Що таке Більман
Більман є одним з основних елементів фігурного катання. Фігуристом виконується обертання на одній нозі, друга нога при цьому утримується руками ззаду за коник над головою.
Цей елемент вимагає від спортсмена більшої гнучкості і практично завжди виконується жінками. Але є випадки, коли його роблять і чоловіки.
варіації
Більшість фігуристів для насичення своєї показової програми використовують різні варіації обертання Більман. Однією з таких варіацій є Більман з перехресним захватом. Виглядає цей елемент набагато ефектніше. Фігурист повинен захопити вільну ногу перехрещеними руками. У цій позиції необов`язково використовувати другу руку. Її можна звільнити, при цьому елемент буде виглядати витонченіше.
Існує спрощений варіант цього елемента і називається він полубільманом. Він трохи спрощує захоплення. При його виконанні фігурист захоплює вільну ногу за щиколотку або коліно, а не за коник.
Відео: 10-ка найскладніших піруетів на ковзанах!
А ось ускладненим варіантом Більман вважається спіраль "колечко". Виконуючи цей елемент, фігурист робить спіраль, а не обертання. Нога при цьому також знаходиться в положенні Більман над головою і захоплюється двома руками за коник.
Найскладнішим варіантом виконання обертання є Більман зі зміною ноги. Однією з перших його здійснила Ірина Слуцька. При виконанні цього елементу необхідно, не припиняючи обертання, поміняти ногу, утримавши при цьому рівновагу.
Історія
Елемент фігурного катання "Більман" названий на честь швейцарської фігуристки Деніз більманн. У своїх показових програмах вона виконувала обертання винятковою техніки. Її ідеальна розтяжка допомагала виконати елемент на великій швидкості з точною центруванням і безліччю обертів навколо себе.
Першою, хто зважився виконати цей елемент в СРСР, була Тамара Братусь, в 1960 році. Виконуючи його, вона трохи підігнув коліна, але, незважаючи на це, елемент був зарахований.
Чоловіче виконання елемента Більман
Використання елемента Більман в одиночному чоловічому фігурному катанні є вкрай рідкісним випадком. Найвідомішим чоловіком-фігуристом, виконуючим Більман, є Євген Плющенко.
Останнім часом елемент почав все більше використовуватися в чоловічій програмі. На чемпіонаті світу 2009 року в довільній програмі його успішно виконав Денис Тен.
А ось Шон Сойєр виконував цей елемент кілька разів. Вперше він його виконав на показових виступах після чемпіонату Канади 2002 року. На Олімпіаді в місті сочи 2014 року в багатьох своїх програмах неодноразово використовували цей елемент Євген Плющенко і Юдзуру Ханю.
