Чому у багатьох людей виникає біль зліва в попереку?
Біль - це перший сигнал організму про те, що з ним не все в порядку. Біль зліва в попереку може з`явитися у будь-якої людини, будь-якого віку, роду занять і стану здоров`я. Вона має безліч причин.
При появі такої неприємності людина рідко відразу ж звертається до лікаря. Найчастіше нездужання пов`язують з втомою, довгою роботою в сидячому положенні або в положенні стоячи, з носінням вантажів або вагітністю. Звичайно, все вищесказане може викликати біль зліва в спині, але часті або постійні напади можуть виступати сигналами більш серйозних захворювань спини і внутрішніх органів.
Біль у лівій частині попереку і її основні причини
Перша з основних причин виникнення болю в спині - це проблема з хребтом.
Найпоширеніша причина того, що болить поперек з лівого боку - це міжхребцева грижа. При цьому захворюванні частини міжхребцевих дисків випадають зі свого місця і потрапляють в спинномозковий канал, викликаючи болі в області серця, грудей, біль в спині зліва.
Міжхребцеву грижу легко відрізнити від інших захворювань спини за наступними критеріями:
- біль не тільки в попереку, а й в грудях, може віддавати в ліву руку;
- хворобливе відчуття зі спини може переходити в нижні кінцівки.
Серед інших захворювань спини, що характеризуються болем зліва в попереку, можна відзначити спондилолистез (зміщення хребців в хребетному стовпі) і спондильоз (дистрофічні зміни в хребетних дисках). Також причиною болів може стати вроджене аномальне розвиток хребта. Больовий синдром викликають і різні пухлини. Це можуть бути як доброякісні, так і злоякісні утворення на хребті і у внутрішніх органах.
Неприємність може бути викликана різними видами неврологічних захворювань. У деяких випадках порушення роботи нервів в нижніх кінцівках може стати причиною виникнення болю в лівій частині спини.
Болі внизу зліва можуть говорити про неврологічних проблемах з хрестцем і попереком. Найпоширеніше неврологічне захворювання спини у чоловіків це радикуліт, який розвивається через переохолодження. Саме його основним симптомом є прострілює гострий біль в районі крижів або попереку.
Травма в лівих частинах тіла, що сталася нещодавно або вже добре забута, може привести до повторюваних нападів болю в попереку.
Звернення до лікаря повинно бути обов`язковим, якщо людину вражає дуже різкий біль.
Це може бути першою ознакою захворювання внутрішніх органів. З лівого боку у ділянці нирок розташовуються важливі внутрішні органи, серед яких селезінка, нирка, частина кишечника, підшлункова залоза. У жінок тут знаходиться один з найважливіших органів репродуктивної системи - лівий яєчник.
Щоб відрізнити захворювання внутрішніх органів, нервової системи та хребта, необхідно звернути увагу на характер болю. При ниючих, постійно тягнуть болях, які виникають в положенні спокою, сидячи або лежачи, причиною може бути проблема з хребтом. Якщо з боку спини відчувається різкий, сильний біль з прострілом, яку багато хто характеризує "ніби палицею вдарили", То проблема тут неврологічна. При захворюванні внутрішніх органів у чоловіків і жінок біль може характеризуватися як глибока, ниючий, наростаюча. При гострому захворюванні може виникнути різка і гострий біль, що віддає в руки, ноги, грудину, у жінок - в низ живота.
Біль у спині при вагітності
Біль може не тільки характеризувати серйозні захворювання, а й вказувати на втому хребта, його напруженість. Саме таке трапляється у вагітних жінок. Існує ряд причин, за якими біль в лівій частині спини може з`являтися у жінки в положенні.
Перший раз таку неприємність майбутня мама може відчути на дуже ранньому терміні, коли вона навіть не підозрює про дитину. Організм починає перебудову і у внутрішніх органах, саме це і викликає у жінки легку ниючий біль. Лівий яєчник вже не є причиною. Ця неприємність проходить до четвертому тижні і часто є одним з ранніх ознак вагітності.
Більш сильні болі у жінок з`являються з ростом живота. Вони починаються приблизно на двадцятому тижні і збільшуються до кінця вагітності. Біль може бути кочує, і хворіти може як права сторона, так і ліва.
При вагітності неприємність може означати і захворювання внутрішніх органів. Підвищена температура, нудота і блювота в поєднанні з сильним болем в лівій частині спини - це перша ознака пієлонефриту або запалення нирок. Це захворювання досить часто зустрічається у вагітних жінок.
Лікування болів в лівій частині попереку
При відчутті болю, особливо гострої, з лівого боку необхідно звернутися до лікаря. Так як причин для болю може бути багато, в першу чергу потрібно відвідати терапевта. Він вивчить вторинні симптоми і відправить до профільного лікаря. Це може бути ортопед, хірург, невролог, уролог у чоловіків і гінеколог у жінок.
Для виключення захворювань внутрішніх органів необхідно зробити обстеження за допомогою УЗД. Воно покаже, чи є пухлини, збільшення внутрішніх органів. Аналіз крові і сечі допоможе виключити запальні та інфекційні захворювання. При проблемі з хребтом рекомендується пройти дослідження за допомогою МРТ.
Більшість хвороб, які характеризуються болем в лівому боці, можна лікувати без хірургічного втручання. Деякі захворювання хребта і внутрішніх органів, особливо в запущеному вигляді, практично неможливо вилікувати таблетками і уколами, тому доведеться лягти на операційний стіл.
У разі невралгії або травми лікар може призначити розігріваючих мазь і протизапальні препарати. Якщо ж біль у спині терпіти практично неможливо, призначається курс лікування уколами.
Болі в спині зліва часто виникають у підлітків в період статевого дозрівання. Тіло росте настільки швидко, що організм не встигає зміцнити хребет. Через це з`являються проблеми з поставою, сколіоз, часті болі в попереку і спині. Для таких болів не буде потрібно спеціальне лікування. Досить не перевантажувати свій організм, частіше займатися спортом. Важливу роль тут відіграє правильно підібрана під зріст дитини меблі, особливо робочий стіл і стільці до нього. Також батькам необхідно стежити за вагою своєї дитини, не допускати ожиріння. Це негативно позначається на здоров`я хребта.
Коли біль застає різко, а під рукою немає знеболюючого, її можна полегшити. Якщо причини нездужання не пов`язані із запальними процесами і пухлиною, тимчасово зняти біль допоможе гаряча ванна. При наявності невралгії біль може бути пов`язана з обмеженням нерва, тому необхідно під час сну максимально розвантажувати хребет. Це можна зробити за допомогою подушки, підкладеної під ноги під час сну і відпочинку.
Профілактика захворювань і болю в спині
Щоб уникнути неприємних відчуттів в спині, необхідно захистити свій організм від хвороб, симптомами яких болю і є.
Профілактикою болів в спині можуть стати регулярні заняття спортом. Вони допоможуть зміцнити м`язи спини і розвантажити хребет. Якщо спорт протипоказаний за деякими показниками або болю в спині вже з`явилися, не допустити їх поширення і збільшення допоможе масаж. Але і масаж може бути виключений при деяких недугах, тому перед його проведенням необхідно проконсультуватися з лікарем.
Запальні захворювання спини найчастіше пов`язані з інфекціями. Вони можуть з`являтися при низькому імунітеті і переохолодженні. Отримати запалення внутрішніх органів можна не тільки в холодну пору року, але і влітку. Купання в холодній воді може стати особливо небезпечним для дівчат і юнаків, так як переохолодження негативно позначається в першу чергу на сечостатевій системі. Більшість випадків безпліддя у чоловіків і жінок пов`язане саме з різними запальними хворобами.
Людям у віці найбільш ретельно необхідно піклуватися про свою спині. Виснажливі роботи на дачі і носіння тяжкості можуть відгукнутися на ревматизм, сильними прострілюють болями в спині. Не можна також постійно лежати або сидіти. Фізичні вправи у вигляді присідань і щоденної ходьби на кілька кілометрів допоможуть зберегти здоров`я спини.
