Як зробити шкіру обличчя чистою

Відео: А ти знаєш простий секрет ідеально чистою шкіри обличчя? Кращі поради експертів!

Кожна жінка мріє про чисту шкіру обличчя, відсутності почервоніння, прищиків, і позбавленні від інших неприємних естетичних недоліків. Хоч раз в житті кожна леді задається питанням: як зробити шкіру обличчя чистою і привабливою?

• зміст
• Причини забруднення шкіри
• Корисні поради
• Домашні способи очищення

Це зовсім не складно, існує безліч простих процедур, які можна проводити і в домашніх умовах. З їх допомогою ви зможете зробити шкіру ідеальною, позбавити її від недоліків і підтримувати особа в такому стані тривалий час.

Причини забруднення шкіри

Щоб ступити на шлях до досконалої шкірі, для початку потрібно зрозуміти, звідки з`являються косметичні проблеми і забруднення. Найчастіше в цьому немає нашої провини, оскільки екологічна ситуація в світі не сприяє самостійному оздоровлення організму. В інтенсивному ритмі життя дуже складно встигати приділяти особливу увагу догляду за собою, а супутні щоденні фактори тільки погіршують ситуацію.

Основними моментами, які згубно впливають на шкіру, є:

• наявність шкідливих звичок;
• неправильне харчування;
• дешева або неякісна косметика;
• гормональні перепади в організмі;
• стрес і перевтома;
• агресивність зовнішнього середовища;
• нерегулярність догляду за шкірою.

Всі ці моменти, так чи інакше, тягнуть за собою неприємні наслідки, які потім відображаються на обличчі й тілі. Потрібно розуміти, що якщо ви хочете мати гарну і здорову шкіру, то варто приділяти хоча б трохи часу для щоденного догляду за нею. Також не можна забувати і про інші моменти, описаних вище. Намагайтеся перейти на більш здорове харчування, їжте більше фруктів і овочів, насичених вітамінами і мікроелементами. Пам`ятайте, що навіть чиста шкіра обличчя вимагає постійного догляду і ведення правильного способу життя.

до змісту

Корисні поради

Простого застосування косметичних засобів буде недостатньо. Займатися очищенням і оздоровленням епідермісу потрібно комплексно. Ось кілька порад, як зробити шкіру обличчя чистою і підтримувати її в такому стані:

1. Пийте більше води. Це дійсно допомагає, адже коли в епідермісі міститься недостатньо вологи, він починає пересушувати. Чиста шкіра обличчя безпосередньо залежить від водного балансу клітин, тому ви повинні забезпечити організму мінімум літр негазованої води в добу;



2. Перейдіть на здорове харчування. Правильна їжа - це вже половина успіху, адже організм вимагає певних доз тих чи інших мікроелементів, які тіло розподіляє по потрібним "нішах". Не кажучи вже про те, що жирна, надмірно солона або просто неякісна їжа заносить токсини в організм;
3. Готуйте засоби по догляду самі. Фабричні кошти значно поступаються за корисністю і ефективності засобів, приготованим в домашніх умовах. Виготовляючи засоби по догляду самостійно, ви зможете позбавити себе від хімічних добавок і парабенів, тим самим посиливши результативність процедур;
4. Застосовуйте лужні засоби. Гелі для вмивання і лосьйони на лужної основі сприяють звуженню пор і нейтралізації запальних процесів;
5. Чи не намагайтеся видалити прищики і акне руками. Для очищення обличчя від естетичних недоліків існує безліч рецептів пілінгів або скрабів. Видавлюючи прищики, ви ризикуєте зробити гірше, занісши інфекцію в рану;
6. Проводьте контрастне вмивання. Це також сприяє звуженню пор і їх захисту. Після щоденного очищення і зволоження варто обполіскувати особа спочатку холодною, а потім теплою водою;
7. Використовуйте тільки якісну косметику. Коли ви купуєте дешеві або неякісні косметичні товари, ви прирікаєте шкіру на закупорку пір, зневоднення, і не даєте епідермісу дихати. Особливо це відноситися до тональним засобам, так як за добу вони скочуються, забиваються в пори і залишаються там до освіти шкірних проблем.

Всі ці поради допоможуть утримувати епідерміс в здоровому стані, і домогтися видимого результату в процесі очищення обличчя.

до змісту

Домашні способи очищення

Регулярний догляд за особою з приготуванням масок, пілінгів і застосуванням масел в домашніх умовах допоможе домогтися прекрасного ефекту. Якщо правильно вибудувати систему процедур, то вплив засобів в рази посилиться, а результат можна буде помітити набагато швидше.

Перше і головне правило косметологів говорить: "Очищай, питай, зволожуй". Саме в такій послідовності застосування засобів можна домогтися максимальної ефективності навіть в домашніх умовах. Перший етап очищення неймовірно важливий, адже від нього залежить те, наскільки глибоко і ретельно проникнуть в шкіру живильні речовини.

Тому самостійне приготування пілінгів і скрабів істотно впливає на весь процес догляду, від їх впливу залежить кінцевий результат. Щоб приготувати натуральні миючі засоби в домашніх умовах, спробуйте взяти на озброєння такі рецепти:

Відео: ТОП 5 секретів чистої & здорової шкіри

1. Для постійного застосування підійде різноманітний пілінг з вівсяних пластівців. Просто візьміть 2 ст.л. подрібненого геркулесу і залийте рівною кількістю теплого молока. Дайте суміші настоятися близько хвилини, а потім можете наносити масу на обличчя круговими рухами. Корисно буде додавати в такий пілінг лимонний сік, від нього з часом шкіра стане білосніжна і знайде рівний тон;



2. Косметична глина також є прекрасним елементом для чищення особи в домашніх умовах. Підберіть потрібний колір глини під персональні потреби вашої шкіри, а потім розведіть 1 ст.л. такого порошку в невеликій кількості теплої води. Кашку наносите круговими рухами, і далі залиште на обличчі до висихання;
3. Від забруднення пір і запалень на обличчі можуть позбавити рослинні і ефірні масла. Розігрійте базове рослинне масло (підійде оливкова, какао або кокосове) на водяній бані до теплого стану. Потім протріть обличчя змоченим в маслі ватним диском, рясно змастивши шкіру. Можна додати трохи підсушують ефірів для власниць жирної і проблемної шкіри.