Сміх допомагає боротися з болем

В результаті дослідження, яке відбувалося під керівництвом відомого американського професора Робіна Данбар, було визначено, що сміх дійсно допомагає легше переносити біль. Під час експерименту п`ятнадцяти добровольцям був показаний смішний десятихвилинний відеоролик, при цьому їм заподіювати біль. Ті люди, які сміялися більше, змогли витримати приблизно на 10% більше сильний біль, ніж ті, кого відео не вразило. Такі дані надала компанія BBC.

Коментуючи вироблене дослідження, професор заявила, що під час сміху в крові активно починає вироблятися гормони ендорфіни, які значно зменшують больові відчуття, покращують емоційний стан хворого, а в великих кількостях здатні навіть викликати ейфорію.

До таких же висновків прийшли і британські вчені, які вирішили провести аналогічний експеримент. Вони також пояснили такий результат виробленням спеціальних речовин, які здатні впливати на настрій і на сприйняття болю, а також на переживання стресових ситуацій. При цьому було відзначено, що відео-ролики, жарти в яких були зовсім примітивними і простими для сприйняття, набагато більше подіяли на добровольців, ніж складні сюжети.

Відео: Будете сміятися до болю в шлунку

Таким чином, тепер з`ясувалося, що сміх не тільки продовжує життя, допомагає впоратися зі стресом, бути бадьоріше, але і переносити біль. Саме тому лікарі радять у випадках легкого головного та іншої болю подивитися улюблену комедію або розважальну програму. До того ж, британські лікарі нагадують, що сміх улучает взаєморозуміння між людьми, а також задіє 15 видів лицьових м`язів, в результаті чого шкіра набуває еластичність. Тому, смійтеся на здоров`я!