Грейпфрутовий еліксир з медом для краси і здоров`я
Відео: МЕД та ЯБЛУЧНИЙ УКСУС - засіб ВІД БЕЗЛІЧІ ХВОРОБ
Привіт всім! Я дуже дано не публікувала рецепти і сьогодні хочу з вами поділитися простим, але дуже доступним еліксиром краси і здоров`я
Приготувати його може абсолютно кожен у себе на кухні. І містить він всього два інгредієнти: це червоний грейпфрут і мед.
Тому, якщо ви не страждаєте підвищеною чутливістю до продуктів бджільництва і маєте протипоказань до вживання грейпфрутів, обов`язково спробуйте приготувати це смачне і дуже корисне засіб.
Насправді, цей простий і доступний рецепт має масу корисних ефектів для нашого організму. Тому його і назвала "Еліксир краси і здоров`я"
Корисні властивості коктейлю з медом і грейпфрутом
грейпфрут
- грейпфрут містить пектин.
- Якщо сказати коротко, це клітковина, яка досить ефективно виводить з організму надлишки холестерину, чистить наш кишечник, кров і сприяє нормалізації обміну речовин.
У складі грейпфрута є такий антиоксидант, як лікопін
- Він перешкоджає вікової дегенерації макули - сітківки ока
- запобігає старінню шкіри і зберігає її молодість
- є профілактикою раку молочної залози
- раку легенів, раку яєчників
- раку шкіри
- раку підшлункової та передміхурової залоз
- раку легенів
- раку шлунка
- а також серцево-судинних захворювань
Ну, і звичайно ж, як ви пам`ятаєте, грейпфрут нам допомагає худнути, за рахунок того, що містить флавоноїди, які активно спалюють зайвий жир на тілі.
Відео: Східний рецепт здоров`я, молодості, краси (мед, лимон, оливкова олія)
А також він усуває набряки, виводить з організму зайву рідину. Тим самим зменшує явні прояви целюліту на шкірі.
Відео: Еліксир молодості 11 07 2013
мед
Ну, а мед, це наш природний цілитель, потужний оздоровчий і омолоджуючий засіб.
Думаю, що розписувати тут корисні властивості меду не має змила. Все про це знають. Адже так?
Отже, мій супер-рецепт.
Грейпфрутовий еліксир краси і здоров`я
Візьміть:
- 1 великий стиглий червоний грейпфрут
- 1 столова ложка сирого меду
приготування:
- Грейпфрут, бажано попередньо охолодити. розрізати навпіл і вийняти м`якоть.
- Помістити її в блендер і додати ложку меду.
- Збити в режимі приготування смузі.
- Все готово!
Такий коктейль дуже корисно випивати приблизно за півгодини до обіду або вечері.
При бажанні ви можете додати в еліксир жиросжигающие і тонізуючі спеції: корицю, кардамон і трохи мускатного горіха.
Відео: ЕЛІКСИР МОЛОДОСТІ
Спробуйте і діліться своїми відгуками. Сподіваюся цей рецепт буде вам до смаку
