Лікування варикозу в домашніх умовах
Безумовно, варикозне розширення вен - захворювання, при виникненні якого слід негайно звернутися до лікаря. Однак не забороняється і проведення деяких заходів з лікування цієї неприємної хвороби в домашніх умовах. Способи лікування варикозного розширення вен на дому можуть стати прекрасним і корисним доповненням до лікування медикаментозного. Можливо, що народні засоби, що застосовуються в комплексі з лікарськими препаратами, допоможуть істотно скоротити терміни одужання.
Що являє собою варикоз?
Варикозне розширення вен (варикоз) - дуже неприємне захворювання, яке відбивається не тільки на внутрішньому стані людського організму, але і проявляється суттєвими зовнішніми змінами. Напевно, кожен бачив людини, яка страждає на це захворювання. Головний зовнішня ознака варикозу - некрасиві, що виступають, роздуті вени. Жінки, які страждають на цю недугу (а частіше хворіють саме представники жіночої статі), змушені приховувати ці вади під одягом. Але, звичайно ж, всі небезпеки знаходяться не зовні, а всередині.
Варикозне розширення вен приносить неприємне відчуття тяжкості в ногах, а при подальшому бездіяльності - до найсильнішим болісним болів. Тому при перших же симптомах захворювання, його необхідно починати лікувати. Звичайно, як і будь-яку хворобу, варикозне розширення вен легше запобігти, ніж лікувати.
До групи ризику потрапляють люди, які мають сидячу роботу, або роботу, на якій доводиться дуже багато стояти. Крім того, тут дуже важливий спадковий фактор. У вас майже гарантовано буде варикоз, якщо цим захворюванням страждала мама чи бабуся.
Для профілактики варикозного розширення вен потрібно намагатися більше рухатися, бігати і стрибати. Ще дуже добре хоча б кілька хвилин в день полежати із задертими догори ногами. Використовуйте гель для ніг, який знімає набряки і важкість.
Відео: Просте засіб від варикозу. Лікування варикозу в домашніх умовах
Способи лікування варикозу в домашніх умовах
Слід нагадати, що варикозне розширення вен - захворювання серйозне, що вимагає звернення до лікаря. Саме лікар зможе правильно визначити на скільки розвинене у вас захворювання і підкаже правильне його лікування. Проте багато лікарів самі радять в комплексі з лікуванням використовувати і народні способи полегшення симптомів захворювання. До таких заходів можна віднести гімнастику, використання різних трав`яних відварів, а також носіння компресійного білизни.
Відео: Лікування варикозного розширення вен в домашніх умовах
Як тільки хвороба дає про себе знати, намагайтеся більше ходити по сходах, періодично вставайте на шкарпетки і плавайте. Ці вправи допоможуть вам в боротьбі з першими симптомами появи варикозу. Значення має навіть одяг, яку ви носите. Потрібно взувати туфлі, каблук в яких буде не вище п`яти сантиметрів, а також уникати занадто вузьких панчіх, колготок і джинсів, так як такий одяг і взуття перешкоджає нормальному перебігу процесу кровообігу.
Відео: Домашнє лікування варикозу
ПЗростання вправи для лікування варикозу
- Вправа 1.Сядьте на підлогу, ноги тримайте витягнутими, руками зіпріться об підлогу. Потім, одну ногу зігніть в коліні. Другу ногу піднімайте вгору і опускайте вниз повільно, приблизно десять-п`ятнадцять разів. Потім поміняйте ноги і повторіть вправу.
- Вправа 2. Для його виконання вам буде потрібно стілець. Візьміться за його спинку, ноги поставте ширше плечей. Потім присядьте, відриваючи п`яти від підлоги. Присядь робіть не дуже глибокий. Трохи побудьте в цьому положенні, а потім поверніться на вихідну позицію. Ця вправа також потрібно повторити десять-п`ятнадцять разів.
- Вправа 3. Поставте ноги на ширину плечей. Потім витягніть руки вперед, присядьте десять-п`ятнадцять разів не нижче рівня колін. Кількість повторів поступово збільшуйте.
- Вправа 4. Так зване вправу "берізка" вважається одним з найефективніших в боротьбі з варикозним розширенням вен. Робиться воно дуже просто. Вам всього лише потрібно лягти на спину, потім підняти ноги, одночасно піднявши спину так, щоб ви стояли на лопатках.
- Вправа 5. Піднімають на носочки, потім заглиблюватися п`ятами об підлогу. Повторювати його потрібно десять-двадцять разів.
Лікування варикозу народними засобами
Крім фізичних вправ, на допомогу при захворюванні варикозом можуть прийти народні природні натуральні засоби. Серед них можна виділити різні відвари, компреси і настої.
Відео: Лікування варикозу в домашніх умовах.
- Зменшити набряки і неприємні відчуття при перших ознаках появи варикозу допоможе протирання ніг кубиками льоду. Також позитивний вплив надає холодна ванна для ніг в поєднанні з самомасаж. Після прийому таких ванн рекомендується трохи полежати з піднятими догори ногами.
- Подрібніть одну столову ложку шишок хмелю, залийте їх склянкою окропу і настоюйте на водяній бані. Наполягати таким чином шишки необхідно приблизно п`ятнадцять хвилин. Після того, як хміль настоїться, приймайте цей відвар по одній склянці перед їдою.
- Для приготування цього настою вам потрібно арніка і кора ліщини. Обидва інгредієнта необхідно змішати в рівних пропорціях. Дві столові ложки суміші необхідно залити окропом в кількості 600 мл і настоювати в термосі близько дванадцятої години. Отриманий настій потрібно вживати тричі на день по три четверті частини склянки.
- Приготуйте суміш з 250 г часнику і 350 г рідкого меду. Наполягайте отриману суміш 2 тижні. Після того, як наполягання буде завершено, суміш потрібно вживати по одній столовій ложці за півгодини до прийому їжі.
- Візьміть кілька капустяного листя, змастіть їх медом і прикладіть до хворого місця, обернувши поліетиленом. Залиште листя на дві години. Цю процедуру необхідно проводити періодично для досягнення кращого результату.
- Також рекомендуються до застосування глиняні компреси. Для того, щоб зробити такий компрес, необхідно намазати глиною ногу, потім обернути її марлею. Зробіть кілька таких шарів і залиште на дві години.
