Як відростити довге волосся
- Як відростити довге волосся: засоби по догляду
- Як відростити довге волосся: харчування
- Як відростити довге волосся: укладання
- Як відростити довге волосся: маски
Довгі розкішні волосся - мрія багатьох жінок. Це прикраса, подароване природою, робить жінку набагато більш привабливою в очах чоловіків. Коріння такої реакції лежать глибоко всередині, на рівні інстинктів. Дівчина з довгими красивими волоссям автоматично розпізнається чоловіком, як хороша здорова мати для його дітей. Але і багато сучасні чоловіки, здатні контролювати свої інстинкти, віддають перевагу довговолосих дівчатам, оскільки ті виглядають більш жіночно, романтично і спокусливо.
Всі жінки знають, що зрізати волосся - справа кількох хвилин, а ось відрощувати їх доведеться роками. Статистика стверджує, що волосся відростає на 1 сантиметр на місяць. А чи можна змусити їх рости швидше?
Як відростити довге волосся: засоби по догляду
Проведіть ретельну інспекцію всіх засобів по догляду за волоссям, якими ви користуєтеся. Якщо ви спробували шампунь, а він вам не підійшов, то йому не місце у вашій ванній. Віддайте його подрузі або викиньте в сміття, вам їм користуватися не можна, значить, і зберігати його не потрібно.
В кошик для сміття відправляються і всі засоби з простроченим терміном придатності. Вони могли не змінити колір і запах, але немає ніяких гарантій, що вони не зіпсувалися. Ви б стали ризикувати своїм здоров`ям, обідаючи імовірно зниклим супом? Зрозуміло, немає. Ось і зі своїм волоссям поступайте також.
Нові засоби по догляду найкраще підбирати не за порадами подруг або яскравим рекламним вивісок, а після консультації з фахівцем. Якщо ви знаєте тип шкіри вашої голови, то підлаштовуватися під нього.
Вибирайте натуральні засоби, до складу яких не входить силікон і парабени. Ці елементи надають вашому волоссю додатковий блиск, але уповільнюють ріст волосся.
Використовуйте бальзами і маски, які підходять для вашого типу волосся. Раз в 4 місяці можна побалувати своє волосся спеціальними капсулами для прискорення зростання. Коштують вони досить дорого, але ефект виправдовує засоби.
Як відростити довге волосся: харчування
Для того, щоб прискорити зростання волосся вам потрібно переглянути своє меню. Найкраще сісти на спеціальну дієту, яка вплине не тільки на волосся, але і на нігті, шкіру і колір обличчя. Вам потрібно вживати в їжу велику кількість білка, оскільки саме він є основним матеріалом для росту клітин. Додайте в свій раціон молочні та м`ясні продукти, яйця. Для тих, хто худне, чудовою альтернативою стане риба.
Намагайтеся їсти багато зелені, що містить вітаміни. Салати обов`язково заправляйте оливковою або лляною олією, в якому багато необхідних вам жирних кислот. Якщо ви не любите салати, то можете пити рослинне масло (1 чайна ложка на добу).
Приділяйте увагу свіжим овочам і фрешам, вітаміни А і Е також допоможуть вам відростити довге волосся.
Для того, щоб ефект був дійсно приголомшливим, приймайте також спеціальні вітамінні комплекси для росту і зміцнення волосся.
Як відростити довге волосся: укладання
Якщо ви хочете, щоб ваше волосся швидко росли, то вам доведеться ставитися до них дуже дбайливо. Мийте волосся в чистій теплій воді (не гарячою!). Мокре волосся не можна розчісувати і інтенсивно терти рушником. Краще за все не чіпати їх зовсім. Акуратно оберніть волосся рушником, щоб воно ввібрало зайву вологу.
Гребінці, якими ви користуєтеся, повинні бути з натуральних матеріалів. Вони не завдають шкоди вашому волоссю.
Вам доведеться відмовитися від використання фена, плойки, випрямляча і стайлера. Справа в тому, що всі ці інструменти, що дозволяють вам надавати волоссю потрібну форму, згубно впливають на волосся. Ви можете нанести захисні засоби, але тоді зростання вашого волосся сповільниться.
Висохлі волосся потрібно розчісувати пасмо за пасмом, починаючи з кінчиків волосся і піднімаючись до коріння. Якщо довге волосся почати розчісувати біля коріння, то можна тільки сильніше їх заплутати.
Як відростити довге волосся: маски
Щоб прискорити ріст волосся, ви можете використовувати не тільки різні засоби по догляду, а й способи, перевірені поколіннями. Один з найдієвіших способів - гірчична маска.
Вам потрібно змішати в невеликій ємності 1 жовток курячого яйця, 2 столові ложки гірчиці, 2 столові ложки оливкової олії, 1 столову ложку меду і трохи гарячої води. Ретельно все перемішайте, щоб вийшла гірчична каша.
Увага! Ця маска наноситься виключно на шкіру голови, а не на всю довжину волосся. Тримати її потрібно близько 25 хвилин, попередньо накривши голову шапочкою для купання. Якщо ви відчуваєте, що гірчична маска припікає занадто сильно, то змийте її раніше. Ефект таких масок складно помітити відразу, але через 2-3 місяці регулярних застосувань (1 раз в тиждень), ви побачите, як галузі ваше волосся.
