Вітамін д для дітей
Відео: Все про вітамін D - Доктор Комаровський - Інтер
Педіатри призначають вітамін Д в комплексі з іншими засобами майже кожному грудничку для лікування або профілактики рахіту. Поговоримо, наскільки він необхідний дітям, і нешкідливий Чи. Насправді вітамін Д життєво необхідний для нормальної діяльності організму, особливо в період швидкого зростання, а саме у віці до одного року.
Відео: Вітамін Д / вітамін D / норма прийому у дітей
З цією статтею також читають:
Вітамін Д коригує обмін фосфору і кальцію, а це значить, що він потрібен для правильного формування кісток, також він створює перешкоду для деформації кісток, яка відбувається при рахіті.
Причини дефіциту вітаміну Д
Сонячне світло - це основний генератор вітаміну Д, тому в силу кліматичних особливостей в осінні і зимові місяці людина позбавлена достатнього обсягу сонячного світла. Якщо для дорослих це не зовсім добре, хоча і не критично, то немовлятам для нормального розвитку необхідний альтернативне джерело.
Вітамін Д присутній в певних продуктах харчування: печінки, морепродуктах, сирі, кисломолочних продуктах. Але ця інформація корисна тільки батькам, тому що в цих продуктах вітаміну міститься дуже мало, та й малюки зможуть з`їсти тільки деякі з них, і то тільки ближче до одного року.
Отже, сонце необхідно, щоб вітамін Д міг вироблятися в необхідному обсязі. Що ж робити, якщо немає сонця? В осінньо-зимові місяці педіатри, як правило, призначають його немовлятам в краплях. У профілактичній дозуванні він абсолютно безпечний, і застосовувати його можна без перерв протягом усього періоду без сонця.
Відео: Рахіт і вітамін Д - Школа доктора Комаровського
В наші дні його можна зустріти в аптеках у вигляді розчинів: водного (вітамін Д3) і масляного (вітамін Д2). Якщо педіатром не дані на цей рахунок будь-які особливі вказівки, то краще придбати водний розчин, оскільки в порівнянні з масляним аналогом він не володіє токсичністю і легше засвоюється.
Передозування вітаміну Д у дітей
Вітамін Д застосовується не тільки для профілактики, також його використовують для лікування рахіту у дітей грудного віку. Слід зауважити, що ті чи інші прояви рахіту можна зустріти майже у кожного малюка в перший рік життя, і вони безслідно проходять, якщо хвороба не запускати і дотримуватися рекомендацій педіатра.
Якщо у дитини виявлено початкові симптоми рахіту, педіатр призначає зазвичай лікувальну дозу. Ні в якому разі її не можна перевищувати і намагатися якомога швидше вилікувати малюка. У більшості випадків передозування набагато небезпечніше, ніж дефіцит. внаслідок передозування вітаміну Д можливі відкладення кальцію на стінках судин, проблеми з нирками, хронічний пієлонефрит і ниркова недостатність.
Якщо у дитини з`явилася блювота, є проблеми зі стільцем, набряки або ознаки зневоднення, то потрібно невідкладно відвідати педіатра. Ці симптоми можуть бути наслідком передозування вітаміну Д.
