Як зробити удар з підсічкою по футбольному м`ячу

Ви коли-небудь хотіли, щоб м`яч полетів вліво і вправо? Може бути, вгору і вниз? Удар з підсічкою - простий, але кращий з існуючих ударів!

Відео: Удар Халка. Навчання удару. Футбол.

кроки

Зображення з назвою Knuckle a Soccer Ball Step 1
1
Встаньте прямо навпроти м`яча.

Відео: Навчання крученим ударом | Curve tutorial. Bend it like Beckham

  • Зображення з назвою Knuckle a Soccer Ball Step 2
    2
    Зробіть кілька кроків назад.
  • Зображення з назвою Knuckle a Soccer Ball Step 3
    3
    Розбіжитеся так, як вам необхідно для удару.
  • Зображення з назвою Knuckle a Soccer Ball Step 4
    4
    Вдарте по м`ячу місцем, яке знаходиться між шнурками і бічні сторони ступні, заблокувавши кісточку.
  • Зображення з назвою Knuckle a Soccer Ball Step 5

    Відео: Урок №4 «Удар підйомом»

    5
    Бийте сильно, але стежте, щоб удар наносився правильно!
  • Якщо вдарити досить сильно, м`яч полетить вгору і вниз. Але дивіться, щоб м`яч йшов у ворота!
  • Поради

    • Цей удар буде опускається / пірнаючим, так що не думаю, що треба сильно розбігатися. Так буде важче його відбити.
    • Багато тренуйтеся, щоб оволодіти ним!
    • Ви можете бити, тримаючи ногу прямо або злегка зігнувши в сторону.
    • Якщо ви зможете вдарити досить сильно, м`яч може полетіти вгору і вниз.
    • Цей удар важко зробити точно в ворота, якщо ви не будете його контролювати.

    попередження

    • Переконайтеся, що ви тренуєтеся в хороших бутсах *
    • Якщо вдарити по ніпеля м`яча (місце, через яке накачують м`яч), це додасть удару йому більше сили і допоможе направити м`яч по потрібній траєкторії.
    • Завжди бийте по м`ячу місцем, де знаходяться шнурки взуття, витягнувши носок до низу, ступня ударної ноги повинна бути перпендикулярна землі.
    • Роблячи удар тримайте корпус прямо, ступня ноги повинна бути перпендикулярна землі.

    Що вам знадобиться

    • Футбольний м`яч
    • наполегливість
    • Голи



    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Оцініть, будь ласка статтю
    Всього голосів: 97