Дача, місто, курорт: що взяти з собою у відпустку?
Відео: ЗБИРАЄМО ЧЕМОДАН // Що я беру з собою на море?
Відео: МАСТХЕВИ РІЧНОГО ВІДПУСТКИ Що взяти з собою на море?
Ми вибрали найефективніші поради по догляду за шкірою і волоссям під час відпочинку, чи пройде він в галасливому мегаполісі, за містом або на спекотному узбережжі
міський роман
Літо в місті диктує свої умови по грамотному догляду за собою. У жаркий сезон забруднене повітря мегаполісу діє на наш епідерміс більш руйнівно, ніж взимку. Винна (крім сонячних променів) летюча суха пил, яку морози прибивають, не дозволяючи їй поширюватися. Також багато хто з нас необачно відмовляються від захисних кремів (Мова йде не про SPF-фільтрах, а про бар`єрних сироватках), думаючи, що шкірі влітку "необхідно дихати". По-перше, дихати їй потрібно не тільки влітку, а по-друге, поглинати закопчений сморід - не дуже здорова процедура, чи не так? Фахівці сходяться на думці: без засобів по захисту епідермісу від стресу ви ризикуєте серйозно погіршити стан клітин, викликати передчасне старіння, посилити тьмяний колір обличчя.
Відео: Зирянова М Що взяти з собою на дачу і у відпустку
Якими повинні бути бар`єрні продукти? Перш за все володіють легкою текстурою - всілякі флюїди, гелі, невагомі сироватки відмінно підійдуть. По-друге, у складі захисного товариша зобов`язаний утримуватися потужний антиоксидантний комплекс. Нагадаємо: стрес і інші неприємності запускають діяльність і без того активних вільних радикалів, і в результаті ми маємо повний спектр проблем - дерматити, зморшки, атонічная. У шкірі є власні агенти антиоксидантів, але зі зрозумілих причин вони не вічні. З найпопулярнішим бійцем на сторожі нашої краси і молодості - вітаміном С - влітку треба бути гранично обережним, так як він викликає підвищену чутливість до УФ-променів, і, на жаль, поява пігментних плям. Безперешкодно користуйтеся продуктами з селеном і флавоноїдами. Останні є в кремах з екстрактами червоних ягід і фруктів - винограду, черешні та вишні, граната, малини або суниці.
Особливим рядком для подорожуючих по містах панночкам варто прописати очищення. Оскільки забруднене повітря точно залишить слід на вашій особі, щовечора змивайте макіяж і накопичився себум. Використовуйте ніжні текстури - пінки, муси, гелі, кремоподібні засоби - так звані безмильние кошти без лугу. У поїздці (та й взагалі) варто відмовитися від скрабів - вони травмують шкіру, якими б делікатними не були отшелушивающие частинки. Запам`ятайте: скраби - тільки для тіла!
Вирушаючи на прогулянку, простежте за тим, щоб у вашій сумочці обов`язково знаходився зволожуючий мист для особи або термальна вода. Вона освіжить в жаркий день і не дасть епідермісу втратити вологу. Але безконтрольно поливатися спреями не варто. Існує певна схема нанесення таких продуктів: окропивши обличчя, почекайте до тридцяти секунд, а після промокніть залишки нетканій серветкою.
Курортна зона
Якщо ви - прихильниця морського відпочинку, збирати косметичку потрібно з особливою ретельністю. Головне в засобах, які поїдуть з вами до жарким берегів, - їх універсальність і функціональність. Bb-креми, шампуні "два в одному", що захищають від сонця, і при цьому заспокійливі лосьйони для тіла - кандидати на потрапляння в чемодан.
Не відмовляйтеся від ритуалу догляду за собою, до якого ви звикли в місті. Ви-то відпочиваєте, а от шкіра і волосся працюють за трьох, намагаючись протистояти жорсткої солоній воді і УФ-променів. Візьміть одну-дві маски для обличчя (стандартну зволожуючу і очищувальну або тонізуючу). Маски для волосся також необхідні: локонам потрібно своєчасна допомога, і щоб весь вересень не був присвячений "реставраційним роботам", варто подбати про збереження шевелюри заздалегідь. Хорошим варіантом буде захопити з собою спеціальний спрей для волосся з УФ-фільтром - це врятує їх від сонця і збереже від дії морської води. Немає сенсу брати повнорозмірні упаковки - напевно у улюбленої марки є пробники і тревел-формати, які зручно возити з собою.
Для тіла виберіть незамінний лосьйон (крім коштів з SPF-фактором) з алое вера. Зволоження та усунення опіків гарантовані!
Особливу увагу приділіть ногах. Розпечений пісок, відкрите взуття - і ось вже від прекрасного педикюру не залишилося нічого. Візьміть живильний крем, наносите його щовечора перед сном. Процедура запобіжить поява тріщин, мозолів і сповільнить огрубіння шкіри.
дачний питання
Багато з нас цього літа відправляться за місто. І навіть якщо ви не плануєте проводити дні на грядках і клумбах, на всякий випадок прихопіть хороший скраб для рук і потужний зволожуючий крем - неодмінно стануть в нагоді! Якщо ж ви городник-аматор, візьміть за правило працювати виключно в рукавичках - інакше до кінця сезону можна витратити цілий статок на відновлюють манікюрні процедури.
Не захоплюйтеся перебуванням на сонці (втім, ця порада стосується і курортників, і мандрівниць по містах і селах), використовуйте капелюшки і надійний захист від променів, не користуйтеся в період з одинадцяти до трьох годин дня.
Нехтувати звичайними уходовой процедурами також не варто - візьміть з собою на дачу мінімальний комплект косметики, який дозволить підтримати шкіру і волосся в хорошому стані. Від декоративних засобів за містом краще відмовитися, захисні креми (мова не про SPF-факторі) також можна відкласти до поїздки в місто - газів в селі не знайти.
Якщо ви плануєте провести в заміському будинку тиждень-другий, поставте експеримент: пийте до двох літрів рідини в день, не засмагати, харчуйтеся фруктами і овочами, добре очищайте і якісно зволожує шкіру, сходіть в баню або сауну, лягайте спати раніше півночі ... Оцінивши результати , ви зрадієте, що вважали за краще сільські канікули загару на морських узбережжях і міським прогулянкам. Гарного літа!
">
