Мучить часта відрижка повітрям - ось метод як позбутися
Відео: Якщо Вас турбує печія і відрижка
Будь-якого вихованої людини сильно засмучує раптово виникла відрижка. Нерідко вона супроводжується характерним звуком і неприємним запахом, причому по "законом підлості" найчастіше це відбувається в самий невідповідний момент. Часта відрижка повітрям, що виникає унаслідок виштовхування з шлунка газів, називається аерофагія.
У повсякденному житті будь-яка людина під час ковтальних рухів заковтує незначна кількість повітря. Це нормальний процес, необхідний для підтримки внутрішлункового тиску. Надалі надійшов повітря непомітно виходить назовні через ротову порожнину, що не викликання ніяких неприємних проявів.
Інша справа, коли це відбувається часто, несподівано і голосно. Помітна відрижка повітрям може бути двох видів. Фізіологічна відрижка виникає, як правило, під час і після прийому їжі через заковтування надмірної кількості повітря. Зазвичай вона швидко проходить, особливого дискомфорту не доставляє, неприємного запаху після себе не залишає. А ось патологічна відрижка - це вже симптом якогось захворювання, причому не тільки шлунково-кишкового тракту.
Причини фізіологічної відрижки повітрям
Основна причина виникнення даного різновиду відрижки повітрям - швидке поглинання їжі і розмови під час їжі. Деякі люди вживають велику кількість їжі, переїдають. Їх шлунок не встигає вчасно її переварити, що призводить до бродіння і підвищеного газоутворення. Також гази просяться назовні при вживанні газованих напоїв і деяких продуктів харчування - свіжоспеченого хліба, капусти, квасолі, гороху.
Крім того, викликають фізіологічну відрижку повітрям і в цілому порушують нормальне функціонування шлунково-кишкового тракту інтенсивні фізичні навантаження відразу після прийому їжі. Не додає оптимізму в цьому питанні захоплення жувальними гумками. Люди, які постійно жують жуйку, приречені на підвищене слиновиділення і часту відрижку.
Нарешті, фізіологічна відрижка може бути не пов`язана з негативними змінами роботи шлунка і кишечника. Досить часто жінки у другому триместрі вагітності скаржаться на виникає відрижку повітрям через те, що матка збільшується в розмірах і підпирає діафрагму.
Відео: Як позбутися від відрижки і здуття живота? Що робити при здутті живота? Що робити при відрижці?
Причини патологічної відрижки повітрям
Судячи з назви цього різновиду відрижки повітрям, вона переважно виникає при різних захворюваннях органів травлення. Підвищене газоутворення - часте явище при гастритах і виразці шлунка. Застій їжі спостерігається при хворобах жовчного міхура і печінки, наявності злоякісних пухлин в органах травлення. Занедбаність вмісту шлунку в стравохід відбувається при гастроезофагеальному рефлюксі. У всіх випадках відрижка повітрям супроводжується вкрай неприємним запахом.
Відео: Олена Малишева. Яка їжа викликає відрижку?
Патологічна відрижка може регулярно турбувати при звуженні шлунка, перегини стравоходу і інших дефектах будови травних органів, утруднене носове дихання, карієсі і захворюваннях ротової порожнини. Крім того, часта приступообразная відрижка повітрям відбувається при такій патології, як невроз шлунка (невротична аерофагія). Причому у істеричних людей характерне явище, яке супроводжує відрижку - гучне скрик.
Як позбутися від відрижки повітрям?
Усунути фізіологічну відрижку повітрям, регулярно виникає під час і після прийняття їжі, нескладно. Необхідно привчити себе не переїдати, не розмовляти в момент трапези, ретельно пережовувати їжу. Слід відмовитися від жувальних гумок, газованих напоїв і продуктів, що викликають в шлунку бродіння. Іншими словами, потрібно змінити культуру харчування.
При патологічної постійної відрижці повітрям, особливо з запахом гнилі, потрібно скоріше звернутися до лікаря (гастроентеролога, терапевта або стоматолога) і провести лікування основного захворювання. Для цієї мети призначають препарати, що знижують кислотність шлункового соку, прокинетики, які нормалізують роботу жовчовивідних шляхів, антациди, що обволікають слизову оболонку шлунка. При невротичної аерофагії використовують антидепресанти, але основний лікувальний вплив надають сеанси психотерапії.
Таким чином, важливо, щоб людина чітко уявляв механізм газоутворення в шлунку, своєчасно лікував хвороби шлунково-кишкового тракту і правильно приймав їжу. Тільки так можна позбутися від частої відрижки повітрям. Будьте здорові!
