Медовий масаж від схуднення та целюліту
Життєвий ритм сучасного ділової леді зобов`язує знати, що таке медовий масаж від целюліту, оскільки часто веде до різних захворювань і зайвої ваги. Часті стресові ситуації, перекушування і фастфуди, незручне взуття - все сприяє виникненню "цитрусової кірки" в області стегон.
Організм не може самостійно впоратися з цим великим числом шкідливих компонентів. В результаті чого вони укладаються під шкіру, тим самим споруджуючи западини, нерівності та вм`ятини.
Медовий продукт допомагає позбутися целюліту. Лише через 3-4 тижні "скоринка апельсина" на ногах буде помітна менше, а можливо, піде безслідно. Медовий продукт здатний помітно розгладити "цитрусову корочку", Але ще і поліпшити загальний стан шкірних покривів. За рахунок меду шкіра робиться ніжною, оксамитовою і пружною. Прискорюється обмін речовин, посилюється приплив крові.
Способи і рецепти боротьби
Наведений метод досить поширений в селищах. Мешканці цих місць нерідко захоплюють з собою в лазню мед і обмазують їм себе. Така процедура вважається дуже корисною для загального стану організму. При захворюванні горла або наявності кашлю в обов`язковому порядку варто обмазати область грудей, а щоб скоротити відкладення жиру, мед мажуть на нижню частину тіла.
Медовий масаж для схуднення зовсім не обов`язково проводити в лазні. Домогтися такого ефекту можна і вдома. Для цього варто прийняти гарячу ванну або скористатися гарячим душем, щоб як годиться отпарить шкіру для відкриття пір. Після цього на тіло можна наносити мед. Для цієї процедури застосовують густий продукт. Круговими маніпуляціями необхідно втерти мед в шкіру. Після чого потрібно різко відривати долоню від тіла і заново масажувати. Долоньками, намазаними медом, можна злегка прихлопувати себе по проблематичним областям.
Антицелюлітний медовий масаж за тривалістю повинен бути приблизно 5-10 хвилин. Вже через 3-4 хвилини інтенсивного масажу медовий продукт набуває сіруватого відтінку. Не варто лякатися - це шлаки та інші шкідливі речовини, які мед вбирає в себе. Змивати мед необхідно тільки теплою водою.
Якщо проводити медовий масаж для схуднення на совість, то перші рази можуть здаватися хворобливими. Добре відбитися на шкірі додавання ефірного масла. Для цього знадобиться лише кілька крапель. Проводити масаж з медом від целюліту слід регулярно, тоді і шкіра швидко почне звикати. Буде краще, якщо процедурі піддати все тіло. При нерівномірному нанесенні меду відбудеться дисбаланс.
Медовий масаж протипоказаний
Як корисний би не був мед, є у нього і протипоказання.
Не варто проводити медовий масаж від целюліту відразу після хірургічних операцій, переломів кісток, інсультів і інфарктів. Якщо щось з перерахованого все ж довелося пережити, тоді медовий масаж для схуднення можна буде провести не раніше ніж через півроку.
Важливо звернути належну увагу на алергію і індивідуальну непереносимість медового продукту. Варто перевірити реакцію на ліктьовому згині. Якщо через якийсь час ніякої висипки і почервоніння не виникло - можна проводити процедуру.
Медовий масаж для схуднення протипоказаний тим, хто має:
- гострі вірусні захворювання;
- змінений больовий поріг;
- туберкульоз;
- хвороби в області онкології;
- алергічна реакція;
- рани і пошкодження на шкірному покриві.
Медом можна проводити і вакуумний масаж від целюліту для схуднення.
Слід врахувати, що масаж медовий протипоказаний тим, хто страждає від варикозу.
Необхідно мазати мед на тіло, злегка масажуючи проблемні області. Потім за допомогою спеціальної банки з гуми або силікону приступити до масажних процедур. Під дією такої банки шкіра стане всмоктуватися всередину. Дані маніпуляції руйнують жирові застої, відмінно справляються з виведенням шлаків. Банку рекомендують часом отлеплять від тіла.
Рецепти, які використовуються для масажу
Колоподібні легкі маніпуляції - це аж ніяк не останній вид медового антицелюлітного масажу. Ось один з найбільш поширених способів. Необхідно акуратно зігріти продукт. Роблять це тільки на пару. Такого ж кількості взяти морську сіль і ретельно змішати їх. Так отримують маску-скраб. Готовим засобом покривають тіло і легенько втирають, при цьому м`яко масажуючи проблемні ділянки.
Запущений целюліт можна розгладити за допомогою кави. Змішують 4 десертні ложки будь-якого меленої кави і 8 десертних ложок меду. Отриману кашу ставлять в темне місце на тиждень, можна в комору кімнату, можна в інше місце, але обов`язково в тепле. Через тиждень туди ж додають кілька крапель ефірного масла. Після чого отримане засіб втирається в шкіру, а також застосовують при массировании проблемних місць.
Важливі моменти при масажі
Якщо при виконанні масажу було вирішено використовувати спеціальні масажери, то слід дуже ретельно підійти до цього питання. Оскільки пристосування, які мають велику частоту обертання масажної головки, можуть сприяти формуванню кіст і міом.
Медовий масаж проти целюліту повинен бути тривалістю в 15 сеансів. Масажні процедури роблять через 1 день. Через 1 місяць можна легко усунути до 5 см з стегон і прибрати обридлий целюліт.
Застосування меду під час масажу дає унікальну можливість поліпшити структуру шкіри, прискорити процеси обміну речовин, підтягнути певні місця. Також сприятливо позначиться на загальному самопочутті, зміцнить імунітет, позбавить від нервозності і значно поліпшить нічний сон.
Обов`язково варто дотримуватися всіх рекомендацій і приписами фахівців перед виконанням медового масажу, тоді і результат від цієї процедури стане помітним навіть неозброєним оком.
