Як заспокоїти дитину, що плаче (31 рада. Частина 2). + 5 кроків по методу харві коропа

Основні причини плачу:

• Від голоду;
• Мокрі пелюшки / підгузник;
• Незручно або дискомфортно в пелюшці / одязі;
• Дитині жарко або холодно;
• Кольки або газики (болить животик), запор;
• попрілості;
• Ріжуться зубки;
• Дитина просто втомився.

Як заспокоїти малюка 0 - 3 місяці. Метод Харві Карпа

Харві Карпо, педіатр з двадцятирічним стажем, доцент кафедри педіатрії Медичного інституту Південної Каліфорнії. Автор двох книг: "Найщасливіший малюк в кварталі: Як вгамувати плач новонародженого" і "Нове виховання: без сліз і конфліктів" Розробив методику складається з 5 кроків як заспокоїти дитину, що плаче.

Метод Харві Карпа заснований на безумовних рефлексах дитини. Суть теорії (і активної практики) полягає в тому, що найкращим заспокоєнням для малюка є створення умов, що нагадують час, коли він ріс в животику у мами.

1. Сповивання. Необхідно туго сповити малюка, щоб дитина не ворушив ручками. Чому? У матці було досить тісно, але комфортно і безпечно. Сповиванням можна створити схожі умови. (Якщо сповити слабо, малюк знову розповився і закричить).
2. Положення на боці. Положення малюка на боці або на животі на ваших руках. Спати малюки повинні на спині, але заспокоюються вони найкраще на боці або на животі. Обличчям трохи вниз. Вам буде необхідно знайти те положення, в якому заспокоюється ваш малюк. Можна класти його на животі на свою руку. Особливо так люблять робити тата. Переконайтеся самі: чи варто перевернути малюка, що плаче на бік або на живіт, він затихає.
3. Білий шум або "шикання". Ви помічали, що багато новонароджені краще сплять під мірне гудіння побутових приладів або шипіння радіо? Спробуйте піднести малюка, що плаче до працюючої витяжці. Напевно він перестане плакати. Білий шум імітує звук роботи серця мами. "шикати" або "шипіти" потрібно голосно. Так голосно, як він плаче. Якщо ви самі захоплені чимось, ви можете не почути дзвінок телефону. Так само і діти. Шикати потрібно досить сильно, нахиляючись до їх вушка, і знижувати рівень шуму в міру заспокоєння немовляти.
4. Заколисування дитини. Ритмічне погойдування. Заколисування може бути різним. Тряска вперед-назад не дає потрібних відчуттів. Слід застосовувати прийом "погойдування голови немовляти на своїй відкритій долоні". Покладіть малюка на свої руки, обличчям вниз, так, щоб його голова лягла на вашу долоню. І почніть похитувати. Це те відчуття, яке він відчував у матці. Так похитувати малюка можна хоч цілий день, не завдаючи йому шкоди. Новонароджений розслабляється і відчуває себе комфортно. Тим, хто боїться качати, щоб не привчити до рук нагадаємо, що дитина всю вагітність гойдався в животі. І так як, по суті, новонароджений ще не зовсім дитина, а швидше "плід", Його не можна розпестити.
5. Смоктання. Останній, але не другорядне прийом. Годування грудьми один з найдієвіших способів заспокоїти новонародженого. Якщо малюк вибрав положення на животі, можна вкласти в рот свій палець, задовольняючи смоктальний рефлекс.

З досвіду самого Харві Карпа, іноді досить застосувати один або два прийоми з цього списку, щоб дитина перестала плакати і турбуватися. Але нерідко доводиться використовувати послідовно і всі п`ять методів. Як стверджує доктор, ці прості способи, разом або окремо, допомагають майже в 100 відсотках випадків.

фільм "Найщасливіший малюк в кварталі"

ще поради

У роботах педіатра Т. Беррі Бразелтона описуються різні причини плачу у грудничка. Як вже говорили на початку статті плач може викликати біль, голод, нудьга, кольки, різні незручності. Також дитина плаче в кінці дня для зняття напруги. Якщо ви не знаєте, від чого у нього істерика, то почніть виключати ці причини одну за одною. При цьому намагайтеся не впадати в паніку, залишатися спокійними. Якщо ви будете хвилюватися, дитина відчує це і буде плакати ще сильніше. Нижче наведено поради, якими можна доповнити метод Харві Карпа.

1. Переконайтеся, що всі потреби вашої дитини задоволені: сухий підгузник, йому не дуже жарко або занадто холодно, зручно в своєму ліжечку і інше.
2. Говоріть тихо або заспівайте вашому малюкові, включіть м`яку музику. Ваша присутність і голос може бути заспокійливими.
3. Притисніть до себе, близькість батька заспокоює.
4. Зверніться до малюка. Дайте йому зрозуміти, що ви поруч і скоро підійдете. Іноді дитині просто не вистачає відчуття маминого тепла. Можна покласти до нього просочену вашим молоком прокладку від грудей, взяти його з собою в ліжко, дати почути стукіт маминого серця.
5. Якщо немає явних причин для плачу, спробуйте дати малюкові водички. Якщо він голодний, то відмовиться від неї. Тоді слід дати йому поїсти. Якщо плач триває під час годування, то у малюка, можливо, є роздратування на слизовій. Або запалене середнє вушко.
6. Спробуйте зробити дитинці легкий масаж. Це допоможе заспокоїти його і допоможе вам розслабитися, а також зміцнить зв`язки між вами і вашим малюком (Див як зробити масаж).
7. Перевірте, чи не ріжуться чи зубки. При цьому у дитини тече слина, і він кусає пальчики. А вам треба буде чистими руками акуратно помасажувати йому ясна. Також спробуйте помазати їх спеціальною маззю, яка доступна в аптеках.
8. Зробіть обстановку комфортною. Іноді немовля може просто втомитися від того, скільки речей його оточує. На деякий час приберіть від нього все іграшки, зробіть в кімнаті більш м`яке освітлення. Йому також може бути незручно в пелюшці, в даному положенні, одязі. Зрештою, його підгузник міг переповниться.
9. Доторкніться до потилиці дитини. Шкіра в цьому місці не повинна бути занадто прохолодною або занадто теплою. У першому випадку надіньте додатковий одяг. У другому - виміряйте температуру, роздягніть і через півгодини знову перевірте температуру.
10. Допоможіть позбутися від кольок. Притискайте ніжки до животика, робіть зарядку "велосипед". Також можна покласти дитину собі на коліна, підстеливши попередньо теплу пелюшку, носити животиком на долоньці, розташувавши голову на згині руки. Іноді замість теплої пелюшки використовують мішечок з насінням льону, які краще тримають тепло. Помасажуйте животик за годинниковою стрілкою. Звільнити кишечник малюка від газів допоможе газовідвідна трубка (Див докладні поради про те, як допомогти малюкові при кольках).
11. Надайте тактильний контакт. Роздягненого малюка покладіть на свій голий живіт. Зробіть йому масаж. Чіпайте спинку, ніжки, ручки, животик. Пограйте в "сороку".
12. Викупайте в теплій ванні. Це розслабляє дитину, знімає почуття тривоги. Також іноді допомагає якщо просто протерти його личко прохолодною водою.
13. Вийдете з ним на прогулянку. При цьому добре буде, якщо ви будете носити його в слінгу. Це поєднує в собі три пункти з методів Харві Карпа: сповивання, хитання і "білий шум" вулиці. Також можна покатати його в машині.
14. Допоможіть випустити повітря. Під час плачу малюком заковтується багато зайвого повітря. Це приносить додатковий дискомфорт. Тому потрібно взяти його на руки і тримати у вертикальному положенні, щоб він зміг відригнути. Не забувайте, що так потрібно поступати після кожного вигодовування.
15. Посувайтеся разом, танцюючи. Плавні рухи, ваша спокійна мова, похитування і його кохана нескладна мелодія можуть виробляти позитивний ефект. Після танцю, притисніть його до себе, дайте водички, пустушку.
16. Переводите увагу дитини на сторонні предмети. Цілий ряд порад і знахідок батьків ґрунтується на перемиканні уваги малюка. Крім загальних методів, у кожної мами може бути свій "ключик" до спокою малюка. Це може бути галаслива іграшка, яка видає вібрації, наприклад, музична карусель.

Нижче представлений список цих "ключиків" від різних батьків. Можливо, один з них підійде саме вам:

1. Візьміть дитину і піднесіть до віконця, потім до іншого, показуючи таким чином різні картинки. Демонструйте картки із зображеннями.
2. Читайте улюблені вірші.
3. Говоріть з дитиною різними інтонаціями. Описувати вголос кожну свою дію.
4. Показуйте йому різні за кольором, розміром, формою предмети. Спочатку прямо перед ним, потім водите з боку в бік.
5. Відкрийте кран з водою. Звук води може зіграти роль "білого шуму".
6. Погреміте ключами або ще чимось дзвінким.
7. Подуйте йому на чоло.
8. Покладіть поруч з ним ароматні мішечки з ромашкою, м`ятою, сандалом.
9. Дайте йому по черзі потримати їх. Також можна зробити мішечки різними на дотик, наповнивши їх таким вмістом: крупою, піском, декоративними камінчиками.
10. Спробуйте покружляти з дитиною, тримаючи його на руках.
11. Нехай малюка візьмуть на руки інші родичі.
12. Підвісьте над його ліжечком крутяться іграшки.
13. Використовуйте лампу-проектор, щоб захопити дитину світловими зображеннями на стінах.
14. Покажіть йому кімнатні рослини.
15. Нехай малюк подивиться на своє відображення в дзеркалі.

На допомогу може прийти також народна мудрість, якщо ви довіряєте її порад. По перше, за старих часів заборонялося говорити про нещастя при нездоровому дитину. По-друге, не можна було називати його поганими словами, лаяти. Дозволялося тільки співати. За твердженнями психологів ці ради не безпідставні. У такому критичному стані істерики малюк кожне слово сприйме дуже болісно, зафіксує в підсвідомості. А це може стати причиною неприємностей в дорослому житті. Тому постарайтеся стримувати свої емоції. Хоч це і важко, слід пам`ятати, що ви можете вплинути на майбутнє вашої дитини.

Існує ще народний засіб від пристріту: тричі проведіть долонею по обличчю малюка, вмиваючи його прохолодною водою. При цьому вимовляєте такі слова: "Як з гусака вода, як з лебедя вода, так з (ім`я дитини) - худоба".

Необхідно пам`ятати, що такі заспокійливі способи часто можуть відволікати дитину від негативних емоцій лише на час. Для більш глибоко розуміння питання рекомендується прочитати книгу червоніти Солтер "Що робити, коли дитина плаче?".

Слід розуміти, що все індивідуально. Різні прийоми можуть виявитися дієвими в залежності від ситуації і часу. Ви знаєте вашої дитини краще, ніж будь-хто. Беріть дитину на руки частіше, а не тільки коли він плаче. Не турбуйтеся про те, що ви можете розпестити малюка. Цього не станеться. Навпаки, якщо ви будете реагувати тільки на плач, ваш малюк швидко зрозуміє це і буде плакати постійно, щоб привернути вашу увагу.

Читаємо далі:

• Ще 9 рад як заспокоїти малюка, що плаче.
• Примхи маленької дитини: як реагувати?
• Що робити, якщо я постійно кричу на дитину?

Відео консультації

Статті за темою "Як заспокоїти дитину, що плаче (31 рада. Частина 2). + 5 кроків по методу харві коропа"

Якщо дитина спить з батьками, як відучити його від цього? Основні правила

Як сповити новонародженого

Що робити, у новонародженого болить живіт? Не панікувати!

Як відучити дитину від рук