Чому дитина скрипить зубами вночі та вдень. Що робити?

Дитячий скрегіт зубами уві сні носить назву бруксизм. Зазвичай він спостерігається у дітей з 2 до 4 років, носить тимчасовий характер. Стан не виділено окремим захворюванням або патологією, однак і нормою не є. Виділяють кілька причин, чому дитина уві сні скрипить зубами. Це порушення прикусу, напруга щелепи, стресовий стан малюка. Іноді симптоми бруксизма викликає синусит, порушення дихання при застуді. Якщо скрегіт повторюється щоночі, необхідно обстежити дитину у педіатра, призначити відповідне лікування.

фізичні причини

Діагноз бруксизм лікарі ставлять, якщо у дитини відбувається мимовільне скорочення жувальних м`язів. Нічний або денний скрип зубами чути через безконтрольне стискання щелеп. За старих часів існувала прикмета: "Причина нічного скреготіння у дітей - глисти". Цей факт науково спростують, взаємозв`язку між явищами не виявлено.

Бруксизм зустрічається у дорослих і малят, зазвичай турбує чоловіків і хлопчиків до 6 років. У дітей різного віку, його причиною в 70% випадків виступають проблеми з прикусом, порушення в будові щелепно-лицьового апарату. Фізичні фактори під час огляду визначає стоматолог. Якщо на зубний скрип не звертати уваги, можливі проблеми зі здоров`ям.

Постійне тертя зубами уві сні або днем призводить до появи мікротріщин, витончення зубної емалі. Стан часто супроводжується зубної або головним болем, м`язовим напругою спини.

Ймовірні причини скреготу:

Прорізування або заміна молочних зубів на корінні. Це одна з можливих причин, чому уві сні дитина скрипить зубами. Перші зубки у немовлят прорізуються у віці 4-8 місяців, молочні випадають в 5-7 років. Явище супроводжується дискомфортом і болем в яснах, неприємними відчуттями. Намагаючись вгамувати свербіж, діти зачіпають ріжучими зубами одна об одну. Через це нічний бруксизм спостерігається навіть у шестимісячних немовлят. Зміна молочних зубів на корінні у дошкільнят також супроводжується свербінням. Цим пояснюється зубної скрегіт і неприємний періодичний скрип, що турбує батьків.

Недолік в організмі поживних речовин. Деякі лікарі припускають, що дитина скрипить зубами по ночах і вдень через брак кальцію, магнію або вітаміну В. Дефіцит макроелементів призводить до виникнення судомного синдрому, періодичному зубного скреготу.

Вроджена аномальне розвиток щелепного суглоба або його запалення. Патологія будови щелепи виявляється при огляді стоматологом, вимагає обов`язкового лікування. При аномалії щелепного суглоба малюк намагається "притертися" зубки один до одного, цим і пояснюється скрип.

порушення прикусу. Це ще одна з причин, чому маленькі діти скриплять зубами. Дитину турбує дискомфорт у роті, він намагається розташувати зубки зручніше. Якщо прикус не поліпшувати, надалі у малюка виникнуть проблеми. Через неправильного прикусу відбувається передчасне стирання зубної емалі - дентину. Це призводить до посилення чутливості зубів, викликає їх руйнування. Також виникає ризик розвитку карієсу, гострого або хронічного запалення періодонтальних тканин.

Наявність простудних захворювань: Синуситу, отиту, аденоидита. Дитина скрипить зубами через неприємних відчуттів в носі, горлі, вухах. Також скрип часто з`являється при сильному нежиті, закладеному носі. Після усунення симптомів хвороби бруксизм проходить, не турбуючи здорового малюка.

Якщо причина в ріжучих зубки або нежиті, причин для хвилювання немає. Симптоми зникнуть через 2-3 тижні. Позбутися від скрипу при неправильному прикусі або дефіциті вітамінів теж не складно. Головне - дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, виконувати призначені вправи і процедури. Проблему із запаленням або патологією щелепного суглоба допомагає вирішити стоматолог, дитячий хірург.

психологічні передумови

Часто дитина скрипить зубами вночі через психологічних проблем. Це стресова ситуація, перевтома, відхилення в розвитку або недосипання. Розібратися з проблемою допоможе невролог або сомнолог (фахівець в області сну). Якщо скрегіт і скрип чути періодично, проходять через 10-15 секунд, турбуватися не потрібно. Якщо ж скрегіт зубів постійний, триває більше 15 хвилин, слід звернутися до лікаря.

У рідкісних випадках діти скриплять зубами через що починаються епілептичних припадків, тому залишати без уваги такий стан не можна.

Психологічні причини бруксизма:

Відхилення в розвитку. До них відносяться недоїдання, наявність алергії або гельмінтів, авітаміноз, аденоїди. Також проблемою є порушення діяльності ендокринної системи дитини, зміна психіки. Через це діти уві сні скриплять зубами, іноді прокидаються.

спадковість. Якщо батьки, бабуся чи дідусь скрипіли зубами уві сні, бруксизм з`явиться і у дітей. Зазвичай генетична схильність проявляється у хлопчиків, діагностується у віці 3-6 років.

Нервові розлади, стресові ситуації. Стрес буває позитивним і негативним, він сильно впливає на емоційний стан малюка. Нервові розлади виникають на тлі несприятливого психологічного клімату в сім`ї, через перенапруження і адаптації до школи, дитячого садка. Стан дитини стає пригніченим або збудливим, відзначається дратівливість, плаксивість. На тлі цього з`являються нічні скрипи зубами.

Порушення сну. Причиною нічного недосипання і вираженого бруксизма виступають різні чинники. Це емоційна збудливість, прийом лікарських препаратів, неправильний режим дня. Часто діти скриплять зубами уві сні через кошмарів, нічного енурезу. Багато дітей погано сплять, так як перезбуджуються перед сном, довго заспокоюються. Причиною є рухливі вечірні гри, довге сидіння за комп`ютером або перед екраном телевізора, зміна звичного режиму. Також до порушення сну призводять сварки, покарання, догани.

перевтома. Воно настає з різних причин, часто призводить до стресу. Дитина виглядає втомленим, сонним, дратівливим, часто вередує і плаче. Під очима помітні кола, настрій сумне і пригнічений. Причиною нічного скреготу виступає навантаження в школі, підвищена фізична активність.

Відлучення дитини від грудей. Якщо мама, яка годує переводить малюка на штучне вигодовування або загальний стіл, висока ймовірність прояву тимчасового бруксизма. Виною тому неугасшей смоктальний рефлекс, емоційні переживання немовляти. Зазвичай такий стан проходить через 2-3 тижні.

Якщо дитина щоночі скрипить зубами, виглядає примхливим, не виспався, необхідна консультація невролога. Тільки лікар призначить відповідні процедури, комплексні лікарські препарати. При появі ознак безсоння потрібно показати малюка сомнологи.

Проблема денного скреготу

Якщо нічний скрегіт батьки помічають не відразу, денний скрип зубами у малюка не залишається без уваги. Періодичні короткочасні напади не потребують лікування, але при повторюваних скрипи потрібно детальне обстеження. Дитина скрипить зубами днем з різних причин, визначити їх можна і самостійно.

У малюків до року зубки днем скриплять через прорізування, свербіння ясен. Іноді дитині просто цікаво потерти їх одна об одну, почути незвичайний звук. Це не небезпечно для здоров`я, явище саме проходить через пару місяців. Стоматологи рекомендують купити пластмасовий або силіконовий прорізувач, скористатися спеціальною маззю.

Часто причиною денного скреготу виступають тривоги, страхи, негативні переживання дитини. При сильному перенапруженні він скрипить зубами навіть вдень, причому напади відбуваються часто, тривають більше 10 хвилин. Що робити в цих випадках, порадить невролог, дитячий психолог.

Неправильний прикус, запалення щелепного суглоба або наявність нежиті також викликають денний скрегіт. Малюкові важко дихати, незручно в роті, скрип виникає через притирання зубок.

Захворювання обов`язково потрібно лікувати, інакше виникнуть проблеми з зубами:

стирання зубної емалі;
підвищення чутливості;
виникнення мікротріщин, пошкоджень;
розхитування зубів;
неправильний прикус;
болю в роті, яснах, шиї або щелепи;
головні болі;
неправильне формування щелепно-лицьового відділу.

лікування бруксизма

Для з`ясування причини бруксизма дитини направляють до стоматолога, невролога або сомнологи. Діагностувавши проблему, лікар призначає лікування, дає поради батькам. Якщо дитина скрипить зубами через психологічних проблем, з`ясовують причини, призначають антистресові заняття.

Стоматологи рекомендують:

надягати на зуби спеціальні накладки (капи), які не дадуть стиратися зубної емалі при скреготінні;
використовувати при прорізуванні зубок спеціальні пристосування (прорізувачі);
наносити на ясна анестезуючий гель;
виконувати полоскання трав`яними відварами при запаленні ясен;
робити трав`яні компреси на нижню частину обличчя.

Якщо причину бруксизма визначив невролог, призначаються медикаментозні препарати: гліцин, валеріана, Тенотен, Магне В6. Лікування доповнюють ароматерапією, заспокійливими соляними ваннами, прийомом седативних трав`яних зборів. Підбирається вітамінний комплекс, рекомендуються вправи для розслаблення.

У домашніх умовах необхідно застосовувати різні способи, щоб заспокоїти дитину. Батькам потрібно відволікати малюка, займати його іграми, читанням книг, малюванням. Благотворно на лікування скреготу впливають спільні заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі. Допоможе заснути малюкові розслабляючий масаж, тепла ванна перед сном.

Батькам лікарі радять:

додавати в ванну настої заспокійливих трав;
включати в раціон продукти, що вимагають розжовування (яблука, морква);
давати перед сном теплий чай, кефір;
готувати відвари ромашки, валеріани, м`яти;
виключити активні ігри та перегляд телевізора перед сном;
робити теплі компреси для зняття больових відчуттів.

Лікування має бути комплексним, своєчасним. Не можна ігнорувати поради лікарів при неправильному прикусі або аномалії щелепного складу. Дотримання рекомендацій дозволить позбутися від нічного або денного скрипу за 3-4 місяці.

профілактика

Профілактика бруксизма включає заходи щодо зниження стресу, перенапруження, втоми. Вона спрямована на створення сприятливого психологічного клімату в сім`ї, усунення проблем з харчуванням, режимом, сном.

Лікарі наполягають на наступних профілактичні заходи:

дотримання денного і нічного режиму сну, відпочинку:
забезпечення раціонального харчування;
виключення з меню шкідливої їжі з ароматизаторами, консервантами;
включення в раціон твердих продуктів для активізації жувальних м`язів;
годування дитини за 2 години до сну;
заборона на активні ігри, перегляд телевізора перед сном;
створення сприятливої атмосфери в сім`ї, виключення конфліктів, сварок;
демонстрація дітям уваги і ласки;
прийняття заспокійливих трав`яних ванн;
читання книг, проведення часу за розвиваючими іграми, бесідами.

Демонструючи дитині свою любов, ласку і турботу, можна позбутися від бруксизма швидше, ніж при лікуванні медикаментами. Не можна ігнорувати бажання і прохання малюка, кричати на нього з будь-якого приводу. Головне - створити правильний психологічний настрій, виконувати лікарські рекомендації.