Рецепт схуднення від жасмин: йога і спортзал!
Поп-співачка, телеведуча, актриса, модель і дизайнер - все це відноситься до популярної і багатьма улюбленої Жасмин (Сара Львівна Манахімова).
Відео: Йога для початківців, для схуднення. Ефективний курс. Відео урок №1.
Знаменитості не тільки живуть яскравою і насиченою життям, вони стикаються з такими ж проблемами, що і всі люди. Не виняток і Жасмин.
Жасмин про заняття в спортзалі
Після народження дочки Маргарити російської виконавиці Жасмин доводиться постійно боротися із зайвою вагою. Зірка російського шоу-бізнесу розповіла своїм шанувальникам про те, якими методами вона намагається позбутися від непотрібних кілограмів.
Відео: Джиліан Майклс КАК схуднути НА ВСЕ ЖИТТЯ !! СЕКРЕТИ схуднення! Краща Дієта в описі до відео!
Співачка постійно займається спортом. Навіть будучи на відпочинку, вона не перестає відвідувати спортзал.
В Інтернеті можна знайти фотографії Жасмин з відпочинку на Мальдівських островах, куди вона їздила разом зі своїм чоловіком і дворічною донькою під час новорічних канікул. Так ось, навіть під час цієї поїздки виконавиця не забувала про тренування.
До речі, є навіть фотознімки в спортзалі - на них прекрасно видно, що Жасмин вдалося схуднути і її фігура стала набагато стрункішою.
Відео: Як схудла Пелагея. Дієта чи спосіб життя? фітнес ТВ
Жасмин займається йогою
Популярна співачка розповіла своїм фанатам про те, що займається новим видом йоги в підвішеному стані. На одному зі знімків можна побачити Жасмин, підвішену в гамаку до стелі догори ногами.
Відео: Йога для схуднення на 15 хвилин [Workout | Будь у формі]
Актриса чесно зізналася, що їй дуже непросто дається схуднення, але здаватися вона не має наміру. Тим більше що залишилося зовсім трохи, щоб досягти своєї норми у вазі.
