Історія схуднення аліси лебедєвої на 40 кг. Білкові продукти, гречка і прогулянки з коляскою по бездоріжжю. Фото до і після
Вітання! Мені 16 років!
Я народила півтора роки тому.
Після того, як побачила ці жахливі цифри, твердо вирішила, що обов`язково схудну.
- За чотири місяці я скинула 40 кг !!!
- Мені було важко, я тренувалася по три години на день, бігала, плюс взимку і навесні з коляскою, так по нашим-то дорогах ...
- Робила гірчичні обгортання, брала сольові ванни...
Було жахливо ... Але воно того варте ...
Історія схуднення. Любіть себе і своє тіло!
Звичайно, моєму організму було погано, і я знову набрала до 60 кілограмів, і протягом року я то опускалася руки, то знову приймалася за правильне харчування і тренування ...
На даний момент моя вага за півтора тижні щоденних тренувань зменшився на два кілограми. Сьогодні я важу 55,3 кіло.
Мені непогано вдається скидати свої кілограммчіков.
Незважаючи на це я люблю кожен свій зайвий кілограм, розтяжку і інші недоліки тіла, бо я виносила і народила дитину!
Девочки !!! Всім бажаю удачі, і не сидите на попі рівно !!!
Моя сторінка ВКонтакте знаходиться тут: https://vk.com/princess_sports
