Голубці з сьомгою і кус-кусом
УЧАСНИК
КОНКУРСУ
КОНКУРСУ
Кращі народні рецепти. риба
СКЛАДОВІ
- кус-кус - 2 ст. л.
- лимон (сік) - 1 ст. л.
- цибуля дрібний - 1 шт.
- морква середнього розміру - 1 шт.
- капуста савойська - 6 верхніх листків
- яйце - 1 шт.
- перець болгарський - до смаку
- сіль за смаком
- сьомга (філе) - 500 г
- масло вершкове - 1 ст. л.
- вершки - 2 ст. л.
- вода (окріп) - 100 мл
Відео: Кускус з сьомгою, Кешью і курагу || iCOOKGOOD on FOOD TV || риба
для подачі
- рожевий перець або сумах - за бажанням
Відео: кус Кус з сьомгою і овочами. Красивий і стильний салат.
Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Відео: Як приготувати салат з кус-кусом і куркою. Рецепт - Основний інстинкт. випуск 12
Капустяне листя бланшувати 5-7 хвилин або проварити 10 хвилин в пароварці. Обдати крижаною водою, обсушити. Цибулю дрібно нарізати, обсмажити на вершковому маслі. Сьомгу нарізати кубиками, полити лимонним соком і обсмажити разом з цибулею до рум`янцю. Розім`яти рибу і змішати з кус-кусом, натертою морквою, яйцем, посолити, поперчіть.Свернуть голубці, викласти в форму. Залити вершками і кіпятком.Запекать в духовці при 180 ° C 30 хвилин.
час готування
1 ч
складність приготування
середньо
Відео: Лосось в пергаменті з кускус і солодким перцем
вегетаріанське
немає
Статті за темою "Голубці з сьомгою і кус-кусом"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу
