Найефективніші антицелюлітні обгортання

Відео: Похуденіе.Как Позбутися від целюліту ЛЕГКО в домашніх умовах !!

Целюліт - проблема багатьох жінок. Але сьогодні з такою неприємністю можна впоратися, якщо використовувати дієві перевірені засоби. Добре зарекомендували себе різні обгортання. А які з них точно подіють? З`ясуємо це!

Як повинні діяти?

Відео: ОБГОРТАННЯ для схуднення ніг

Отже, який вплив мають надавати обгортання, щоб допомагати боротися з целюлітом? Основні його напрямки:

Поліпшення кровообігу. Якщо воно буде нормальним, то в тканини будуть надходити всі необхідні поживні речовини і кисень, а це значить, що стан шкіри помітно покращиться. Вона стане більш свіжою, підтягнутою.
Підвищення пружності. Часто шкіра виглядає в`ялою через зниження в ній кількості еластину, колагену, гіалуронової кислоти. І щоб підвищити тургор, потрібно запустити і прискорити синтез усіх важливих речовин, що відповідають за пружність.
Живлення. "апельсинова шкірка" виглядає млявою і тьмяною через брак поживних речовин. І їх запаси необхідно заповнювати.
Нормалізація водного балансу. При целюліті під шкірою можуть залишатися надлишки вологи, що не мають виходу назовні. І обгортання повинні такі надлишки виводити. Але в той же час сам епідерміс може бути сухим, і його потрібно зволожувати.
Прискорення обмінних процесів. Якщо метаболізм буде в нормі, то жирові відкладення почнуть активно згоряти. В результаті обсяги проблемних зон зменшаться, а ненависні горбки зникнуть.

варіанти

Пропонуємо найефективніші антицелюлітні обгортання:

Популярні обгортання з глиною, і антицелюлітний ефект мають чорна і блакитна. Потрібно змішати приблизно стакан глини з половиною склянки теплої чистої води. У результаті повинна вийти густа кашка, яка наноситься на проблемні ділянки і залишається на них протягом 1-1,5 годин.
Спробуйте зробити обгортання з "Капсікамом" - кремом, що робить розігріває і місцеву подразнюючу дію. Потрібно змішати одну столову ложку цього засобу з двома столовими ложками будь-якого крему для тіла або базового масла. Масажними рухами нанесіть суміш на шкіру, залиште на 30-40 хвилин і добре змийте.
Допоможуть позбутися від ненависної "апельсинової кірки" масляні обгортання. В якості основи можна використовувати будь-яке натуральне масло, наприклад, мигдальне, оливкова, горіхове. У нього додайте по кілька крапель ефірних олій: грейпфрута, ялівцю, лимона, м`яти, жожоба, чайного дерева.
Використовуйте каву. Змішайте його з будь-яким базовим натуральним маслом і масажними рухами нанесіть на проблемні ділянки тіла, а через пару годин змийте.
Ефективний і мед. Його можна використовувати як самостійний засіб, тобто в чистому вигляді. Просто круговими активними рухами розподіліть мед по оброблюваних зон і залиште на дві-три години.
Зробіть дієве обгортання з гірчицею. Дві чайні ложки гірчичного порошку розведіть гарячою водою або підігрітим оливковим маслом, нанесіть суміш на шкіру і залиште буквально на півгодини.
Можна провести процедуру, використовуючи зелений чай. Для цього дві його столових ложки (потрібно використовувати тільки натуральний листовий) заваріть чвертю склянки окропу. Коли суміш трохи охолоне, додайте в неї половину чайної ложки кориці і по кілька крапель ефірних масел. Склад наноситься на одну-дві години.
Добре зарекомендували себе обгортання з водоростями, адже вони мають виражений антицелюлітний ефект. Ламінарію (листову або порошкову) залийте окропом і залиште на десять хвилин. Накладіть суміш (або пласт) на тіло, а через пару годин видаліть.
Прекрасно прискорює обмін речовин і покращує кровообіг перець. Щоб зробити перцевий обгортання, змішайте дві столові ложки перцю, столову ложку кориці і три столові ложки натурального масла. Склад нанесіть на проблемні ділянки, через 30-40 хвилин змийте.

Як проводити?

Робити будь-які обгортання можна в домашніх умовах, така процедура досить проста.

Покрокова інструкція:

Відео: Як я доглядаю за своїм целюлітом 2. Боротьба з целюлітом. Кращі засоби проти целюліту.

Спочатку потрібно ретельно очистити шкіру, тільки в цьому випадку компоненти антіцелллітного кошти проникнуть в епідерміс максимально глибоко і почнуть діяти. Для очищення можна використовувати будь-який скраб: як магазинний, так і домашній, наприклад, з морської солі, меду або кави.
Далі потрібно підготувати склад. Дотримуйтесь всі пропорції, інакше ефект буде відрізнятися від заявленого. Наступні дії і не міняйте кількість тих чи інших компонентів. Якщо обсяг зазначений в грамах, то для точності можна використовувати кухонні ваги.
Тепер можна нанести готовий засіб на шкіру. Зручніше за все робити це рукою або спеціальною масажною рукавичкою. Рухи повинні бути круговими і активними, це додатково стимулює шкіру і більш глибокі тканини і поліпшить кровообіг. Розподіляйте склад з усіх проблемних областях рівним шаром.
Тепер оброблені ділянки потрібно обернути. Використовуйте для цього звичайну харчову плівку, придбати яку можна в будь-якому великому магазині. Бажано накласти її в кілька шарів, щоб уникнути випадання шлангу і забезпечила виражений ефект сауни.
Далі просто розслабтеся і чекайте. Рухатися під час процедури небажано, по-перше, це може перешкодити проникненню всіх компонентів під шкіру, по-друге, засіб може витекти і забруднити одяг або меблі, по-третє, активні рухи можуть спровокувати значне потовиділення і, як наслідок, зневоднення епідермісу. Так що краще просто лягти. Час впливу залежить від складу засобу, зазвичай воно вказується в рецепті.
Після закінчення часу витримки можна зняти плівку і змити суміш теплою водою в душі.

Робити обгортання бажано кілька разів на тиждень, наприклад, через день. Курс складається з 10-15 сеансів, повторювати його рекомендується кожні два місяці.

Відео: Обгортання схуднення целюліт

рекомендації

Наостанок кілька корисних порад:

Варто пам`ятати про ймовірність алергічних реакцій і непереносимості тих чи інших компонентів. І щоб уникнути таких неприємностей, слід попередньо випробувати обраний засіб. Для цього приготуйте його невелику кількість і нанесіть на будь-який невелику ділянку шкіри. Далі просто стежте за реакцією. Якщо ви помітите набряклість, почервоніння, свербіж та інші неприємні симптоми, швидше за все, таке обгортання вам не підійде.
Якщо ви боїтеся забруднити диван або крісло, на якому будете лежати або сидіти, застеліть його непотрібною тканиною або клейонкою.
Щоб розкрити пори і підготувати шкіру ще краще, можна перед процедурою обгортання прийняти гарячу ванну. Це також спровокує приплив крові, що дуже корисно.
Не зберігайте підготовлену суміш, використовуйте її відразу.
Плівка повинна щільно прилягати до тіла, але не здавлювати його і не обмежувати ваші рухи.
Можна надіти щось тепле поверх плівки, це забезпечить додатковий ефект сауни.
Строго дотримуйтесь час впливу, не міняйте його!
Якщо під час процедури виникло печіння або інші неприємні симптоми, негайно змийте склад!

Нехай описані вище рецепти допоможуть вам впоратися з целюлітом!

Краса і здоров'я