Однією з найбільш затребуваних і улюблених жінками всього світу процедур по догляду за собою на сьогоднішній день є таласотерапія. І це не випадково - цей метод поєднує в собі високу ефективність і приємний ефект розслаблення. Що ж необхідно знати про таласотерапії в першу чергу?
Море на варті здоров`я
Сама назва таласотерапії в перекладі з давньогрецької означає "лікування морем". І назва це цілком виправдано: для здійснення процедур активно використовуються морська вода і сіль, лікувальна грязь і водорості, екстракти планктону і багато іншого. Всі компоненти, які застосовуються для обгортань, беруться виключно в екологічно чистих акваторіях. Завдяки своїм цілющим властивостям, таласотерапія сприяє харчуванню і зволоженню шкіри, зберігає її природну гладкість і пружність, ефективно очищає шкіру і виводить з неї токсини. В результаті покращується не тільки зовнішній вигляд шкіри, але підвищується її імунітет, стійкість до стресів і інфекцій.
сам термін "таласотерапія" вперше ввів в обіг лікар з Франції де Ла Боннардьер. Сьогодні ж таласотерапія включає в себе цілий комплекс різних процедур, які можуть запропонувати будь-якому охочому кращі курорти світу.
Для кого призначена таласотерапія
Не секрет, що морська вода є найціннішим джерелом всіляких мікроелементів, в список яких входять кальцій, фосфор, йод, залізо. Окремо варто відзначити користь морських водоростей, які, накопичуючи в собі поживні речовини, здатні легко заповнити їх дефіцит в організмі. Найбільш цінними в косметології є бурі водорості.
Таласотерапія ефективна як для чоловіків, так і жінок будь-якого віку. Ці лікувально-косметичні процедури здатні швидко поліпшити зовнішній вигляд людини, а також благотворно позначитися на його самопочутті.
Таласотерапія використовується для лікування і профілактики багатьох захворювань, оскільки склад плазми крові людини багато в чому ідентичний морській воді.
Основними компонентами, використовуваними для здійснення процедур таласотерапії, є натуральні морські водорості. Головним чином, це листова ламінарія, а також спеціально розроблені мінералізовані препарати, основою яких виступають фукус і ламінарія.
Роль таласотерапії в косметології та медицині
Процедури таласотерапії дарують шкірі глибоке зволоження та живлення. Відбувається відновлення, оздоровлення і омолодження тканин, накопичення в них поживних речовин. Верхній роговий шар шкіри зволожується і оновлюється значно швидше під дією морської солі, стає еластичним і пружним. Таласотерапія також активно застосовується для боротьби із зайвою вагою, а також для моделювання контурів тіла. Завдяки тому, що таласотерапія зазвичай доповнюється спеціально підібраною дієтою, а також індивідуально підібраними процедурами, перші результати дають знати про себе через досить короткий час. У деяких пацієнтів, наприклад, втрата ваги складає від одного до трьох кілограм в тиждень.
Процедури таласотерапії знаходять застосування не тільки в сфері косметології. Вони досить часто призначаються в комплексі реабілітаційних заходів після операцій (в тому числі і пластичних), перенесених травм, а також для відновлення організму після вагітності і пологів.
Відзначається сприятливий вплив таласотерапії також і на нервову систему. Таласотерапія ефективно справляється зі стресом і багатьма іншими душевними розладами, повертаючи людині спокій і впевненість.
Ці процедури значно покращують обмін речовин, прискорюючи його в середньому на 10-15%. Чималу користь вони також приносять дихальній системі: помічено, що морський клімат помітно покращує стан органів дихання, розширюючи життєву ємність легенів і благотворно впливаючи на альвеольно-капілярний обмін. У прибережних районах організм швидше звільняється від токсинів, ніж там, де повітря сухе.
Відео: Watch How Dental Implant Procedure | Cosmetic Fillings | Teeth Bleaching And Teeth Implants
Впливає таласотерапія і на серцево-судинну систему, сприяючи поліпшенню циркуляції крові і допомагаючи роботі серцевого м`яза. Кількість червоних кров`яних тілець при регулярному застосуванні подібних процедур зростає в середньому на десять відсотків. Відновлюється рівновага фосфору і кальцію за рахунок того, що організм зменшує втрати цих речовин. Збільшується сила і витривалість м`язів.
Протипоказання до застосування таласотерапії
Також як і будь-яка медична або косметична процедура, таласотерапія має свої обмеження в застосуванні і протипоказання. Головним обмеженням є гіперфункція щитовидної залози. При гіпертиреозі таласотерапія може принести організму тільки шкоду.
Талассотерапию також не рекомендується використовувати особам, які страждають будь-якими хронічними захворюваннями в стадії загострення. Здоровим людям перед початком процедур не завадить проконсультуватися з лікарем на предмет з`ясування можливих протипоказань.
Відео: This Unorthodox Procedure Makes Short People A Foot Taller
Переваги та недоліки таласотерапії
До числа плюсів таласотерапії можна сміливо віднести широкий спектр захворювань і порушень, які піддаються корекції за допомогою цього методу, а також досить короткий список протипоказань та обмежень. Талассотерапию легко поєднувати з поїздками на море або сімейним відпочинком. Також таласотерапія включає в себе цілий перелік процедур по догляду за собою, з числа яких кожен самостійно може вибрати найбільш привабливі. Також можна скористатися послугами з підбору індивідуальної програми, що складається з самих корисних і приємних процедур.
Основним недоліком процедур є їх висока вартість, а також необхідність виїзду на морське узбережжя для здійснення більшості з них. Втім, деякі процедури, наприклад, ванни з морською сіллю або обгортання з водоростями, можливо здійснювати самостійно в домашніх умовах.
Однією з найбільш затребуваних і улюблених жінками всього світу процедур по догляду за собою на сьогоднішній день є таласотерапія. І це не випадково - цей метод поєднує в собі високу ефективність і приємний ефект розслаблення. Що ж необхідно знати про таласотерапії в першу чергу?
