Перельоти під час вагітності
Часто коли майбутня мама відправляється у відрядження чи відпустку і їй належить летіти на літаку, безліч людей відмовляють її, пояснюючи це тим, що на дитину може негативно вплинути космічна радіація, перепади атмосферного тиску, повітряні ями. Але ж це міф!
Відео: Переліт під час вагітності. Переліт на 31 тижні вагітності.
Не завжди "за" політ під час вагітності авіаперевізники. Але пояснюється це тим, що вони просто бояться вагітних на борту літака через можливість початку передчасних пологів, адже це навіть може стати причиною аварійної посадки літака, що принесе додаткові витрати авіакомпанії і незручності іншим пасажирам. Тому, перш ніж вирушати в політ, вагітним варто поцікавитися про існуючі правила перельоту тієї авіакомпанії, яку ви вибрали.
Що потрібно знати про перельоти
Майбутня мама дійсно може відчувати невеликі незручності протягом польоту, але вони такі ж, як і для всіх пасажирів літака. Наприклад, це кисневе голодування через перепад атмосферного тиску. Природно, що і у дитини буде невелика гіпоксія. Але це не принесе йому шкоди, а буде навіть корисним, як і гіпоксія, що відчувається їм при заняттях мами спортом. Дитина повинна готуватися до майбутнього народження, протягом якого буде і кисневе голодування, яке він буде відчувати при проході родовими шляхами, а там воно може бути і більш істотним. Але, слід враховувати, що при польоті про це не варто турбуватися тільки в тому випадку, якщо ваша вагітність проходить без патологій і їй нічого не загрожує.
Фактором деякого ризику може бути невроз, який провокує переліт на літаку. Адже всі ми хвилюємося про свою безпеку, коли заходимо на борт. Політ викликає виділення гормону стресу, а він підвищує рівень тривожності, що загрожує початком передчасних пологів. Але якщо заспокоїтися, а також взяти себе в руки, то все пройде добре і ніяк не вплине на здоров`я матері і дитини.
Під час перельоту можливо заколисування, тому не можна вирушати в подорож на літаку з відчуттям голоду. Запобігти нудоту на будь-якому терміні вагітності допоможуть м`ятні льодяники, гіркий шоколад або гематоген. Перед посадкою на літак можна випити м`ятний або імбирний чай. Для запобігання заколисування не рекомендується протягом польоту читати або дивитися в ілюмінатори. Кращим рішенням у стані вагітності буде розслабитися, зайняти положення напівлежачи, відкинувши назад спинку крісла, і дивитися строго вперед. Бажано, не вертіти головою на всі боки, це тільки посилює заколисування. У гомеопатії відомі хороші засоби, що допомагають при закачуванні під час вагітності. Це Авіа-море або Вертігохель. Вони дозволені для прийому в період виношування дитинчати, але все ж з цього приводу потрібно майбутній матусі проконсультуватися у лікаря.
Так як переліт передбачає тривале сидіння, то цілком зрозуміло, що це загрожує затеканием ніг через порушення кровообігу в малому тазу. Тому під час вагітності дуже важливо кілька разів пройти по салону. Також рекомендується зняти з ніг взуття, під шию підкласти спеціальну подушечку, а під попереком розташувати валик або ж скручений плед. Так можна полегшити собі довгий комфортне перебування в положенні сидячи. Вирушати в політ потрібно в спеціальних панчохах, призначених для захисту від варикозу. Ноги бажано не схрещувати через те, що в них може порушитися кровообіг. Найкраще їх підняти на рівень тіла.
Під час вагітності всі слизові оболонки тіла відчувають велике завантаження. Через те, що в салоні літака при польоті може бути занадто холодно або занадто жарко, у майбутньої матусі може початися нежить. Щоб цього не сталося можна взяти з собою засіб Аква-маріс і пляшечку з будь-негазованої мінеральної або ж термальною водою і час від часу освіжати своє обличчя.
Відео: Переліт під час вагітності! 24 тижні
Будь пасажир під час посадки і зльоту пристебнутий ременями. При вагітності також потрібно дотримуватися правил безпеки, але рекомендується застібати їх нижче живота.
як підготуватися
Перед польотом обов`язково потрібно відвідати лікаря і попросити його виписати підтвердження вашого терміну вагітності. Ця довідка знадобиться, так як авіакомпанії за 4 тижні до терміну пологів не рекомендують відправлятися куди-небудь на літаку. Якщо підтвердження у вас відсутній, то рішення про можливість перельоту приймає лікар аеропорту. Також не дозволяється здійснювати перельоти за тиждень до ПДР і через 7 днів після них.
Відео: Подорож під час вагітності. Серія 14 Вагітність тиждень за тижнем
Найбільш комфортним при будь-якому терміні вагітності буде переліт в салоні бізнес-класу. Адже тут і крісла ширше, і між рядами відстань більше. Якщо ж ви можете дозволити собі придбати квитки тільки в економ-класі, то краще вибирати перший ряд, де відстань між межсалонной перегородкою і кріслом збільшено, або ж місця знаходяться біля проходу. Слід уникати під час вагітності місць в останніх рядах літака, адже повітря там набагато важче.
Чи виписувати в дорогу ліки - це вирішувати лікаря, який оцінить перед перельотом стан здоров`я вагітної. Бувають випадки, коли фахівці рекомендують обов`язково взяти з собою ліки Но-шпу або Папаверин. Але якщо вагітна відчуває себе нормально, то ніякі медикаменти їй не потрібні.
Коли під час перебування за кордоном з клієнтом-туристом авіакомпанії трапляється страховий випадок, то поліс, який є в будь-якому стандартному турпакеті, бере на себе всі необхідні медико-транспортні, а також медичні витрати. Адже ніхто не може передбачити, як організм на кожному терміні вагітності відреагує на довгий переліт, зміну клімату, зміну способу її життя, зміну продуктів харчування і багато інших чинників. Тому, якщо будь-якого іншого людини, що потрапила в лікарню, буде лікувати страхова компанія, то вагітна сама повинна буде покривати свої витрати, за винятком нещасних випадків, прописаних в страховому полісі. Якщо ви турбуєтеся про своїх витратах на лікування за кордоном, то краще за все зробити на випадок екстрених ситуацій на борту і після сходу з трапа, спеціальний поліс.
Протипоказання
Існують стану при вагітності, коли польоти категорично заборонені. До них відносяться:
- гестоз або важкий токсикоз;
- неправильне положення малюка в 2 половині III триместру;
- багатоплідна вагітність;
- штучне запліднення;
- аномалія плаценти;
- прееклампсія;
- тонус матки;
- анемія;
- перенесені тромбофлебіти.
Пологи під час подорожі
Вважається, що II триместр - це найбезпечніший період для перельотів. Саме в цей момент організм майбутньої мами адаптувався до вагітності, а всі органи малюка сформувалися, тому зовнішній вплив не вплине негативно на їх здоров`я. У II триместрі ймовірність спонтанних пологів мінімальна. Але випадки пологів під час польоту відомі.
Якщо починаються пологи, коли політ вже добігає кінця, пілот зв`язується з диспетчером, що знаходяться в місті прибуття, і від трапа жінку відразу ж доставляють в пологовий будинок. Хвилюватися в період перебування на борту в такий екстреної ситуації не варто, так як стюардеси, які супроводжують рейс, завжди проходять навчання наданню першої допомоги. У разі стрімко проходять пологів вони навіть зможуть допомогти майбутній матусі народити малюка прямо під час перельоту. Звичайно ж, успішний результат можливий тільки, якщо у жінки і дитини не виникне ускладнень.
Відео: Літак при вагітності НЕБЕЗПЕЧНО?
При сильній кровотечі жінці необхідно лягти на спину так, щоб голова перебувала нижче рівня ніг. Це забезпечить достатню кількість крові. А на низ живота потрібно покласти кубики льоду. Посадку в цьому випадку потрібно здійснювати якомога раніше, щоб фахівці змогли надати негайну медичну допомогу жінці.
