби, так що самий правильний діагноз вам зможе дати лише лікар.

Зображення з назвою Ovulate With PCOS Step 2

Скиньте вагу, щоб краще контролювати інсулін.

Навіть якщо у вас трохи зайвої ваги, це може мати величезне значення при ПКЯ. Зайві кілограми можуть викликати несприйняття інсуліну, а це один з факторів, що впливають на полікістоз. Вага може викликати коливання в змісті глюкози в крові і несприятливо вплинути на інсулін в вашому організмі. Інсулін - це гормон, необхідний для підтримки загального стану здоров`я.

Надмірне вироблення інсуліну, в свою чергу, стимулює вироблення чоловічих гормонів, зокрема, тестостерону. Зазвичай жінки мають невисокий вміст тестостерону в організмі, і надмірна кількість цього гормону може привести до відсутності овуляції.

Зображення з назвою Ovulate With PCOS Step 3

Будьте активними і робіть фізичні вправи.

Вправи і фізичне навантаження допомагають знизити рівень інсуліну. Нормальний вміст цього гормону вкрай необхідно для загального хорошого самопочуття і здоров`я ендокринної системи. Овуляція більш схильна відбуватися тоді, коли ваша ендокринна система збалансована.

Зображення з назвою Ovulate With PCOS Step 4

Відео: Стимуляція Овуляції

Приймайте ліки, які виписує вам лікар.

Є 2 ліки, які зазвичай прописують для контролю над симптомами ПКЯ. Перше - це протизаплідні таблетки. Вони допоможуть нормалізувати ваш менструальний цикл і стимулювати овуляцію.

Друге засіб - це таблетки, які виписують при діабеті, вони називаються Метформін. Він впливає на контроль інсуліну над рівнем глюкози (цукру) в крові і допомагає знизити вироблення тестостерону.

Поради

У разі полікістозу вам можуть прописати інші ліки. Обговоріть все зі своїм лікарем. Він зможе відповісти на всі ваші запитання, так як ПКЯ проявляється у різних жінок по-різному, і лікар знає, що краще підійде саме вам.

Відео: Стимуляція овуляції

попередження

Відео: Лапароскопічна операція при СПКЯ (Безпліддя I)

Полікістоз стимулюють рафіновані вуглеводи, наприклад, цукор і борошно. Намагайтеся якомога більше мінімізувати вживання цих продуктів. Рафіновані вуглеводи можуть підвищити вміст глюкози в крові і, як результат, рівень інсуліну.

Вагітність і пологи