Як танцювати ірландські танці
Якщо ви хочете навчитися танцювати ірландські танці, то вам доведеться вибирати з безлічі варіантів. І хоча всі вони спершу можуть здатися практично однаковими, кроки і рухи можуть сильно відрізнятися. Коли ви вже вмієте виконувати базові рухи (як передбачає дана стаття), освоєння різних схем не складе для вас праці.
кроки
Метод 1 з 5: Позиція
1
Встаньте, опустіть плечі і злегка відведіть їх назад. Жоден ірландський танцюрист ніколи не сутулиться. Голова повинна дивитися гордо і прямо.
2
Схрестіть ноги. Ви опинитеся в позиції, схожою на закриту четверту в балеті. Потім витягніть праву ногу вперед і поставте її на носок. Ви повинні завжди повертатися в таку закриту позицію, а позиція з відкритою ногою - початкова при будь-якому русі.
3
Тримайте руки з боків. Вони повинні бути лише трохи відведені назад, так як ваші плечі теж трохи відведені назад. Стисніть руки в кулаки, але не дуже сильно - не потрібно надмірно напружуватися.
1
Встаньте в позицію. Вона описана в попередньому розділі. Ваш правий носок повинен бути витягнуть вперед, а ваші руки повинні бути з боків.
Відео: Танцюй №82-Уроки Танців на UTV! Вчимося Ірландським танців!
2
Зробіть хоп, сайд, хоп і скіп 2-3. Підніміть витягнутий правий носок щоб зробити хоп. Перейдіть на праву сторону, роблячи подвійний хоп на скипі, і опустіть пальці правої ноги на 2, а пальці задньої ноги на три. Тримайте пальці весь час піднятими, носки нарізно.
Відео: Народні танці світу. Ірландський танець "Reel" в школі танців МАРТЕ 2013р.
3
Зробіть хоп скіп 2-3 ще два рази. Ви повинні рухатися проти годинникової стрілки і пройти по цій схемі приблизно півкола. Під час руху по колу ваші стопи повинні бути натягнуті, а п`яти не повинні стосуватися підлоги.
4
Зробіть хоп, сайд, хоп і скіп 2-3 ще раз. Тільки цього разу почніть з лівої ноги. У кінцевій позиції ваша ліва нога повинна бути виведена вперед, перекрещивая праву ногу з усе ще витягнутим носком.
Відео: Дивіться ірландський танець. Фейерічное шоу ірландського танцю
5
Зробіть хоп, хоп назад, хоп назад 2-3-4. Виконайте ці рухи з правої ноги, високо піднімаючи коліна. Перший крок - це звичайний хоп, а інші два - це хопи "назад". Другий хоп назад - з лівої ноги, ви повинні приземлитися на 2, перемістити вагу вперед на праву ногу на 3 і назад назад на ліву на 4.
6
Закінчите коло з лівої ноги. Пройшовши половину кола, повторіть ті ж кроки, але починаючи з позиції, поставивши ліву ногу на носок перед собою. Поверніться в позицію з якої ви починали.
1
Встаньте у вихідну позицію. Просто запам`ятайте: на початку кожного танцю, ваш правий носок повинен бути витягнуть вперед, пальці лівої ноги дивляться злегка в бік, ваші плечі опущені і відведені назад, руки з боків.
2
Витягніть праву ногу вперед і поверніть її в позицію. Потім витягніть вперед ліву ногу і поверніть її в позицію. Коли ви "повертаєте" ногу, ставте її в ту ж позицію, що і перед відкриттям ноги - закриту і схрещену.
3
Підніміть коліно і зробіть 6 кроків. Т. е. Підніміть коліно (праве) на 1 і робіть кроки (на полупальцах) на 2,3,4,5,6,7. На 7 - поставте ліву ногу повністю на підлогу.
4
Зробіть пойнт і поверніть ногу в вихідну позицію ще раз кожної ногою, це займе 8 рахунок. Почніть знову з правої ноги, виконавши всі на 4 рахунки. Якщо вважати вголос, то вийде "пойнт" - на раз, "повернути" - на 3, пауза - на 4. З лівої ноги - пойнт на 5, повернути на 7.
5
Підніміть коліно, зробіть крок і пойнт ін. Знову підніміть праве коліно високо і опустіть його так, щоб воно виявилося перед вашою лівою ногою. "степ ін" дає вам час перемістити вагу, коли ви ставите праву ногу на підлогу на "степ", Перенесіть вагу на ліву ногу на "ін". Коли ваша вага на лівій нозі, зробіть пойнт правою ногою вперед і поверніть її на місце, завершуючи рух.
1
Зробіть два тип-свіча. Починаючи з вихідної позиції, зробіть флік ногою перед собою і швидко поставте її позаду себе. Це повинно відбуватися дуже швидко. Коли ви ставите ногу назад, переносите на неї всю вагу, готуючись виконати тип-свіч лівою ногою.
- У більшості ірландських танців, ви повинні, ведучи ногу назад, підняти стопу до попи. Але не в хорнпайпи. Ногу потрібно тримати прямо, вести потрібно п`ятою. Велика частина роботи в цьому танці виконується стопами, а не верхніми частинами ніг.
2
Rally - це значить два удари пальцями на підлозі. Ваші ступні повинні бути схрещені, передній носок витягнуть. Вдарте по підлозі два рази, щоб почувся сильний звук - цей біт задасть ритм.
3
Повернення. Ногою, протилежної тій, якої ви виконували rally (тобто ногою, на якій знаходиться вага), зробіть невеликий хоп. Під час хопу приведіть ногу, якою ви робили rally, і поставте її ззаду на біт після хопу. Приземлитеся в схрещену позицію.
4
Виконайте руху ще раз, з іншої ноги. В кінці руху ваші ноги повинні помінятися місцями щодо початкової позиції. Повторюйте цей рух стільки разів, скільки вам буде потрібно, і стільки, скільки вийде в такт музиці. Це дуже простий рух, так що тренуйте його, поки не зможете виконувати його дуже-дуже швидко.
Відео: Видеоурок Ірландського степу. Dance Cafe.
1
Зробіть хоп-пойнт, потім хоп-полупалец. Тобто ви робите хоп на задній (лівої) ноги і пойнт правою ногою в швидкій послідовності. Потім ви знову робите хоп задньою ногою, приводите праву ногу назад (різко згинаючи в коліні) і ставите полупалец на підлогу.
- Насправді, це скоріше пойнт-хоп-полупалец (якщо промовляти вголос). Перший хоп йде на один рахунок з пойнтом.
2
Хоп 1-2-3. Лівою ногою (впевнено стоїть на підлозі в цій схемі) зробіть невеликий хоп, ставлячи праву ногу вперед навхрест на 1. На 2 зробіть крок лівою, на 3 перенесіть вагу тіла вперед на праву. Тримайте ноги схрещеними, а пальці витягнутими.
3
Пойнт-хоп-полупалец з лівої ноги. Після пойнт-хоп-полупалец з правого, виведіть ліву ногу вперед свінгом, щоб вона стала провідною. Продовжуйте в тому ж дусі, тримайте ноги схрещеними, пальці витягнутими і піднімайте коліна високо.
4
Зробіть хоп, виводячи праву ногу вперед і зробіть сімку направо. На рахунок 1 потрібно зробити хоп на правій, приземляючись на 2, виводячи ліву навхрест на 3 та рухаючись направо до 7. Ви зробите 6 кроків направо, закінчивши на лівій нозі.
5
Зробіть хоп назад і сімку наліво. Тут все те ж саме, тільки на рахунок 1, зробіть хоп на правій і відведіть ліву ногу навхрест і "назад". Рухайтеся наліво до 7, закінчите на праву ногу.
6
Виконайте це ще раз з лівої ноги. Цю і всі інші описані схеми ірландського танцю треба повторити починаючи з лівої ноги. Почніть з сімки наліво, потім виконайте сімку направо.
Поради
- Перш ніж танцювати комбінації, спочатку навчіться виконувати руху. Неможливо будувати фрази, не знаючи слів.
- Постійно пам`ятайте про пальці і колінах. Ваші пальці повинні бути постійно напружені, а ваші коліна, як правило, завжди повинні утворювати гострі кути.
- Почніть з повільною музики і поступово збільшуйте темп.
- Коли сумніваєтеся, додайте "стрибучості".
Статті за темою "Як танцювати ірландські танці"
Оцініть, будь ласка статтю
