Список ліків, які варто взяти на відпочинок. Збережи в закладки, щоб не забути!
Відео: Аптечка на море! /// Що взяти з собою на відпочинок /
Їдучи на відпочинок, потрібно пам`ятати, що іноді трапляються непередбачені ситуації. Деякі з них можуть вимагати медичної допомоги. У більшості випадків людина може допомогти собі сам, іноді слід терміново викликати лікаря. Але навіть чекаючи його, необхідно виконати прийоми першої допомоги. Для цього й існують дорожні аптечки. Їх вміст при необхідності може допомогти людині і навіть врятувати життя. Запасися ліками від найпоширеніших неприємностей, які можуть трапитися на море!
Що слід пам`ятати:
Бери з собою перевірені, прописані лікарем препарати, якими ти завжди користуєшся, або ті, які не мають сильних побічних дій.
Чи не запасайся сильнодіючими ліками без призначення лікаря.
Не захоплюйся самолікуванням. Якщо легке нездужання не проходить протягом доби, зверніться до місцевого лікаря.
Ретельно підбери ліки, перевір цілісність їх упаковки і термін придатності.
Для дорожньої аптечки знайди зручний і надійний контейнер.
Обов`язково склади опис вмісту аптечки.
Отже, аптечка для відпустки на морі повинна містити:
1. Якщо у тебе є хронічні захворювання, потрібно взяти таблетки, прописані лікарем.
2. Від ударів, ран і порізів потрібно мати 3% -ний розчин перекису водню, маркер з зеленкою, стерильний бинт, пластирі різних форм і розмірів, упаковку ватних тампонів.
3. Від захитування можна взяти з собою м`ятні таблетки або "меклозин" ("Бонин"), "Аерон", "Авіа-море" на вибір.
Відео: Що взяти з собою в Тайланд
4. Відпочинок на пляжі рідко обходиться без сонячних опіків. Запасися лосьйоном, кремом або олією для безпечної засмаги. Про всяк випадок захопи і лікувальні засоби, які знімуть біль і печіння, якщо ти обгорить. Наприклад, можна взяти "пантенол". також підійде "Пантестин". Мазь покращує регенерацію тканин і має протимікробну дію.
5. Від укусів комах можна взяти "Псило-бальзам" або "Феністил гель".
6. Засоби від застуди. "Нурофен", "парацетамол" або "Панадол" підходять для зняття високої температури. Також необхідно взяти з собою противірусні препарати, таблетки від болю в горлі, краплі для носа і електронний термометр.
7. Алергія - захворювання, яке може викликати що завгодно: починаючи від незнайомої побутової хімії, страв місцевої кухні, закінчуючи екзотичними рослинами. Можна зупинити вибір на одному з двох препаратів: "супрастин" або "лоратадин".
8. Багато на море люблять відірватися на повну і дозволяють собі випити зайвого. Для такого випадку візьми засіб від похмілля: "Зорекс", "Алька-прим", "Зеналк" на вибір.
9. Від шлунково-кишкових розладів - можна зупинити вибір на препараті "Ентеросгель". Він володіє прекрасними адсорбуючі і детоксикаційні властивості.
Збери аптечку на всякий випадок. Бажаємо, щоб відпустка пройшла легко і без неприємностей і ти привіз ліки додому недоторканими!
