Медовий масаж для схуднення з антицелюлітний ефект
Ви все знаєте вислів - краса вимагає жертв. Якраз ця фраза чітко підходить для того, щоб коротко описати цей чудотворний масажу, оскільки для отримання бажаного ефекту, в дійсності необхідно буде потерпіти (масаж медовий є найбільш болючим з усіх видів).
Відомо, що мед з давніх часів застосовували в якості лікуючого засобу при виникненні будь-яких видів захворювань. Його цілющі властивості анітрохи не поступаються і при лікуванні "апельсинової кірки".
Вплив меду разом з механічними рухами
- удосконалює мікроциркуляцію крові,
- лімфатичну систему,
- обмінні процеси,
- сприяє в стрімкому скороченні ваги,
- сприяє усуненню продуктів порушення обміну речовин і токсичних складових.
Навіть прийом його на медової дієти буде корисний для схуднення і шкіри.
За винятком антицелюлітного ефекту, масаж медовий сприятливо сприймається при наявності бронхіту, стресових ситуацій, спазмах м`язових, знервований, а до того ж як загальнозміцнюючий засіб, що застосовується для всього організму.
Що потрібно для медового масажу
- свіжий рідкий мед (тільки не засахарённий),
- масла ефірні (евкаліпта, ялівця, апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина).
Середні пропорції, наприклад, для масажу області сідниць і стегон - на одну чайну ложечку меду варто взяти п`ять крапельок масла ефірного або ж його суміші.
Існує кілька способів застосування:
- звичайний,
- інтенсивніший з використанням значної кількості меду і за допомогою допоміжних засобів,
- а ще комбінований (коли масаж медовий завершують або поєднують зі звичайним оздоровчим).
Відео: Антицелюлітний масаж. Очікування і реальність.
Найпопулярніший і дієвий медовий масаж для схуднення
- Перед початком самої процедури слід взяти масла ефірні, перемішати їх, додати мед і все старанно змішати. Якщо масел немає в даний метод, то можна покапать соку з лайма для схуднення.
- На область тіла, де планується здійснити масаж, однорідним шаром нанести мед, деяка частина якого залишиться на ваших руках. Слід зазначити, що якщо областей масажу кілька, тоді відбувається він не відразу, спочатку опрацьовується тільки одна зона, потім вже інша.
- Завдавши мед на необхідну зону (наприклад, сідниці), необхідно до шкірного покриву міцно-міцно наблизити впритул долоньки і відірвати різко. Отже, здійснюючи поплескують легкі рухи, через прилипання вони стають різкими і сильними.
Через рухів долоньки і ефекту присоски, з шкірного покриву послідовно починає виводитися в`язка білувато-сіра маса. Якраз ця речовина є продуктами порушення обміну речовин - шлаками, токсичними речовинами або ж іншими шкідливими речовинами, наявними у вашому організмі.
Відповідно до надходженням в`язкої рідини - піни, руки необхідно протирати рушником з метою очищення від бруду.
На проблематичних ділянках триває від п`ятнадцяти до двадцяти хвилинок, а загальний - до шістдесяти хвилинок. Спочатку масажують нижні кінцівки і спину, потім в душі змив залишки бруду і меду наносять мед на лицьові ділянки, масажуючи груди, живіт, нижні, верхні кінцівки.
Після цього все старанно змивається за допомогою теплої водички і неодмінно тіло змащується лосьйоном або кремом зволожуючим.
Відео: Як позбутися целюліту в найкоротший термін [Шпильки | Жіночий журнал]
Приблизно по закінченню двох сеансів болю вже стають не дуже сильними. Проводити найбільш прийнятно кілька разів в семиденний термін.
Відео: Медовий масаж від целюліту
Протипоказання для проведення медового масажу
Так само, як і інші, подібний вплив на шкірний покрив має деякі обмеження:
Відео: Медовий масаж від целюліту.
- кровотечі різноманітного походження і захворювання крові;
- тиск і підвищена температура,
- варикоз,
- тромбофлебіт,
- захворювання шкірного покриву,
- процеси гострі запальні,
- будь-які види пухлин,
- серцевої, легеневої і ниркової недостатності,
- алергічна реакція на мед.
Фахівці в галузі медицини вважають, що масаж медовий хоч і є корисним, проте досить-таки важкий, і підходить виключно повністю здоровій людині.
Які результати можна чекати від медового масажу
- Безумовно, вплив подібного масажу результативно при целюліті і ожирінні, усуває зайві жирові клітини, активізує лімфовідтік, виводить продукти неправильного обміну речовин, проте це вагома навантаження на серцево-судинну систему.
- А ще в разі, якщо масаж медовий робить професіонал, необхідно спостерігати за тим, щоб він не докладав значну фізичну силу, оскільки можуть з`явитися небажані синці. Якщо шкірний покрив дуже чутливий, тоді дозволено здійснювати щадний масаж за допомогою кінчиків пальців (кінцевий підсумок в будь-якому випадку буде досягнуто, тільки ось більш повільними темпами).
У мед рекомендується додавати масло ефірне лимона або апельсина, всмоктуючись в шкірний покрив, воно знижує ймовірність появи синців.
Бажаємо вам отримати приголомшливий ефект від медового масажу!
