Напої при гастриті
Напої при гастриті - напої, які рекомендується вживати при діагнозі "гастрит".
зміст
|
актуальність
Рідкісним людям пощастило зі шлунком настільки, що для них все дарма - і неправильне харчування, і нагальні перекушування, і зловживання алкоголем, і постійні стреси. Тому гастрити "відвідують" більшість людей - кого-то зрідка, зазвичай в міжсезоння, а кого-то набагато частіше, а навесні і восени періоди загострення наступають, на жаль, "за розкладом".
Крім рекомендацій, що стосуються харчування при гастриті є корисні поради та рецепти корисних напоїв. Як ви розумієте, чорний кава і міцний чай тут не найкращі варіанти.
Корисні і шкідливі напої
хворим на гастрит не рекомендуються такі напої, як:
- міцний чорний чай (якщо ви любите чай, пийте зелений, або чорний, але з молоком);
- чорна кава (іноді допускається кави з молоком або вершками);
- апельсиновий, гранатовий, виноградний сік;
- какао, молочний шоколад.
Людям, страждаючим гастритом, рекомендуються:
- вода (тепла і кімнатної температури);
- трав`яний чай (наприклад, з м`яти, ромашки);
- компот;
- кисіль;
- молоко;
- молочні коктейлі з некислими ягодами і фруктами;
- морквяний сік (при підвищеній кислотності);
- кава з вершками або молоком (в обмеженій кількості і лише після їжі).
народні рецепти
Напої з картопляного соку
Відео: Цілюще напій при гастриті і виразці шлунка.
При гастриті з підвищеною кислотністю, а також виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки рекомендується натщесерце пити по 3/4 склянки свіжого картопляного соку. Робити це необхідно за годину до їжі, причому, відразу після того, як випили сік, слід прилягти на півгодини. Лікування триває протягом 10 днів, потім роблять перерву на 10 днів, а потім знову той же курс.
Таким же курсом, 10 днів, при підвищеній кислотності п`ють картопляний сік (0,5 склянки) з медом (1 ст. Л.) Два-три рази на день за півгодини до їди. Рецепт допомагає як при гастриті, так і при виразці шлунка. Зробивши 10-денну перерву після курсу лікування відновлюють - знову на 10 днів.
Дуже важливо використовувати картоплю, який був вирощений без хімічних добрив, тому магазинний картопля не підійде. Краще виростите самі або візьміть у родичів або сусідів, в яких ви впевнені. "хімічний" картопля на користь не піде. Також не рекомендується використовувати овочі минулого року (після лютого).
Напої з натурального меду
Рецепт стане в нагоді тим, у кого знижена кислотність. 30 грамів меду необхідно розчинити в холодній, попередньо закип`яченої воді (100 г). Це добова доза. Приймати за 15-20 хвилин до прийому їжі. Щоб домогтися лікувального ефекту, необхідно півтора-два місяці.
Наступний рецепт буде потрібно тим, у кого підвищена кислотність. 30 грамів меду розвести в теплій кип`яченій воді. Пити за півтори години до їди тричі на день. Курс лікування становить два місяці. Якщо під час прийому напою або після з`явилася печія, в мед потрібно додати молоко або сир.
При виразковій хворобі шлунка використовуйте наступний рецепт. 1 ст.л. меду розвести в склянці теплої кип`яченої води. Пити за півтори години до трапези або через три години після їжі. У день рекомендується приймати 3-4 склянки медового розчину. Курс лікування становить півтора-два місяці.
1 столова ложка меду 3-4 рази на день за півтори-дві години до їжі знижує кислотність в шлунку, а також є хорошим знеболюючим при виразковій хворобі.
Напої з горобини
Взяти 500 грамів горобини звичайної, засипати ягоди 300 г цукру. Настояти горобину 5 годин, а потім прокип`ятити протягом півгодини. Приймати 3-4 рази на день по 1 ст.л. Рекомендується при гастриті зі зниженою кислотністю.
Відео: Що можна їсти при гастриті - ПАМ`ЯТКА
Наступний рецепт ефективний при анацидних та гіпоацидним гастритах. 3 ст. л. сухих плодів червоної горобини залити половиною літра окропу, кип`ятити на слабкому вогні чверть години, настоювати одну-дві години, процідити. Приймати два-три рази на день по 1/3 склянки.
Напій з капусти
Відео: ТОП-4. Чому потрібно пити КИСІЛЬ при гастриті
Взяти свіже листя капусти городньої білокачанної, подрібнити, віджати сік. Сік пити в теплому вигляді по половині склянки два-три рази на день до їди. Рекомендується при гастриті зі зниженою кислотністю, а також виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. Зберігати в холодильнику не більше двох днів. Поліпшення самопочуття можна очікувати вже після 5-10 днів прийому (особливо у "язвенников").
Напій з яблук
Два яблука зеленого сорту очистити, прибрати серцевину, дрібно натерти і з`їсти рано вранці (увечері не рекомендується). До і після прийому яблук не можна пити і їсти 4-5 годин. У перший місяць процедуру повторювати щодня, у другій - два-три рази на тиждень, в третій місяць - раз в тиждень.
Напої з шипшини
Приготувати настій плодів шипшини (пропорція 1:20). Пити по половині склянки тричі на день за півгодини до їди. Напій рекомендується тим, хто страждає на виразку шлунка і дванадцятипалої кишки.
Другий варіант приготування: плоди подрібнити, 2-3 ст. л. плодів залити половиною літра окропу в термосі, наполягати добу. Пити по половині склянки 3-4 рази на день до їди. Рекомендується при гастритах.
