Психологія Flylady

Відео: Що я взяла з системи збирання FLYLADY | Як прибрати квартиру швидко

Психологія Flylady - настрій, вирішення психологічних проблем і інші психологічні аспекти, пов`язані з реалізацією системи Флайледі на практиці.

зміст

1 актуальність
2 Психологічний ефект Flylady
3 Див. також
4 посилання

актуальність

Засновниця системи Flylady Марла Сіллі невпинно підкреслює, що Флаледі - це більше, ніж системи з приведення будинку в порядок і підтримці чистоти. Флайледі обіцяє вам нове життя, і ті, хто спробував систему в своєму житті, можуть з упевненістю сказати, що це не порожні слова. Флайледі дійсно вирішує чимало психологічних проблем, характерних для жінок нашого покоління - прагнуть реалізувати себе в різних сферах, бути успішними вдома і на роботі, залишатися творчими особистостями і виховувати дітей. І як будь-яка будівля починають зводити з фундаменту, так і Марла Сіллі пропонує розібратися з базовими проблемами забезпечення "тилу", Які як і раніше лежать на плечах жінки, навіть якщо вона паралельно реалізує себе в десятці інших напрямків.

Психологічний ефект Flylady

Відновлення контролю над важливою сферою життя

Відео: Як все встигати з дитиною. Флайледі / FlyLady

Постійний безлад будинку, відсутність чистих рушників і посуду - це не просто неприємне "обставина", Це показник того, що людина втратила контроль над цією сферою. А чим загрожує втрата відчуття контролю? На жаль, не тільки поганим настроєм при вигляді бардаку і спроб знайти потрібні документи і речі. Це і втрата (або ослаблення) впевненості в собі, адже жінка, у якої вдома бруд і бардак, не може відчувати себе впевнено. Мало того, що їй постійно доводиться жити в такій обстановці, вона ще й моторошно комплексує - раптом несподівано заявляться гості? дотримання флайледі дозволяє вирішити проблему безладу, а значить, відновити контроль над важливою сферою життя - побутової.

Автор системи Флайледі - Марла Сіллі

Відновлення контролю над іншими сферами життя

Здавалося б, коли з прибиранням покінчено, місія Флайледі завершена, адже "життя налагоджується" - завдяки порядку у вас набагато рідше буває поганий настрій, ви менше дратує на рідних, знову радієте гостям. Але Марла Сіллі йде далі. Флайледі нагадує і про інші сфери життя, про які ви, можливо, забули. Вона вчить більше піклуватися про себе - як в плані догляду за собою, так і про свій душевний стан - розслабленні, надихаючих заняттях і т.д. Всі разом це призводить до значного підвищення рівня вашому житті. В даному випадку мається на увазі не тільки матеріальний аспект (хоча і це теж), але, в першу чергу, психологічної.

Позбавлення від почуття провини

Завдяки інструментам Флайледі ваш будинок буде кожен день ша за кроком перетворюватися. Це дозволить вам позбавитися від почуття провини за безлад і зітхнути спокійно. Правда, паралельно з почуттям провини вам доведеться забути і про перфекціонізм. Але це мала ціна за те, що будинок буде радувати вас своїм зовнішнім виглядом кожен день (а не тільки два дні після генерального прибирання, як це зазвичай бувало до появи у вашому житті Флайледі) не на шкоду іншим важливим для вас речей.

Позбавлення від синдрому мучениці

Жінки дуже часто страждають від синдрому мучениці. У той час як чоловік, прийшовши з роботи, може спокійно завалитися на диван і насолоджуватися газетою або книжкою, жінка не може собі такого дозволити. Адже саме на ній лежать домашні обов`язки, навіть якщо припустити, що чоловік робить "посильну допомогу". Жінка тримає штурвал побуту і не може собі дозволити випустити його з рук, інакше все швидко прийде в занепад. Намиваючи і начищаючи квартиру, жінки часто страждають через те, що це поставлено їм в обов`язки, хоча працює вона не менше, а може, і більше. Але чи є сенс в таких стражданнях, якщо від домашньої роботи все одно нікуди не дітися? Чому б не піти мудрої поради: якщо не можна змінити ситуацію, потрібно постаратися змінити своє ставлення до неї. Раз не можна назавжди позбутися від прибирання, потрібно постаратися, щоб вона проходила швидко і безболісно, не доставляючи вам душевних страждань. Пам`ятайте, як Том Сойєр перетворив покарання в гру, якої позаздрили сусідські хлопчаки? Те ж саме можете зробити і ви. Побачивши, як весело ви "граєте", Вам можуть захотіти допомогти діти і чоловік. Але навіть якщо цього не станеться, ваше життя зі зміною ставленням до збирання неминуче покращиться, адже у вас не буде приводу турбуватися при вигляді брудних чашок і пильного столу. Ви швидко позбудетеся від цих прикрих дрібниць, і ваш настрій не постраждає.

визначеність

Флайледі відповідає на питання по господарству, на які ніколи раніше ніколи вам не відповідав. Ніхто і ніколи не може відповісти, скільки часу витрачає на прибирання. Починаються загальні просторікування про те, що це залежить від метражу квартири, швидкості збирання і іншого. Флайледі відповідає на ці питання однозначно - незалежно від того, де ви живете - в двійці-маломеркі або на віллі. Нарешті, кожна жінка отримує відповідь на питання, скільки часу потрібно на те, щоб підтримувати порядок і при цьому жити цікавим, насиченим життям.

Флайледі відповідає і на безліч інших питань - як організувати переїзд, як зберігати документи, як підготуватися до подорожі і багато інших. Словом, це справжня знахідка і позбавлення від психологічного тягаря, пов`язаного з неприємними обов`язками, які перестануть бути такими, як тільки ви спробуєте впровадити в своє життя Флайледі.