Англійська сіль для очищення кишечника
Англійська сіль для очищення кишечника використовується досить часто. Про те, як правильно приймати препарат, розповість наша стаття.
Відео: ЧИЩЕННЯ КИШКІВНИКА магнезія / англійська сіль / гірка сіль / -2кг
Як діє англійська сіль?
Англійська сіль (сульфат магнію, магнезія) випускається у вигляді порошку або рідини для ін`єкцій. Для очищення кишечника використовується перший варіант. При оральному прийомі англійська сіль має виражену вплив саме на травний тракт (зокрема, на рецептори слизової оболонки дванадцятипалої кишки), практично не проникаючи в кровотік. Препарат забезпечує також жовчогінну та сечогінну дію.
Як відбувається очищення кишечника? У зв`язку з поганою усмоктуваністю сульфату магнію, в кишечнику створюється високий осмотичний тиск (сіль витягає вологу з навколишніх тканин). На тлі накопичення води, відбувається розрідження калових мас і посилення перистальтики. Завдяки цьому кишечник очищається. Дія препарату починається через 0.5-3 години після його прийому всередину (загальна тривалість дії - 4-6 годин).
Способи використання і дозування
Для очищення кишечника засіб приймають натщесерце (перед сном). Доза для дорослої людини становить 10-30 г (кристали англійської солі розчиняють в 0.5 ст. Води). Якщо необхідно очистити кишечник дитині, то норма визначається індивідуально, з розрахунку 1 г на 1 рік життя.
Відео: Скинути кілька зайвих кг і очистити кишечник за допомогою магнезії - крок на шляху до здоров`я!
Крім орального прийому препарату існує й інший спосіб його використання. Для того щоб прискорити результат, посилити ефект і більш ретельно почистити кишечник, рекомендується робити клізми з розчином англійської солі (20-30%). Досить ввести 100 мл подібного розчину і вже через 10-20 хвилин станеться дефекація.
Правильне харчування при очищенні кишечника
Якщо ви хочете повноцінно очистити кишечник, відмовтеся на час від вживання жирної і важкої для шлунка їжі (особливо, якщо плануєте приймати препарат орально, а не використовувати у вигляді клізми).
В ідеалі, на деякий час слід перейти на їжу рослинного походження (вона багата клітковиною, тому сприяє в очищенні кишечника). Також дуже корисно вживати кисломолочні напої (для відновлення мікрофлори кишечника).
Протипоказання
Як відомо, будь-який препарат має протипоказання. Англійську сіль (магнезію) не можна використовувати:
- при брадікардіі-
- незадовго до пологів-
- при порушенні роботи дихального центру в головному мозге-
- при грудному вигодовуванні дитини-
- при зниженому артеріальному тиску.
Під наглядом лікаря даний засіб дозволяється використовувати при порушеннях в роботі органів травлення, під час вагітності та при міастенії.
Побічні ефекти
Прийом англійської солі може привести до розвитку ряду побічних ефектів, таких як:
- раптове почервоніння особи-
- головні болі-
- падіння кров`яного тиску-
- нудота і рвота-
- ускладненість мови (нечітка вимова слів).
Зазначені вище симптоми супроводжують підвищеному рівню магнію.
Відгуки
Згідно відгуками, англійська сіль ефективно чистить кишечник - найкращий результат забезпечують клізми.
