Ще велотренажер хороший тим, що використовувати його можна навіть при перегляді телевізора і він займає мінімум житлового простору. Далі ми обговоримо, як вибрати велотренажер.

Фахівці поділяють велотренажери на два види: самі велотренажери та велоегрометри. Суть цих тренажерів однакова, незважаючи на різні назви. Вони обидва представляють імітацію простого велосипеда. Єдина відмінність велотренажера від велоегрометра в тому, що останній крім загальних відомостей про організм під час тренування (кілометраж, пульс, витрата калорій), надає безліч інших даних, які зовсім не є необхідними при домашньої тренуванні.

Є кілька основних деталей, звернувши увагу на які, ви зможете грамотно вибрати велотренажер. Це - кермо, педалі, сідло і рама. Також при покупці переконайтеся, що тренажер розрахований на ваш вагу. У професійних тренажерів вагове обмеження до 140 кг., У більш простих (і відповідно більш дешевих) до 100 кг. Перед тим як купити велотренажер, обов`язково варто сісти на нього і покрутити педалі, налаштувати на свою швидкість, зростання і оцінити рівень комфорту.

Система гальмування також грає важливу роль при виборі велотренажера. Існує два її види: електромагнітна і магнітна. Електромагнітна хоча і вважається більш сучасною, Завіт від постійного електричного живлення. Магнітна ж система відрізняється автономністю і надійністю. До того ж ціна її нижче, ніж у електромагнітної.

Варто приділити увагу системі приводу педалей. Ремінна система працює практично безшумно і м`яко, але тренажери з ланцюгової системою виграють у вартості. Також можна звернути увагу на комбіновану систему з проміжним валом.

Важливо врахувати при виборі велотренажера, які ви хочете отримувати дані під час тренування. Один з найбільш важливих датчиків є лічильник пульсу. Вони бувають бездротовими, які кріпляться на пояс або зап`ясті, провідні у вигляді кліпси. Але найзручніші і сучасні - вбудовані в кермо тренажера. Датчик зчитує інформацію в той час, коли ви тримаєтеся за кермо велотренажера. Варто зауважити, що який би не був датчик, дані про пульс будуть надходити із запізненням через часу обробки.

Комп`ютери, вбудовані в сучасні велотренажери можуть надавати безліч інших даних. Це і датчик спалених калорій, і швидкість їзди, і кілометраж, і т. Д. Можливо збереження даних. Але все це значно відіб`ється на вартості тренажера.

Відео: Як вибрати велотренажер?