Магнезія для схуднення. Порошок магнезії для схуднення
Магнезію зазвичай призначають каксредство для усунення набряків - її прописують прісложном перебігу вагітності, різних нервнихрасстройствах, при ішемічній хворобі. У данномслучае магнезію прокопують, але є й інший способпрімененія магнезії - пити її всередину. Для етогоіспользуют магнезію в порошку. У такому вигляді оналечіт різні проблеми травлення і кишечника, сприяє очищенню і схудненню. Магнезія дляпохуденія, як її приймати?
Відео: Простий спосіб очищення печінки за допомогою магнезії.
В будь-якій аптеці продають порошокмагнезіі, з якого можна приготувати розчин вдомашніх умовах. Цей розчин можна іспользоватьдля вирішення різних проблем шлунково-кишковоготракту, приймаючи його без ризику для здоровья.Магнезія в такому вигляді практично не всмоктується ізкішечніка в кров, а діє місцево, стімуліруяработу жовчного міхура, кишечника - улучшаетсяперістальтіка. Відбувається м`яка і моментальнаяочістка кишечника навіть в тому випадку, якщо биліупорние запори, все це ісприяє схудненню.Порошок магнезії для схуднення в розчині начінаетдействовать приблизно через півгодини після прийому це один із способів тюбажа, на разовий прийом нужнобрать один пакетик магнезії і розвести його в 100 млтеплой води. Для вираженого ефектусхуднення можнопіть магнезію протягом дня, пріготовіввишеуказанний розчин і приймаючи по 15 мл рідини.
Відео: Очистити організм можна за допомогою Сульфат магнію. Марва Оганян
Як спосіб боротьби із зайвою вагою, магнезія обладаетнеплохім ефектом, який, проте ж, не действуетдолго - як тільки організм виведе все зайве,схуднення зупиниться. Тому магнезія дляпохуденія - всього лише допоміжний засіб, аосновное схуднення має проходити на тлі дієти іфізичних навантажень. Для того щоб магнезія помоглавам скинути до десяти зайвих кілограмів закоротки період, необхідно робити все в комплексе.До того як ви почнете пити розчин магнезії, змініть свої харчові звички, виключивши з раціонавсе, що підпадає під поняття "шкідливо" - жирне, смажене, копчене, гостре, випічку, солодощі іалкоголь. Тому на столі не повинно бути прівичнихнам ковбас і сосисок, жирних сирів і паштетів. Я це чиню для того, щоб не спровокувати печінку іжелчний міхур на сильний спазм. Їсти в періодпохуденія на магнезії найкраще просту їжу, багату клітковиною: овочі, каші, фрукти (нельзяшпінат, томати і кислі продукти). Режим пітаніявключает п`ять прийомів їжі маленькими порціями. Такпітаться потрібно не менше п`яти днів, після чегонеобходімо перейти на кефір і йогурт, протертиеполужідкіе супи. Харчування полужидкой їжею длітсяодін день, на наступний день можна приступати кпріему порошку магнезії для схуднення.
Потрібно вгадати так, щоб лікування починалося всубботу - розчиніть пакетик (20 г) порошку в 200 млводи (для сильного ефекту можна скоротити об`емводи вдвічі). Потрібно випити всю рідину за один раз, запивши ще 100 мл чистої води. Через полчасаожідается сильний проносний ефект, який можетдліться близько доби. На наступний день процедуруможно повторити, якщо дозволить самопочуття.
Повторювати такі процедури можна раз-два в тиждень (всього два тижні), але не варто захоплюватися, так какнаряду з токсинами в нашому кишечнику находятсяполезние бактерії, яких при визваннойіскусственно діареї організм позбудеться. Такжевследствіе сильної діареї в організмі можетнарушіться водний обмін, що призведе кобезвожіванію. Якщо цього не вдалося уникнути, відновити водний обмін допоможе відвар родзинок іпріем регідрону. Після того як стан покращиться, можна поступово приступати дораціональному харчуванню іфізичних навантажень.
