Як вбити в собі любов

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Відео: Психологія. Нерозділене кохання

Кохання - прекрасне почуття, але часто воно спалахує зовсім не до тих людей і не в тих обставинах, щоб стати по-справжньому щасливою і розділеної. Психологи стверджують, що існують методи, завдяки яким можна уникнути і розбитого серця, і депресивного стану. Достатньо лише задушити спалахнуло почуття.

Вам знадобиться

Для цього вам знадобиться трохи часу, а також чистий аркуш паперу і ручка.

Інструкція

Для початку сядьте і спробуйте викласти на папері образ ідеального з вашої точки зору партнера. Не лінуйтеся, пропишіть всі. На ряду з душевними якостями не забудьте вказати і зовнішні дані. Тепер порівняйте цей образ з людиною, почуття до якого ви хочете побороти. Найчастіше ми ідеалізуємо обраних нами людей, однак будьте чесні самі з собою. Вкажіть всі його негативні сторони. Якщо ви все-таки продовжуєте бачити його в романтичному ареалі, то спробуйте уявити ситуації, де він стає смішним і безглуздим.

Спробуйте припиняти думки про вашому улюбленому ще до їх виникнення. Уникайте ситуацій, людей і місць, які вам його нагадують.

Коли в серці звільняється місце, то його терміново треба чимось зайняти. Придумайте собі нове цікаве захоплення. Це може бути що завгодно, займіться фотографією або плетінням бісером. Добре відволіктися допомагають фізичні заняття.

Зверніть увагу

Найчастіше для того, щоб пережити нещасну любов, люди якомога швидше намагаються знайти нового партнера. Цей метод може допомогти, однак ваш нинішній партнер не повинен нагадувати вам про минулі почуття. Якщо ви розумієте, що зустрічаєтеся з людиною тільки через те, що він схожий на об`єкт вашої нерозділеного кохання, то треба розуміти, що ні до чого хорошого ці відносини не приведуть.

Корисна порада

Іноді людина закохується тільки тому, що йому не вистачає уваги або дружнього плеча. Уважно проаналізуйте причини вибухнуло. Можливо, якщо ви вирішите свої проблеми, то воно пройде само собою.

Відносини