Харчовий розпуста. Нагетси
мінуси наггетсів
1. Нагетси смажать на олії, тому вони містять канцерогени, які сприяють розвитку раку.
2. Нагетси містять велику кількість солі.
Сіль сприяє затримці рідини в організмі, що веде до появи набряків і до підвищення артеріального тиску.
3. Нагетси містять швидкі вуглеводи (сухарі) і жир.
З`єднання жирів і швидких вуглеводів призводить до збільшення обсягу жиру, відкладали в організмі.
Нагетси можна вживати, якщо ви будете дотримуватися наступних правил:
1. Не їжте жирну і солону їжу 6 днів до і 6 днів після вживання наггетсів.
2. Їжте нагетси з великою кількістю зелені і овочів.
Зелень і овочі містять грубі волокна, які не дадуть частини шкідливих речовин всмоктатися в організм.
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу
