Морська харчова сіль для схуднення. Рекомендації по використанню в косметології і для здоров`я!

Морська харчова сіль за своїм складом унікальна. Її застосовують не тільки в кулінарії, але і для оздоровлення, всіляких косметичних процедур. Відмінно зарекомендувала вона себе в якості додаткового засобу для схуднення: даний продукт відмінно очищає кишечник і позбавляє від набряків.

Користь морської харчової солі

Її цінність - незаперечна, оскільки в ній міститься широкий спектр мікроелементів, які дуже необхідні людському організму. Що входить до складу продукту магній - важливий елемент, який бере участь в обміні речовин, бром корисний при шкірних захворюваннях, кальцій зміцнює кістки, тканини та клітини, заспокоює нервову систему.

Калій добре виводить шлаки, а йод має потужну антимікробну ефектом.

Якщо вживати морську сіль замість звичайної, буде помітний легкий ефект схуднення. При використанні продукту для прийняття ванн, відбувається насичення шкіри корисними мікроелементами, згладжуються розтяжки і целюліт, поліпшується стан нігтів і волосся, добре знімається напруга і втома, а також такі ванни корисні для гіпертоніків.

Відео: Морська сіль. Чим вона краща за звичайну

Морська харчова сіль для схуднення. Користь і застосування.

Зниження ваги відбудеться за рахунок звільнення організму від токсинів, поліпшення обміну речовин, внаслідок чого будь-які дієти і тренування забезпечать більш глибокий і стійкий результат.

Застосування морської харчової солі для схуднення

Напій для очищення кишечника

Цей метод допомагає вирішити проблему поганого травлення й уповільненого очищення кишечника, позбавить від запорів і виявиться незамінним при білкових дієтах.

приготування:

У літрі теплої води розчиняються дві столові ложки нерафінованої морської солі і сік половини лимона.
Пити отриману суміш вранці натщесерце протягом двох тижнів.

Ванни для схуднення

Ванна для схуднення з ефірними маслами. Для приготування потрібно півкілограма морської солі і 6-7 крапель ароматичного масла, щоб масло не спливало компоненти попередньо потрібно добре змішати.

Температура води - 37-40 градусів. Полежіть у ванні 15-20 хвилин. Також добре збільшує ефективність такої процедури косметична глина. Пам`ятайте, що аромат масла не повинен дратувати.

Ванна з содою - відмінний спосіб боротьби з целюлітом. Півсклянки соди розчинити в ємності з теплою водою, а потім вилити в теплу ванну, висипати в ванну стакан морської солі і додати 6-7 крапель цитрусового масла.

Курс таких ванн - через день протягом місяця рекомендується повторювати 2-3 рази на рік. Ефект буде краще, якщо займатися фізичними тренуваннями і не зловживати жирною і солодкою їжею.

Ефірні масла

Масло кипариса і ялівцю сприяє нормалізації обміну речовин, добре виводить зайву воду і токсини. Апельсинове масло сприяє виведенню шлаків, регулювати жировий і вуглеводний баланс.

Також підсилює ефект схуднення застосування ефірних масел ветівера, іланг-ілангу, пачулі, грейпфрута, герані, кардамону і т.д.

Скраб від целюліту

Відео: Смертельний спосіб схуднення - попередження від Все буде добре - Випуск 406 - 10.06.2014

Скраб - засіб проти целюліту. Даний спосіб відмінно розгладжує і вирівнює шкіру, помітно знижуючи ефект апельсинової кірки.

приготування:

Відео: Швидка підтяжка обличчя і шиї! Домашній ліфтинг для обличчя-сольові пов`язки | # Ліфтінгліцо #edblack

Столова ложка морської солі, попередньо подрібненої в кавомолці, три столові ложки оливкової олії, три краплі апельсинового ефірного масла.
Всі компоненти змішати і отриманий склад використовувати для масування проблемних зон протягом 10 хвилин.
Після цього шкіру обполоснути і нанести на неї антицелюлітний крем.

трав`яні відвари

Використання трав`яних відварів разом з морською сіллю для ванн для схуднення сприяє виведенню жиру з організму. Відвар можна приготувати з квіток, листя або нирок липи: 300 грам залити п`ятьма літрами води, закип`ятити і дати настоятися близько 15 хвилин. Потім відвар процідити і воду вилити в ванну.

Свій позитивний ефект нададуть і інші трави для приготування відвару: подорожник і кропива - хороші потогінні і антимікробні засоби, кульбаба теж надає потогінний ефект, виводить шлаки.

обгортання

Можна робити обгортання проти целюліту, додаючи морські водорості. Інгредієнти змішуються, отримана кашка наноситься на проблемні місця, а потім тіло обертають целофаном. Витримати приблизно 45 хвилин, після чого змити водою.

Обгортання відмінно стимулюють відтік рідини, тому зайві сантиметри йдуть вже після перших трьох процедур. Однак варто врахувати, що вони можуть швидко повернутися назад.

особливі рекомендації

Щоб підвищити ефективність ванн, після їх прийняття годі й обполіскувати тіло чистою водою, тоді корисні речовини залишаться на шкірі, надаючи більш тривалий вплив.

Перед прийняттям ванни буде корисно використовувати скраб, що зробить шкіру більш сприйнятливою до впливу корисних речовин. Але дуже старатися не рекомендується, щоб не викликати роздратування.

Ванни рекомендується приймати протягом 15-20 хвилин близько трьох разів на тиждень. Щоб досягти ефективного видимого результату, потрібно пройти курс з 10-15 ванн. Далі можна в якості профілактики приймати ванни з лікувальними розчинами один раз в тиждень.