Ознаки та симптоми подагри у чоловіків

Що таке подагра? Це хронічна хвороба, при якій урати відкладаються в суглобах. Урати - солі сечової кислоти. Подагру також називають хворобою королів, виникла вона ще давним-давно, сам Гіппократ застав її виникнення. З`являється вона через непомірності в їжі або надмірному вживанні спиртних напоїв. Подагра раніше зустрічалася дуже часто, зараз же це захворювання страждає 0,3% населення планети або приблизно 3 людини з 1000. Найбільше хворих доводиться на чоловіче населення у віці старше 40 років, але і жінки не є винятком з правила, ризик захворіти на подагру у жінок зростає після настання менопаузи.

Найчастіше прояв подагри можна спостерігати по зростаючої кісточці на нозі біля великого пальця, що не означає, що страждає тільки цей суглоб. Від подагри страждають всі суглоби, починаючи від пальців на руках і закінчуючи пальцями ніг. Подагра є не що інше, як одне з безлічі захворювань суглобів, коли відбувається відкладення солей в них. Які симптоми виникнення подагри у чоловічої половини?

Симптоми виникнення подагри у чоловіків

Спочатку виникає напад подагричного артриту - перший симптом, тобто запалюється один суглоб, найчастіше цим суглобом є та сама кісточка великого пальця ноги, але нерідкі випадки запалення колінного або гомілковостопного суглобів. Напад подагри дає про себе знати пізно вночі або рано вранці, коли організм розслаблений і знаходиться в стані глибокого спокою. В області запаленого суглоба з`являється давить пульсуючий біль, шкіра на суглобі червоніє і починає блищати, а температура запаленої тканини піднімається. Можна відчути рукою, що хворе місце стало значно гарячіша, ніж все інше тіло. Сам же суглоб опухає. Днем біль стихає, і багато хто перестає звертати на неї увагу, але ближче до ночі больові відчуття повертаються і частіше посилюються. Тривалість подібних нападів - 2-3 дня, рідко тиждень і більше. Коли напад повторюється, то болить не тільки запалений суглоб, але і розташовані поруч суглоби. Якщо не лікувати подагру, то суглоб може частково зруйнуватися.

Подагра може стати тривожним сигналом до виникнення сечокам`яної хвороби, в нирках і сечових протоках можуть утворитися камені через високий вміст в організмі сечової кислоти.

На руках і ногах хворих на подагру людей з`являються нарости. Ці нарости лопаються через деякий час, а на місці утворення наросту можна побачити характерний білуватий блиск кристалів сечової кислоти, її рівень в організмі значно підвищено. Хворі люди відчувають інтенсивну, що давить біль в запалених суглобах, що заважає вести здоровий спосіб життя, повноцінно рухатися, виконувати фізичну роботу. А робота чоловіків дуже часто пов`язана з фізичними навантаженнями і руховою активністю, що приносить відчутний дискомфорт і хворобливі відчуття.

Тофуси - ознаки подагри, інакше - подагричні вузли, виникають через відкладення солей в суглобах, організм ці солі сприймає як чужорідне тіло і намагається від них позбутися. Мозок надсилає в осередок скупчення уратів лейкоцити, щоб нейтралізувати відкладення солей. Відбувається сильне запалення в області суглоба і болюче відчуття.

Освіта каменів у нирках при подагрі може стати причиною ниркової недостатності, тому потрібно контролювати своє самопочуття, адже ниркова недостатність може стати причиною летального результату.

Симптоми подагри:

1. Пульсуючий біль в області суглоба, що виникає в нічний або ранковий час, спадає до ранку.
2. Почервоніння і лискучий блиск на запаленому суглобі.
3. Збільшення температури запаленого суглоба, а іноді і всього тіла до 39-40 градусів.
4. Набряклість і зниження рухової активності самого суглоба.

Зняти пульсуючий біль при настанні нападу практично неможливо, не допомагають лікарські препарати, здатні вгамувати біль.

Причини виникнення подагри у чоловіків

З самого початку подагру викликає надмірний рівень сечової кислоти в організмі, яка, в свою чергу, відкладається в суглобах і викликає їх запалення. При нормальному обміні речовин сечова кислота виводиться з організму разом з сечею і її рівень в тілі людини залишається в нормі, але якщо з яких-небудь причин відбувається збій обміну речовин, організм починає накопичувати сечову кислоту і виводить її лише частково.

Три основні чинники впливають на те, що сечова кислота перестає виводитися і відкладається в тканинах суглобів:

1. Збій в роботі нирок. Причиною збою в роботі нирок може стати їх опущення або переохолодження.
2. Збій в роботі підшлункової залози та печінки. Вони стежать за обміном солей в організмі.
3. Наявність підвищеного тиску. При артеріальній гіпертонії виведення сечової кислоти з організму важко, це теж може призвести до виникнення запалення суглобів.

Чому подагра виникає частіше у чоловіків? Часті переохолодження взимку можуть стати причиною виникнення подагри. Любителі зимової риболовлі і похідного відпочинку, ночівлі в наметах і заметах частіше схильні до хвороби, ніж ті, хто знаходиться і працює в теплі.

Надмірне вживання алкоголю теж загрожує подагрою, тому що збивається робота печінки та підшлункової залози. Прийом деяких лікарських препаратів, які порушують роботу нирок і печінки, може побічною дією викликати напад запалення суглобових тканин і подагричного артриту.

Що робити при нападі подагри?

Знеболюючі препарати при подагрическом нападі не допоможуть, вони можуть лише погіршити стан хворого, викликавши нудоту, печію або блювоту. При розігралася болю в запальній тканині суглоба, якщо запалення відбувається на нижніх кінцівках, потрібно надати справі лежаче положення, а ноги покласти на височину. Краще підкласти під ноги подушку або згорнуту в валик ковдру. Слід дотримуватися постільного режиму. Якщо запалилася рука, то потрібно знерухомити суглоб і забезпечити його перебування в повному спокої.

Прийом їжі краще обмежити, а ось пити потрібно, і чим більше, тим краще. Щоб нейтралізувати кислоту, потрібно вжити луг, а напад подагричної хвороби викликаний кислотою. Відмінно допоможе мінеральна вода без газу, кисіль або відвар вівса. Якщо біль зовсім нестерпний, то на кілька хвилин до запаленої суглобової тканини можна прикласти лід, намагаючись уникнути обмороження. Лід прикладається не довше ніж на 5-10 хвилин. У добу потрібно випивати велику кількість рідини, близько трьох літрів, віддаючи перевагу молоку і компоту, а не простий чистої питної води. З їжі можна їсти рідкі бульйони і супи, уникаючи всього смаженого і гострого.

На запалений суглоб після того, як буде прибраний лід, варто прикласти компрес з маззю, наприклад, Вишневського. Тоді напад подагричної хвороби пройде набагато швидше - протягом 2-3 діб.

Профілактика подагричної хвороби

Подагра найчастіше вражає ті суглоби, які раніше були травмовані. Для профілактики нових нападів потрібно носити вільний, зручне взуття, уникаючи вузьких черевик, віддавати перевагу кросівок. Не варто допускати переохолодження рук і ніг, в морози надягати теплі вовняні шкарпетки на ноги і рукавички або рукавиці на руки. Чоловіки, які працюють водіями, автослюсаря, в місцях, де доводиться в зимовий час працювати на вулиці голими рукам, усуваючи поломку, повинні подбати про своє здоров`я і носити з собою зігріваючу мазь для рук і ніг.

При частих нападах подагричної хвороби доведеться повністю переглянути спосіб життя. Куріння і зайве вживання алкоголю уповільнюють виведення сечової кислоти з організму. З алкогольних напоїв потрібно прибрати головним чином пиво. Хороше вино вживати іноді можна в розумних кількостях.

Прийом чаю, какао і кави теж краще обмежити, кофеїн, що міститься в цих напоях, пов`язує сечову кислоту і уповільнює її виведення.

Чоловіки, які страждають ожирінням і надлишком маси тіла, частіше схильні до подагричному артриту. Щоб запобігти виникненню подагри або нових її нападів, потрібно дотримуватися особливої дієти. Необхідно обмежити прийом м`ясної і рибної їжі, а також всього жирного, бобових, помідорів і грибів. Дієта нормалізує масу тіла, знизить ризик виникнення нових нападів хвороби. Вживання солі слід виключити повністю, якщо не виходить є зовсім несолону їжу, то готову їжу можна підсолювати, норма - 10 г солі на добу. Це приблизно половина чайної ложки. Їду потрібно готувати зовсім без солі, а додавати її у вже готову їжу перед вживанням. Чай і кава краще замінити на трав`яні відвари з м`яти або шипшини.

лікування подагри

Лікування подагричної хвороби найкраще проводити комплексно. Після зняття гострого нападу необхідно відразу почати лікування, яке проходить в кілька етапів:

1. Прийом колхіцину. Колхицин знімає гострий напад, приймається і для профілактики за призначенням лікаря. Цей лікарський препарат практично нешкідливий для організму, тому що він відмінно виводиться. Протипоказанням до застосування може стати ниркова або печінкова недостатність. У чоловіків побічним ефектом може стати дефіцит сперматозоїдів в спермі, який проходить після припинення прийому лікарського засобу. При передозуванні колхіцину може виникнути нудота і блювота.
2. Прийом препаратів. Хворим потрібно приймати препарати для нормалізації роботи нирок і ліки, які регулюють рівень сечової кислоти в організмі, щоб уникнути загострення хвороби.
3. Контроль ваги. Краще за все дотримуватися дієти і уникати важкої білкової їжі, бобових і грибів, надмірно солоної і гострої їжі. Але виснажливі і обмежують у всьому дієти теж погано позначаються. Організм починає посилено виробляти сечову кислоту, що може привести до загострення захворювання.
4. Масаж. Необхідно приймати два курси лікувального масажу в рік - навесні і восени.
5. Ведення здорового способу життя. Щоб уникнути повторних нападів і хронічного перебігу хвороби, потрібно вести здоровий спосіб життя, відмовитися від алкоголю, особливо пива, і куріння.

Лікування подагри народними засобами

Існує багато методів лікування подагри за допомогою народної медицини, але краще перед їх використанням проконсультуватися з лікарем.

Засіб №1. Взяти великий таз і наповнити його зернами пшениці або будь-яких інших злаків. Перед цим встати хворими ногами під контрастний душ, який повинен тривати не менше 15 хвилин, якщо суглоби болять на руках, то руки потрібно масажувати з милом під проточною водою. Після контрастного душу хворі кінцівки треба опустити в таз і пальцями м`яти зерна. Тривалість лікування становить 10 днів, періодичність - 2 рази в рік.

Засіб №2. Уражені подагрою кінцівки відмінно заспокоюють ванночки з ромашки аптечної. Не плутати з ромену звичайним і трехреберніком непахучі, вони не принесуть такого необхідного полегшення. Ромашку аптечну треба заварити в окропі і настояти 20-30 хвилин, після чого зробити ванночку. Відвар повинен бути такої температури, щоб він не обпікав, тривалість прийняття ванни - до тих пір, поки вода не охолоне. Тривалість лікування становить 5 днів.

Засіб №3. Зібрати стиглі ялинові шишки. Збір слід проводити взимку з грудня і закінчувати березнем, шишки в цей період визріли, в них міститься багато корисних речовин, вони нинішнього року, насіння в них не втратили свою схожість і поживні речовини, які здатні заспокоїти хворий суглоб. Зібрані шишки повинні бути не розкрилися, їх потрібно залити гарячою, але не киплячою водою і настояти 12 годин, після чого приймати 3 рази в день по половині склянки до їди.

Засіб №4. Відварений рис з невеликим додаванням солі (підсолювати після варіння, а не в процесі) сприятливо впливає на разболевшегося тканини суглобів. Рисова дієта сприяє зниженню ваги і нормалізації роботи нирок і печінки. Тривалість рисової дієти складає не більше 3 днів. На сніданок відварений рис і стакан молока. На обід рис з овочами і дві склянки компоту. На вечерю рис з родзинками і будь-якими фруктами з фруктовим компотом, чай і кава краще виключити з раціону, а ось мінеральну воду без газу необхідно пити у великій кількості - не менше 2 л за добу.

Міфи про подагрі

Міф 1. Подагра чоловіків лікується пивом. Вважається, що подагра виникає через те, що нирки перестають виконувати свою функцію щодо виведення сечової солі з організму, вона починає накопичуватися в тканинах суглоба. Це дійсно так, тільки лікувати нирки не треба. Пиво не очистить і не поліпшить роботу нирок при подагрі, а лише погіршить становище. Організм почне з подвоєною силою утворювати урати, які нирки не в силах будуть вивести, що призведе до нового нападу або сильному загострення хвороби.

Міф 2. Випирання кісточки буває тільки у жінок. Це не так, у чоловіків теж опухають суглоби великих пальців ніг. Причому зростаюча кісточка не завжди є проявом подагри. Іноді це наслідок носіння незручного або занадто вузьке взуття.

Міф 3. На подагру хворіють тільки алкоголіки. Це твердження теж є помилковим. Подагра може з`явитися і у абсолютно непитущих людей. Алкоголь лише може стати причиною, по якій в організмі хворого стався збій обміну речовин і сечової кислоти перестала виводитися з організму в повному обсязі, а початку відкладатися в суглобах.

Міф 4. Подагра - невиліковна хвороба. Це твердження теж є плодом чиєїсь фантазії. Подагрична хвороба відома людям з часів античності, коли ще жив Гіппократ. І вже тоді стародавні лікарі успішно боролися з хворобою, хоча вони просто знімали симптоми загострення. Саме лікування займає тривалий час і вимагає комплексного підходу: лікарські препарати, масаж, ванночки, здоровий спосіб життя, відмова від алкоголю, кофеїну і куріння, виняток тривалого сидячого або стоячого положення, більше спорту і руху.

Статті за темою "Ознаки та симптоми подагри у чоловіків"

Дієта при подагрі на ногах

Дієта і розвантажувальні дні при подагрі ніг

Як можна лікувати артрит стопи в домашніх умовах?

Як лікувати народними засобами запалення суглобів пальців рук