Як надходити з непереборним обманщиком

Ведіть записи. Чи не найвеселіше у відносинах, але відмінне доказ. Якщо вам потрібно впевнитися в тому, що ви не зійшли з розуму або в тому, що ні ви мутите воду, потрібно записувати всі інциденти. Або при спільному поході до психолога ви можете показати це як інформацію про проблему.

Сконцентруйтеся на самих відносинах. Замість того, щоб постійно робити акцент на безперервному брехня, зверніть увагу на якість ваших відносин. Брехня підриває довіру між вами. Але вам все ще є справа до цієї людини, хоч його поведінка і затьмарює ваше щастя. Справа не в брехунів, справа в брехні і вас двох.

Не довіряйте тому, що відбувається в самі розпалені моменти. Якщо розкривається велика брехня, брехун може сказати, нарешті таки, правду. Ура, да ?! Не так швидко. Вони можуть подумати, що після цього ви перестанете за ними спостерігати. Тому, замість того, щоб святкувати перемогу, переконайтеся, що це не удавання.

Ігноруйте їх. Коли невиправний брехун затіває свою "правдиву" історію, не звертайте уваги, якщо ви знаєте, що це цілковита нісенітниця. Якщо він починає розповідати, як він розводив тхорів для королеви Англії, обмежтеся невеликою "Угу". Можливо, людина зрозуміє ваш натяк, а може ви і самі повеселитесь досхочу.

Будьте терплячі. Якщо ви хочете залишитися друзями / партнерами / колегами, вам потрібно буде проявити гнучкість. У цієї людини проблеми, з якими нелегко впоратися. Використовуйте усі ваші сили, щоб бути терплячим. У нас у всіх свої проблеми, просто ця вже особливо дратує всіх навколо.

Не потрібно починати битву з кожного приводу. Якщо брехня варіюється від "Так, я поклав нову туалетний папір" до "Я допомагав Брітні Спірз голити її голову", Абсолютно очевидно, що вам доведеться вибирати свої битви. Залиште в спокої маленьку брехня (ігноруйте її) і поспорьте про великий (якщо у вас ще залишилися на це сили).

Руйнуйте цю звичку, знову і знову. Найдивніше зробити це в перший раз. Після цього - простіше простого. Піймавши людини на брехні, дайте йому знати, що це не зовсім акуратно, не зовсім вірно, але не ведіть себе як суддя. Просто скажіть прямо, спокійно і чітко.

Натякніть на звичку брехати. Це хитка територія. Вам потрібно дати знати людині, що ви стежите за його вчинками, не говорять йому про це прямим текстом. Потрібно бути дуже тактовним у цьому питанні. Наступного разу, коли він почне розповідати, як знешкоджували бомби, запитаєте, "А це така ж правдива історія як і твої розповіді про те, як ти заробляв на життя ловом тхорів?" І якщо людина почне вас переконувати, що ця історія набагато правдивіше історії з тхорами, залишайтеся незворушні, посміхніться і скажіть, що його низка брехні говорить сама за себе.

Запропонуйте лікування. Може бути дуже образливим. Якщо ви досить близькі з цією людиною, і ви можете бути з ним відверті, запропонуйте лікування. Психотерапевти не для божевільних, вони для тих, хто хоче поліпшити себе. Якщо ви коли-небудь відвідували психотерапевта або знаєте того, хто відвідував, розкажіть про це прикладі. Багато людей відносяться до відвідування психотерапевта, як до слабкості, але, насправді, це дуже позитивно і життєстверджуюче.

Зрозумійте, чому ж вони брешуть. Для більшості брехня дуже комфортно. Правда ж може їх лякати. Якщо людина насправді патологічний брехун, це є всього лише симптомом іншого, більш значної проблеми. Ось кілька можливих причин їх брехні:

Знайте, вони можуть ненавидіти себе за це. У багатьох патологічних брехунів занижена самооцінка, ось першопричина їх брехні. Вони хочуть здаватися навколишнім тим, ким могли б пишатися. Хоча брехуни і не заслуговують вашої жалості, важливо розуміти причину їх брехні.