Як прожити без сексу
Відео: Чи є життя без сексу? (Повний випуск) | Говорить Україна
Відсутність статевих партнерів не завжди приносить шкоду людському здоров`ю. Лондонські вчені з`ясували, що насправді люди цілком можуть обходитися без сексу, причому ніякої шкоди організму це не завдасть.
1
В одній з англійська лабораторій вчені стверджують, що заняття сексом виробляють гормони серотоніну і дофаміну, які сприяють поліпшенню настрою, допомагають людям в повній мірі насолоджуватися життям і бути щасливими, тому що під час статевого акту в людську кров надходить гормон ендорфін. Саме тому регулярне статеве життя сприяє позбавленню від стресу, депресії, підтримує психічне здоров`я людей в нормі. Однак для того щоб бути в гарному настрої і відчувати себе в тонусі, зовсім не обов`язково вступати з кимось в інтимний зв`язок, так як ці гормону можна отримати і деякими іншими способами.
2
Щоб наповнити свій організм серотоніном, ви можете вживати в їжу такі продукти як інжир, шоколад, молоку, жирну рибу і банани. Якщо ви не хочете включати в свій раціон ці продукти, ви можете придбати в аптеці деякі препарати, які також заповнять недолік цього гормону в вашому організмі. Крім того, вчені впевнені, що серотонін виробляє при вживанні алкогольних напоїв, однак такий спосіб не є досить надійним, так як гормон, отриманий в результаті розпивання алкогольної продукції занадто швидко виводиться з організму.
3
Гормон дофамін також можна отримати не тільки в результаті ведення регулярної сексуального життя. Коли людина їсть і отримує задоволення від прийняття тієї чи іншої їжі, в його організмі активно починається вироблення цього гормону. Найцікавішим є те, що при задоволенні від смачної їжі кількість виробленого дофаміну набагато більше, ніж при занятті сексом. Існує ще два процеси, які сприяють наповненню організму цією речовиною - куріння і передчуття шопінгу.
4
І ще один гормон, який виділяється при здійсненні статевого акту - ендорфін. Його можна отримати, займаючись мистецтвом або спортом, перебуваючи в гарному настрої (сміх підсилює вироблення цього гормону) і вживаючи солодощі.
5
Пам`ятайте, що відсутність статевого партнера позначається на вашому фізичному і психічному здоров`ї найчастіше в тому випадку, якщо ви самі зациклені на цьому. Постарайтеся відвернути себе від негативних думок, сконцентруйтеся на будь-якому іншому цікавому і важливому занятті, тоді ви не так важко будете переживати від нестачі любові з боку представників протилежної статі.
Оцініть, будь ласка статтю