Гліцеринові свічки при вагітності від запору і рекомендації для його усунення
- Чому у вагітних виникають запори?
- Гліцеринові свічки для лікування закрепів вагітних
- Необхідні заходи при запорах у вагітних
Свічки при вагітності від запору - один із способів позбавитися від неприємної проблеми. На превеликий жаль, багато жінок стикаються з труднощами по очищенню кишечника протягом всієї вагітності, для інших це епізодичні неприємності. Як вирішити цю проблему і не нашкодити малюкові, повинна знати кожна вагітна.
Чому у вагітних виникають запори?
Причини виникнення запорів при вагітності носять фізіологічний характер. В цей час в кілька разів зростає концентрація гормону прогестерону, цей гормон необхідний для зняття тонусу матки. Він захищає матку від передчасних скорочень.
У той же час він надає системний вплив на організм. Настрій вагітної мінливе, емоції проявляються активно, а тонус кишечника знижений, аналогічно тонусу матки. Ці органи складаються з гладкої мускулатури, і прогестерон надає на них подібне дію.
Ще одна причина - це загальне нервове сплетіння, іннервують органи таза. Дане сплетіння пов`язано одночасно і з маткою, і з кишечником. У період вагітності чутливість маткових рецепторів до подразників дещо знижується, то ж відбувається і з кишечником. На останніх місяцях вагітності плід стає великим і може здавлювати кишечник. Ці чинники провокують запори у вагітних. Варто відзначити такий додатковий фактор, як зниження рухової активності в третьому триместрі вагітності. Зниження рухової активності викликано збільшенням маси вагітної, зміщенням центру ваги, боязню травмувати дитину при русі. Всі фізичні навантаження слід обговорювати з лікарем.
Зміна дієти вагітної відбувається не завжди на користь здорової та корисної їжі. Якщо жінка схильна до закрепів, то краще дотримуватися дієти з достатньою кількістю овочів і фруктів. Ще однією причиною запорів може служити недостатня кількість споживаної рідини при загрозі набряків. Як же вирішувати цю проблему?
Використовувати вагітним таблетки від запору не можна, так як більшість з них стимулюють перистальтику товстого кишечника і можуть привести до скорочень матки, що при вагітності неприпустимо. Дана стимуляція відбувається перехресно, так як обидва органи утворені гладкою мускулатурою і мають схожу гістологічну будову.
Гліцеринові свічки для лікування закрепів вагітних
Гліцеринові свічки, які мають местнораздражающим ефектом, не роблять впливу на мускулатуру матки. Притягують воду з кишечника, тим самим розм`якшуючи калові маси і провокуючи їх виведення. До складу свічок входить гліцерин і вазелін. Використовувати гліцеринові свічки варто в міру необхідності, краще робити це не частіше 3 разів на тиждень.
Даний препарат небажано використовувати при геморої, тріщинах анального отвору. Справа в тому, що при такого роду патологіях подразнюючий ефект може бути болючим. Жінка може відчувати надмірне печіння і неприємні відчуття. У такому випадку від свічок варто відмовитися. Пам`ятайте, що тривале застосування гліцеринових свічок може провокувати розвиток запального процесу в слизовій прямої кишки.
Чим хороші гліцеринові свічки від запору у вагітних? Тим, що це практично єдині свічки, які можна застосовувати без загрози для вагітності. Ще їх безсумнівним плюсом є невисока ціна. Також вони ефективні і здатні вирішити неприємну проблему делікатно і безболісно. Їх варто вводити в анус вранці, приблизно за півгодини до їди. Вже протягом години ви відчуєте незвичайну легкість.
Для того щоб позбутися від запору, вагітним можна застосовувати препарат дифлюкан. Він надає ефект не відразу, а через 24-48 годин, зате після прийняття курсу даного препарату стан пацієнтки може покращитися на кілька тижнів.
Необхідні заходи при запорах у вагітних
Для того щоб кишечник відчував себе краще в період вагітності, слід дотримуватися таких правил. Вживати велику кількість натуральних продуктів. Прийом їжі повинен відбуватися 5-6 разів на день невеликими порціями.
Не варто вживати жирні, смажені продукти, занадто солоне і гостре. При вагітності діє одне просте правило: їсти можна все, але в розумних кількостях.
Продукти, які слід вживати вагітним:
- Кефір, кисле молоко, йогурт.
- Висівковий хліб.
- Відварені овочі.
- Каші.
- Супи.
- Компоти (варто утриматися від полуничних компотів).
Продукти, які не рекомендовані до вживання при вагітності:
- Кава.
- Шоколад.
- Здобна випічка.
- Білий хліб.
- Копчені ковбаси.
- Солена риба.
- Томати.
- Кислі фрукти.
- Цитрусові.
Не варто нехтувати фізичною активністю. Під час вагітності особливо важливо гуляти на свіжому повітрі. Зовсім необов`язково займатися професійно спортом і ставити нові рекорди. Досить щовечора робити невеликі прогулянки протягом 40 хвилин-1 години. Це також дуже корисно для нормального функціонування кишечника.
Вживайте велику кількість води, але дане правило неприпустимо в разі схильності до набряків.
Тоді вживання води необхідно знизити. Пам`ятайте, що всі лікарські препарати, які ви збираєтеся вжити, необхідно узгодити зі своїм лікуючим лікарем. Іноді при супутньої патології шлунково-кишкового тракту необхідна консультація гастроентеролога. Кисломолочні продукти містять мікроорганізми, необхідні для нормального функціонування кишечника.
Чому небажано проводити клізми при вагітності? Клізма - це, безсумнівно, хороший засіб від запору, але в разі вагітності абсолютно невідповідний. При клізмі створюється додатковий тиск в кишечнику, а при вагітності кишечник і так здавлений збільшується плодом. Це може призводити до стимулювання нервів, що іннервують органи таза, і викликати скорочення матки. Організм може розцінити зростаючий тиск кишечника як загрозу для організму матері.
Прийом магнезії як проносний при вагітності неприпустимий, в даний час намагаються відмовлятися від прийому даного препарату при будь-яких видах запору. Це викликано системною дією препарату. Також при застосуванні магнезія створює високий осмотичний тиск в кишечнику, що несприятливо при вагітності.
Від прийому народних засобів при виношуванні дитини варто відмовитися. Більшість з них має на увазі прийом трав`яних відварів. Ці відвари в звичайному житті жінки можуть надавати позитивний ефект, але при вагітності наступають значні перебудови всього організму. В таких умовах нешкідливі раніше трави можуть викликати виражену алергічну реакцію.
Вживання їжі з великим числом баластних речовин сприяє уникнення запору при вагітності. До таких продуктів належить вживання висівкового хліба, каш грубого помелу. Безсумнівно, не варто харчуватися тільки такими продуктами, харчування вагітної жінки має бути збалансовано і багате вітамінами і мінералами.
Варто відмовитися від газованих напоїв, вони можуть викликати бродильні процеси. До їх складу входять барвники та консерванти. Даний вид напоїв слід замінити мінеральними водами, переважно без газу.
Якщо жінка в період вагітності веде активний спосіб життя, рухається в силу своїх можливостей, правильно харчується, дотримується збалансованої дієти, а запори все одно приносять дискомфорт, то не варто затягувати з вирішенням проблеми. Накопичені калові маси можуть всмоктуватися в кишечнику і давати додаткове навантаження на печінку жінки. Утворився кал може здавлювати матку, що дуже несприятливо. Тому необхідно своєчасно вирішувати проблему запорів при вагітності. Таким рішенням є гліцеринові свічки.
