Ефірні масла від целюліту

Ефірні масла від целюліту З настанням пляжного сезону жінки критично оцінюють свою фігуру і найчастіше залишаються незадоволені результатом. Один з найпоширеніших приводів для розладу - целюліт. Боротися з ним можна різними способами, дуже популярні, наприклад, ефірні масла від целюліту.

Відео: Масла ВІД ЦЕЛЮЛІТУ.

Ефірні масла - одне з найдоступніших народних засобів для боротьби з целюлітом. Купити їх можна в кожній аптеці, а коштують вони недорого (особливо в порівнянні з фірмовою антицеллюлитной косметикою). Однак дуже важливо знати, які саме ефірні масла допомагають боротися з "апельсиновою кіркою", А також як правильно використовувати ефірні масла від целюліту.

Відео: ГОТУЄМО попу ДО ЛІТА | Догляд | DIY чудо масло | прибираємо розтяжки і целюліт!

Використання ефірних масел допомагає зміцнити клітинні мембрани, стимулювати обмінні процеси і кровообіг, нормалізувати водно-жировий баланс і вивести токсини, підвищити тонус м`язів, еластичність і пружність шкіри. Для боротьби з целюлітом можна використовувати наступні ефірні масла (і це далеко не повний список):

анісова;
апельсинове;
ветиверова;
грейпфрутовий;
жасминове;
масло іланг-ілангу;
кипарисове;
масло лайма;
лимонне;
мандаринове:
масло неролі;
масло пачулі;
масло петітгрейна;
масло рожевого дерева.

Ефірні масла від целюліту можна використовувати по-різному, зазвичай їх додають в поду при прийнятті ванни, застосовують для масажу і обгортань. Яким би способом ви не використали масла, дуже важливо точно дотримуватися пропорції і не використовувати масла в чистому вигляді: концентровані ефірні масла у великих кількостях можуть викликати хімічний опік шкіри.

Відео: Масла Від целюліту. [Мигдальне Масло Від целюліту]

При прийнятті антицелюлітних ванн потрібно пам`ятати, що ефірні масла не розчиняються у воді, а, плаваючи на поверхні, багато користі вони не принесуть. Тому вам потрібно використовувати емульгатори - речовини, які допоможуть створити емульсію з води і масла. Як емульгатори можуть виступати, скажімо, молоко, вершки, кефір. 6-10 крапель ефірного масла або суміші масел потрібно ретельно розмішати в половині склянки емульгатора, а потім вилити цю суміш в ванну. Температура води повинна бути близько 37 градусів, тривалість процедури - 15-20 хвилин. Після ванни прийміть прохолодний душ.

Щоб зробити антицелюлітний масаж з ефірними маслами, потрібно додати 2-6 крапель ефірного масла або суміші масел в 10 мл олії-основи. Як масла-основи можуть виступати найрізноманітніші рослинні масла, від оливкового до масла зародків пшениці. Також можна додавати в суміші мед. Суміш потрібно втирати в уражені целюлітом ділянки енергійними рухами (можна використовувати губку або спеціальну рукавицю).

Які суміші масел можна використовувати для ванни або масажу? Пропонуємо кілька готових рецептів, які ви можете використовувати для боротьби з целюлітом:

по 2-3 краплі олії лимона, фенхеля і ялівцю;
3 краплі олії ялівцю і по 2 краплі олії апельсина / грейпфрута і чорного перцю;
3 краплі олії ялівцю і по 1 краплі олії шавлії, герані і розмарину;
по 2 краплі олії розмарину / ялівцю, фенхеля і кипариса;
по 2 краплі олії герані, лимона і розмарину;
по 10 крапель олії бергамоту і грейпфрута, 8 крапель олії герані, 5 крапель олії мускату і 3 краплі олії кориці;
по 2 краплі олії лимона, шавлії і чорного перцю;
по 2 краплі олії фенхеля, герані і рожевого масла;
4 краплі олії грейпфрута, по 3 краплі олії фенхеля і лимона;
4 краплі олії ялівцю, по 3 краплі олії герані і кипариса.

Суміші олій готують в скляній ємності. Спочатку капають те масло, якого потрібно найменше. Готувати потрібно рівно стільки суміші, скільки ви будете використовувати: ефірні масла швидко випаровуються, і суміш втратить свої лікувальні властивості. Не варто забувати, що ефірні масла мають свої протипоказання, тому перед покупкою того або іншого масла уважно читайте вкладиш.

Важливо пам`ятати, що ефірні масла від целюліту - не панацея. Боротьба з целюлітом повинна бути комплексною. Одні тільки ванни, обгортання і масажі вам не допоможуть. Дуже важливо також дотримуватися правильну дієту і скоротити споживання алкоголю, чаю, кави, "швидких" вуглеводів, займатися спортом або хоча б підтримувати достатню фізичну активність (більше ходити пішки або їздити на велосипеді).