Криза середнього віку
Кожна дитина, на думку лікарів, до свого вісімнадцятиріччя проходить через 6-7 перехідних вікових груп, які небезпечні з психологічної та фізичної точки зору. Після досягнення повноліття молоді жінки і чоловіки стикаються з реальністю життя - якщо до цього їх більш-менш опікали батьки, то з покладанням відповідальності на свої плечі багато впадають в депресію.
Відео: ТОП 10 Лайфхак ВІД ПРИЩІВ ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ
Перехідний вік після 20 років також може свідчити про перебудову психіки під все ще змінюється тіло.
По суті перехідні віки є періодом часу, коли організм людини зазнає різні зміни, що супроводжуються зміною відносин з людьми і соціумом. В результаті молоді люди переживають складний емоційний стан, каталізатором запуску якого можуть стати психологічні, фізіологічні та неврастенічні чинники. Організм людини зростає і активно розвивається до 21-23 років. У цей період змінюється тіло, вчорашні студенти перетворюються в чоловіків і жінок, які відчувають серйозні гормональні і моральні перевантаження. результатом даних "американських гірок" і стає запізнілий перехідний вік.
Відео: Зміна настрою в перехідний вік. Світла Кей для Дівчат
Як впоратися з перехідним віком у 23 роки
Вилетівши з батьківського гнізда, людина вступає до навчального закладу або йде в армію, потім слідують шлюби, народження дітей, потреба в роботі, придбання житла, відносини з колегами і так далі. Все це викликає у молоді, яка все ще шукає шляхи пізнання себе, велике нервове напруження і, як наслідок, може призвести до банальних нервових зривів.
Відео: Прищі при перехідному віці: як позбутися?
Часто молоді люди стають невпевненими в собі і своїх силах - а якщо на тлі перехідного віку є й інші проблеми, то без допомоги психолога обійтися буде непросто.
Відео: Перехідний вік | Прищі і боротьба з ними | Yulia Lamok
В першу чергу, молодь, котра переживає перехідний вік після 20 років, повинна мати можливість поговорити з батьками, попросити у них підтримки або доброї поради. Якщо життя здається такою що не відбулася, слід задуматися над своїм місцем в ній - можливо, людина працює не на своєму місці, зустрічається не з тим хлопцем або просто знаходиться в депресивному стані. Перші пункти виправити досить легко, а ось при наявності депресії бажано звернутися до психотерапевта за професійною консультацією. Найчастіше кваліфіковані фахівці допомагають набути впевненості в собі і стартувати у доросле життя без знищення всіх нервових клітин.
