Хто вони - емоційні шантажисти? Маніпулятори чужих життів і бажань відрізняються один від одного. Це тільки з боку здається, що загрози і застереження блокують відчуття свободи жертв шантажу однаково, а насправді існує три основних типи психологічних "мучителів".
1. "Іздеватель"
Натиску і вперто цього типу шантажистів можна тільки позаздрити. Їх вимоги часто відрізняються жорстокістю по відношенню до своєї жертви і не дають шансу до капітуляції. "Іздевателі" впливають чітко визначеним правилом шантажу: "Попереджаю перший і останній раз!". Фрази завжди вимовляються в грубій і гучної формі, щоб жертва була емоційно задавлена.
2. "жертва"
Абсолютно протилежну поведінку і схема впливу. Шантажист цього типу періодично вселяє людям інформацію про свою слабкість і хвороби. Саме вони дуже часто закінчують розмову фразами про самогубство, слабке здоров`я і самоті, щоб змусити повністю виконати своє бажання або намір.
3. "винуватий"
Дуже складний тип шантажу за допомогою навіювання певною мірою провини своєї жертви. "винуваті" часто самі потрапляють в полон свого шантажу і вважають нормальним те, що тільки вони зможуть правильно думати, говорити і робити.
Всі ці типи об`єднує лише одне - влада і перемога незалежно від способу отримання.
Коріння емоційного шантажу
Як це не звучить парадоксально, але коріння прояви емоційного шантажу йдуть глибоко в дитинство. Дуже часто в дитинстві батьки залякують або задобрюють своїх дітей, щоб отримати бажане. Мало хто зможе згадати зі свого дитинства, але найімовірніше бачили в будь-якій сім`ї картину: мама сидить перед своїм малюком, зображуючи горе і проливаючи сльози тільки тому, що дитина відмовляється їсти. І щоб не бачити мамині "страждання", Найчастіше малюк піддається на вмовляння і, давлячись, їсть. З кожним днем у таких дітей впевненість в тому, що можна отримати бажане таким способом вкорінюється. У дорослому житті застосування цієї форми володіння владою над близькою людиною стає буденністю.
Але є категорія людей, коріння виникнення шантажу яких ростуть зовсім не з дитинства. Це люди, які цілеспрямовано шантажують близької людини і змушують його страждати. Своєрідний тип емоційних садистів, з якими так складно порвати нитку психологічного шантажу.
Жертви емоційного шантажу
Емоційного шантажу не існувало б в природі, якби в ньому не брала б участь як мінімум двоє. Жертвами часто стають непомітно і без особливого опору ті, хто:
- емоційно нестабільний;
- залишився маленькою дитиною в душі і ведений до сих пір, як правило можуть знаходиться під надмірної батьківської опікою, незважаючи на вік;
- боїться бути відкинутим;
- відчуває постійне почуття провини перед кожним;
- думає, що любов - це жертви;
- відчуває страх перед гнівом;
- бере відповідальність тільки на себе;
- не має власної думки.
Як визначити - залежні ви емоційно від інших людей?
Часом нелегко змиритися з думкою, що влада над вашими почуттями і бажаннями мають хтось інший. Але найчастіше ми навіть не уявляємо, що піддаємося щоденному емоційного шантажу. Це можна визначити за кількома критеріями:
- думки спрямовані на пошук виправдання своєму вчинку;
- вчинки відбуваються на догоду іншій людині;
- поступаєтеся спокійно, виправдовуючи себе мудрістю;
- проти волі робите вчинок, щоб не завдавати болю близьким;
- відсутня або ослаб внутрішній стрижень.
Як правильно протистояти психологічному шантажу
Якщо реальність така, що ви є жертвою емоційного шантажу, то допомогти в цьому зможете собі тільки ви. Щоб припинити шантаж з боку близьких, потрібні сміливість, терпіння і воля.
Відео: Домашнє відео. Шантаж При Перемови
1. На вимоги шантажиста відразу говорити "да" або "немає" абсолютно не варто. Потрібно взяти паузу для того, щоб потягнути час: "Я все почув і готовий подумати".
2. Категоричність і амбіції - не помічники в цьому питанні, тому спокій і розважливість прийдуть на допомогу, як тільки конфлікт з шантажистом назріло. Сенс не в тому, щоб переконати його, а в тому, щоб припинити всі нападки. При розмові погляд повинен бути спрямований на перенісся шантажиста. Це дозволить укоренити думка про те, що ви думаєте про успішному результаті конфлікту.
3. У спокійній обстановці опишіть всі нюанси поведінки і розмови шантажиста. Багато хто не завжди розуміють, що є такими.
4. Уникайте апелювати погрозами і шантажем у відповідь - це тільки погіршить ситуацію. Будьте самим собою і не дозволяйте чужої думки взяти вгору. Кожна людина індивідуальна. Часом простіше зламати себе, позбутися від будь-якого образу і стати нормальною людиною, ніж жити в постійному страху перед черговим емоційним шантажем близької людини.
