Як чоловікові пережити кризу середнього віку
Відео: Як допомогти чоловікові пережити кризу середнього віку
До моменту досягнення віку 30-35 років багато чоловіків починають відчувати комплекс депресивних відчуттів, пов`язаних зі спробами оцінити пройдений життєвий шлях і прийдешні перспективи. Такий стан називається кризою середнього віку, і воно здатне надовго зіпсувати настрій не тільки самому чоловікові, але і його близьким.
1
Для людини абсолютно природно намагатися зрозуміти, наскільки його реальне життя збігається з його планами і устремліннями. Криза середнього віку, як правило, виникає через очевидного розбіжності між юнацькими мріями і поточної реальністю. До цього домішується екзистенціальний страх прийдешню смерть, оскільки в особливо яскравих випадках чоловік упевнений, що пік його життя вже пройдено, і тепер він повільно, але вірно рухається до кінця.
2
Природно, в більшості випадків все це є не більше ніж драматичним перебільшенням. Якщо розібратися в тому, що відбувається, постаратися виокремити причини свого невдоволення і переживань, то, швидше за все, виявиться, що більша їх частина відверто надумана. Як правило, юнакам властивий вкрай ідеалістичний погляд на світ, людей і себе. Чоловік, який досяг середнього віку, сміється, дивлячись на мрійливих молодих людей, прекрасно розуміючи, наскільки далекі їх фантазії від реальності. Спробуйте поставитися до своїх підлітковим планам з тією ж часткою іронії, глянувши на них з висоти життєвого досвіду, і ви зрозумієте, що насправді жаліти практично нема про що.
3
Переживати про минуле, розділяючи його на зроблені помилки і нездійснені надії, - безплідне і шкідливе заняття. Необхідно сприймати минуле життя як джерело корисного досвіду, який дозволить більш ефективно розпорядитися майбутнім.
4
Що стосується рефлексії з приводу "в`янення", То в людській історії існують сотні тисяч прикладів того, як люди в значно більш зрілому віці кардинально змінювали своє життя, починаючи жити по-новому. Фактично до 35 років особистість сягає не пікової точки свого розвитку, а стартовою, оскільки саме до цього віку людина приходить до ідеальному поєднанню життєвого досвіду, знань і достатнього запасу енергії для втілення найсміливіших ідей.
5
Строго кажучи, криза середнього віку - не більше ніж стереотипне оману, засноване на нав`язаних суспільством цінності типу кар`єри або вдалого шлюбу. З цієї позиції 35 років, дійсно, є якоюсь переломною точкою, але перебування в полоні цієї помилки веде лише до даремної рефлексії. Зрештою, історія знає безліч прикладів бурхливих романів, стрімких поворотів кар`єри, неймовірних пригод і подій, що сталися з людьми, давно переступили рубіж так званого середнього віку.
Статті за темою "Як чоловікові пережити кризу середнього віку"
Оцініть, будь ласка статтю