Планування вагітності

планування вагітності - це спільна підготовка сімейної пари до зачаття і успішному виношування дитини.

Останнім часом подружні пари все частіше заздалегідь готуються до зачаття дітей і відповідально ставляться до етапу планування вагітності. Адже від цього буде залежати здоров`я майбутнього малюка, а також стан здоров`я мами під час вагітності. Задуматися про планування вагітності потрібно за 3-4 місяці до бажаного часу зачаття дитини.

зміст

Відео: Планування вагітності - Школа доктора Комаровського

  • 1 Медичне обстеження жінки
  • 2 щеплення
  • 3 Медичне обстеження чоловіка
  • 4 особливі випадки
  • 5 Спосіб життя
  • 6 посилання

Медичне обстеження жінки

Зазвичай першим кроком на етапі планування вагітності є візит до гінеколога. Лікар проводить первинне обстеження, щоб оцінити стан здоров`я репродуктивних органів жінки. Якщо будуть виявлені які-небудь запальні захворювання органів жіночої статевої сфери, то їх обов`язково потрібно вилікувати до настання вагітності. Також лікаря необхідна детальна інформацію про перебіг попередніх вагітностей та пологів, якщо вони були.

Наступним лікарем буде терапевт, який дасть оцінку загального стану здоров`я.

Стандартний список рекомендованих аналізів при підготовці до вагітності - це загальний аналіз сечі, розгорнутий аналіз крові, коагулограма (оцінка згортання крові), аналіз крові на цукор, аналіз на групу крові і резус-фактор, мазок з шийки матки, аналізи на групу інфекцій, що передаються статевим шляхом, Torch-комплекс (антитіла до краснухи, токсоплазми, герпесу, ЦМВ, хламідій).

Жінка повинна пройти ультразвукове обстеження органів малого таза, черевної порожнини та нирок, також може бути рекомендовано УЗД щитовидної желези.Необходімо пройти огляд окуліста, щоб виявити можливі проблеми із зором. Також дуже бажано перед вагітністю відвідати стоматолога і вилікувати всі проблемні зуби.Прі наявності у жінки будь-яких хронічних захворювань необхідно обов`язково проконсультуватися у фахівця відповідного профілю і надалі спостерігатися у нього під час вагітності.



Якщо Ви змушені постійно приймати будь-які лікарські препарати, обов`язково повідомте про це своєму лікареві, щоб з`ясувати їхню безпеку для майбутньої дитини. Також необхідно обговорити з лікарем, коли потрібно буде скасувати прийом контрацептивних препаратів, якщо ви використовуєте їх для запобігання вагітності.

У разі, якщо ваша робота пов`язана з впливом будь-яких шкідливих факторів: випромінювання, хімікати, або вимагає великих фізичних навантажень, також необхідно повідомити про це лікаря.

Лікар порекомендує, які вітаміни потрібно приймати в період планування. Зазвичай необхідний прийом фолієвої кислоти, як жінці, так і чоловікові. Її недолік в організмі може викликати у плода вади розвитку мозку і нервової системи. За індивідуальними показаннями також можуть бути призначені препарати заліза або кальцію.

щеплення

Якщо жінка не хворіла на краснуху і не має діючих щеплень від цього захворювання, то їй бажано провести вакцинацію. Так як краснуха може протікати в стертій, безсимптомній формі, можна перевірити, чи боліла жінка цим захворюванням за допомогою аналізу крові на антитіла. Це інфекційна хвороба небезпечна для плоду, тому вагітній жінці необхідно мати захист від даного захворювання. Щеплення від краснухи роблять за 2-3 місяці перед передбачуваним зачаттям. Також при необхідності лікар може порекомендувати зробити щеплення від гепатиту Б і вітряної віспи.

Медичне обстеження чоловіка

Майбутньому батькові також бажано перевірити стан свого здоров`я. Необхідно здати аналізи на інфекції, що передаються статевим шляхом, групу крові та резус-фактор. Якщо є які-небудь хронічні захворювання, то за порадою лікаря бажано пройти курс лікування, щоб ввести їх в стадію ремісії. Якщо довгий час існують проблеми із зачаттям, то необхідна консультація андролога, здача спермограми та інші обстеження.

Відео: Планування вагітності

особливі випадки

У деяких випадках при плануванні вагітності потрібно ширше медичне обстеження. Наприклад, якщо раніше у жінки були випадки невиношування вагітності або пара довгий час не може зачати дитину. У цьому випадку буде призначено більш розширене обстеження і, при необхідності, лікування.



Якщо ризик передачі від батьків будь-якого спадкового генетичного захворювання, або у пари вже є дитина, що має будь-які вади розвитку, то подружжю необхідна консультація лікаря-генетика. Також консультація генетика рекомендується, якщо вік жінки старше 35 років, так як при збільшенні віку вагітної підвищується ймовірність виникнення патологій плоду.

У разі, коли жінка має негативний резус фактор крові, а чоловік - позитивний, також будуть потрібні додатковий лікарський контроль. Це необхідно для відстеження можливого виникнення резус-конфлікту.

Спосіб життя

Жінці, яка бажає народити здорову дитину, необхідно категорично відмовитися від куріння і частого прийому алкоголю. Бажано покінчити зі шкідливими звичками якомога раніше до передбачуваного зачаття, а також намагатися не перебувати в прокурених приміщеннях. Жінці бажано більше часу гуляти, відпочивати на свіжому повітрі.

Корисний активний відпочинок, заняття спортом, але виснажливі тренування не бажані. Необхідно дотримуватися правильного режиму дня. Нічний сон повинен бути повноцінним, близько 8 годин. Рекомендується уникати контактів з будь-якими інфекціями, під час епідемії простудних захворювань не відвідувати людні місця.

Необхідно переглянути і свій харчовий раціон. Потрібно вживати більше овочів, фруктів, м`яса, риби, молочних продуктів, каш та інших продуктів, багатих на вітаміни і мінеральні речовини. По можливості краще відмовитися від жирної, смаженої їжі, фастфуду, консервів та напівфабрикатів. Не можна дотримуватися ніяких дієт, спрямованих на схуднення.По можливості необхідно уникати зайвих хвилювань і стресових ситуацій, так як вони також несприятливо позначаються на стані здоров`я.

Всі ці рекомендації з підтримки здорового способу життя належать також і до майбутніх батьків.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 198