Вагітність: відповіді на типові запитання
Проходячи обстеження, відвідуючи акушера-гінеколога і лікарів інших спеціальностей, ви отримуєте основну інформацію про розвиток малюка і ваш стан здоров`я.
Однак або через брак часу у лікарів, або в силу якихось інших причин певні моменти все ж залишаються не до кінця з`ясованими. Постараємося освітити деякі питання, відповіді на які вас можуть цікавити.
Чи можна спостерігатися в приватній клініці?
Огляди і дослідження під час вагітності проводяться в медичній установі за місцем проживання безкоштовно.
При бажанні ви можете звернутися в приватну клініку, що має ліцензію для надання медичної допомоги вагітним. Ви отримуєте всі необхідні документи, завірені печатками: обмінну карту з результатами огляду фахівців, досліджень та інші.
Однак родової сертифікат має право видавати тільки жіноча консультація. У будь-якому випадку вам доведеться її відвідати.
Які вітаміни і мінерали краще приймати під час вагітності?
Спеціальної доказової бази про користь полівітамінних комплексів під час вагітності немає, але і дані про їх шкоду теж відсутні. Тому краще полівітаміни все ж приймати при наявності проблем зі здоров`ям або в осінньо-весняний період, коли харчування неповноцінне і є високий ризик "підхопити" вірусну інфекцію.
Полівітаміни під час вагітності
Доведено ефективність застосування лише окремих речовин:
• Фолієва кислота знижує ризик формування вроджених вад розвитку нервової і серцево-судинної системи при застосуванні на ранніх термінах. Кращий ефект дає початок прийому за три-чотири місяці до настання передбачуваної вагітності як жінкою, так і партнером. Рекомендована доза - 0,4-0,8 мг на добу. Про фолієвої кислоти.
• Йодид калію або Йодомарин - профілактика нестачі йоду, необхідного для повноцінної роботи щитовидної залози. Вона функціонує в посиленому режимі з перших днів вагітності, забезпечуючи гормонами як майбутню маму, так і дитини. До 18 тижня вагітності щитовидна залоза плоду не виробляє свої гормони.
• магній покращує процес формування плаценти і її судин, сприяє зменшенню тонусу матки. Магній під час вагітності.
• Залізо - необхідний мінерал, що входить до складу гемоглобіну, який переносить кисень до тканин. При нестачі заліза розвивається залізодефіцитна анемія. Детальніше.
Відео: Часті питання NatalisGame / Відповіді на них
На замітку!
• Для досягнення найкращого ефекту рекомендується приймати кожне з цих речовин окремо, а не в складі полівітамінних комплексів.
• При токсикозі утримайтеся від прийому полівітамінів без призначення лікаря. Вагітний організм і без того "бунтує". Чи не підвищуйте навантаження на травну систему, яка від витаминок спробує позбутися.
Чи належить допомога при постановці на облік в ранні терміни?
Так, розмір визначається за датою виходу у відпустку працівниці по вагітності та пологах.
Детальніше про дитячі посібниках в 2016 році і індексація
Коли краще лікувати зуби?
• До 12-13 тижнів рекомендується утриматися від стоматологічних процедур, за винятком гострих випадків. Оскільки плацента тільки формується і не може в повній мірі захистити дитину від шкідливої дії лікарських препаратів.
• З 14 до 25-28 тижнів вагітності - найбільш сприятливий період для лікування зубів. Плацента повністю функціонує з 15-16 тижня вагітності.
• З початком третього триместру можна продовжити лікування у стоматолога. Однак пам`ятайте, що чим більше термін, тим вище ризик передчасних пологів.
Чи небезпечна місцева анестезія в стоматології?
Сучасні знеболюючі створені на основі адреналіну, який на місці введення звужує судини, зменшуючи поширення анестетика по організму. Тому знеболююче, навіть якщо воно потрапляє в загальний кровотік майбутньої мами, або не досягає плаценти, або його дія мінімальна.
Чи можна приймати антибіотики?
Не можна зовсім обійтися без лікування при наявності захворювання, бо такий підхід може завдати більшої шкоди як вам, так і малюкові. Можливе застосування антибіотиків за показаннями залежно від терміну вагітності і конкретної інфекції.
Проведено дослідження, які довели:
* Безпека антибіотиків з групи пеніциліну - Ампіцилін, Амоксиклав (амоксицилін + клавулоновою кислота) та інші.
* Відносну безпеку антибіотиків, діючих проти більшості бактерій і застосовуються за суворими показаннями: цефалоспорини (Цефазолін, цефатоксим), макроліди (еритроміцин, азитроміцин).
Не займайтеся самолікуванням! Приймайте тільки ті препарати, які призначає вам доктор!
Чи можна жити статевим життям?
Так, але за умови, що вагітність протікає нормально: відсутній підвищений тонус матки, загроза переривання вагітності, передчасне відшарування плаценти і деякі інші небезпечні стану.
Більш того, через якийсь час після настання оргазму м`язи матки розслабляються, що покращує кровотік в судинах плаценти, надходження кисню і поживних речовин до малюка.
Розслаблення не настає після статевого акту без оргазму, що може викликати дискомфорт або підвищити тонус матки.
Коду я почну відчувати ворушіння дитини?
Багато що залежить від вашої індивідуальної сприйнятливості. Зазвичай при першій вагітності - з 20 тижня, при другій і наступних вагітностях - з 18 тижня.
Чи можна літати на літаку?
Так, але для перельоту необхідно підібрати найбільш безпечний період і будьте обережні. Детальніше про перельоти і подорожах під час вагітності.
Як відрізнити підвищений тонус матки від тренувальних сутичок?
У нормі гормон прогестерон розслабляє м`язи матки, забезпечуючи збереження вагітності.
При підвищеному тонусі м`язи матки скорочуються, намагаючись вигнати плід задовго до передбачуваної дати пологів. З`являється напруга і тяжкість в низу живота - відчуття, що живіт "кам`яніє". Виникають болі в попереку, промежини і лобку. За характером вони нагадують менструальні.
Істинний тонус зустрічається нечасто. Схожі відчуття можуть виникати при захворюваннях - наприклад, кишечника або нирок.
Тренувальні сутички або Брекстон-Хікса починаються приблизно з 20 тижня вагітності - матка готується до пологів. Переймоподібні болі непостійні і невиражені, проходять після відпочинку або теплого душу.
Я стала дратівливою. Що робити? Як зберегти шлюб?
Перш за все, доведеться самій зрозуміти процеси, що відбуваються у вашому організмі під впливом гормонів, а потім допомогти рідним усвідомити ці зміни. Прийміть як даність, що це явище тимчасове і постарайтеся адаптуватися.
Про примхи вагітних, дратівливості, зміни в поведінці і смаки.
Способи впорається з труднощами.
Відео: Відповіді на типові запитання !!! Абдулла Хаджі. | Центральна Мечеть г.Каспійск "Фатхуль Іслам"
Чи можна за допомогою вправ змінити передлежання плода?
Так, але попередньо проконсультуйтеся з лікарем, лише потім приступайте до їх виконання. Можливе застосування гімнастики по методу І.Ф. Диканя, при тазовому передлежанні - по E. В. Брюхіной і В.В. Фомичевой.
Однак є стану, при яких, не дивлячись на всі зусилля, плід, швидше за все, не повернеться: підвищений тонус матки, маловоддя і неправильне влаштування матки (дворога, з перегородкою).
Що краще: плавання, пілатес, йога або гімнастика?
Фізкультура корисна під час "цікавого" положення, але багато що залежить від перебігу іменний вашої вагітності. Існують стану, при яких рекомендується обмежити навантаження або зовсім відмовитися від фізичної активності. Тому, перш за все, порадьтеся з лікарем.
Складно відповісти однозначно на питання: що вибрати? Слід виходити з вашої початкової наявної фізичної підготовки.
починати активно плавати вперше під час вагітності не рекомендується, але купатися можна. Навпаки, коли плавання - ваш спосіб життя (регулярні тренування до настання вагітності), то продовжуйте свої заняття. При одноплодной вагітності продовжуйте до 34 тижнів, при багатоплідній - до 32 тижнів. Для купання та тренувань підходить морська вода або перевірений басейн.
займатися пілатесом можна як мамам з "стажем", Так і новачкам. Однак тренуватися краще під керівництвом інструктора, який підбере індивідуальний комплекс вправ, грунтуючись на вашій початкової підготовки.
Про гімнастику для майбутньої мами і йогу для вагітних.
Як самостійно розпізнати гіпоксію плода?
Гіпоксія - недостатнє надходження і / або засвоєння кисню тканинами малюка.
У нормі дитина робить до 10-12 серій рухів на добу. При гіпоксії на початковій стадії малюк стає більш активним, на пізній стадії здійснює менше рухів або зовсім затихає.
Розтяжки на грудях, животі та стегнах зникнуть після пологів?
Розтяжки з`являються при швидкому розтягуванні шкіри - розриваються еластичні волокна.
Самостійно вони не зникнуть, але можна зменшити ймовірність їх виникнення:
• Вживайте продукти, що містять досить білка і вітамінів - необхідно для вироблення еластичних волокон.
• Порадьтеся з доктором і при відсутності протипоказань застосовуйте контрастний душ.
• Користуйтеся скрабом два рази в тиждень - для відлущування верхнього шару шкіри і стимуляції утворення еластичних волокон.
• Носіть підтримує нижню білизну для грудей і бандаж для живота - шкіра менше розтягується.
• Користуйтеся кремами або гелями, що містять вітаміни А і Е, колаген та еластин. Засіб має бути дозволено для застосування під час вагітності.
Зрозуміло, неможливо висвітлити всі моменти в рамках однієї статті, тому задавайте хвилюючі вас питання свого лікаря. Час обмежений! Чим раніше ви прийміть заходи, тим вище ймовірність народження здорового малюка.
Також читайте:
Другий і третій триместри вагітності
Яких лікарів пройти при вагітності
Автор: Корецька Валентина Петрівна, педіатр,
лікар-ординатор дитячого відділення
