Підвищує або знижує гранат артеріальний тиск
- Гранатовий сік: вживання і корисні властивості
- Використання шкірки і кісточок граната
- Протипоказання до застосування граната
Останнім часом люди все частіше стали вдаватися до народної медицини і часто задаються питанням: сік граната підвищує або знижує тиск. За своїми властивостями це досить унікальний фрукт, який застосовується при лікуванні і для профілактики різних захворювань.
Гранатовий сік: вживання і корисні властивості
Корисний не тільки сік граната, але і його ядра і шкірка. У гранаті містяться вітаміни А, С, В1, В2, В5, В6, В12, Е, а також такі мінерали і мікроелементи, як йод, залізо, калій, кальцій, магній, фосфор, натрій, мідь, сірка, хром, алюміній і нікель. Гранат насичений фруктозою і глюкозою, лимонної, яблучної та іншими органічними кислотами, азотистими і дубильними речовинами, солями. Найбільш корисним є свіжовичавлений сік із стиглих зерен граната.
Цей фрукт корисний для реабілітації організму в післяопераційний період і після інфекційної хвороби. Сік граната має антивірусне, антибактеріальну та протизапальну дії. Він нормалізує мікрофлору кишечника і підвищує апетит, є природним проносним і сечогінним засобом. Гранатовий сік сприяє очищенню організму. Він наділений всіма необхідними речовинами для швидкого і здорового схуднення.
Сік граната радять використовувати при бронхіальній астмі, атеросклерозі, анемії, хворобах шлунка. Він корисний для профілактики серцево-судинних захворювань, так як захищає стінки кровоносних судин і покращує кровопостачання. Гранат уповільнює розвиток онкологічних захворювань, сприяє зниженню рівня глюкози крові, а тому корисний при діабеті. Він благотворно впливає на нервову систему людини, надає заспокійливу дію, застосовується при застуді, ангіні, кашлі, при високій температурі. Гранатовий сік корисно застосовувати гіпертонікам - він знижує артеріальний тиск. Тому мають знижений тиск варто акуратно вживати в їжу гранат.
Гранатовий сік рекомендують при зниженому імунітеті. Він захищає організм від передчасного старіння, бореться з хронічними захворюваннями, тому дуже корисний літнім людям.
Вживання граната показано людям, чия робота пов`язана з радіоактивними елементами, а також тим, хто піддався опроміненню або живе в зоні підвищеної радіації.
Гранатовий сік включає до свого складу 15 амінокислот, велика частина яких присутня тільки в м`ясних продуктах. Тому сік необхідний людям, що дотримують строгу дієту і вегетаріанцям.
Використання шкірки і кісточок граната
Шкірка граната знімає запальні процеси, тому її відвар корисно приймати при захворюваннях нирок, печінки, легенів, суглобів, гінекологічних органів. Вона допомагає при наявності глистів та при діареї, лікує опіки і тріщини.
Білі перемички між зернами граната сушеними додають в чай. Вони благотворно позначаються на нервовій системі людини, допомагають при безсонні, знімають депресію, зайве збудження.
Кісточки граната надають знеболюючу дію, тому їх вживають при головних болях. Вони відновлюють гормональний баланс в організмі.
Гранатовий сік, кісточки і шкірку використовують при догляді за шкірою обличчя і волоссям. Цей фрукт сприяє лікуванню вугрової висипки, видаляє веснянки і пігментні плями.
Протипоказання до застосування граната
Гранатовий сік не рекомендується застосовувати в чистому вигляді, краще змішувати його з водою в пропорції 1: 3. Концентрований сік руйнівно діє на зубну емаль, тому після вживання слід обполоснути водою ротову порожнину.
Вагітним жінкам варто акуратно вживати гранатовий сік, не рекомендується давати його і маленьким дітям до 1 року. Після 1 року сік, розведений з водою у співвідношенні 1: 1 вводять в раціон дітей по 1 ч. Л. в день. Слід стежити за проявами алергічної реакції у дитини. Не рекомендується їсти гранат з кісточками дітям у віці до 10 років.
Гранат не можна вживати при виразковій хворобі або інших хронічних захворюваннях шлунка або гастрит. Не рекомендується його вживання і людям, що страждають запорами і гемороєм.
Гранатовий сік може пригнічувати дію деяких лікарських засобів.
Варто уважно поставитися до вживання гранатового шкірки. Перед прийомом відвару необхідно проконсультуватися з лікарем.
Якщо не дотримуватися дозування прийому відвару граната або його соку, можна отримати отруєння.
У разі передозування сильно підвищується артеріальний тиск, з`являється запаморочення, судоми, слабкість, погіршується зір. При перших симптомах отруєння варто негайно звернутися до лікаря.
Незаперечні корисні властивості граната для організму людини. Він допомагає при різних захворюваннях, сприяє загальному зміцненню імунної системи, знижує високий тиск у людей, які страждають на гіпертонію і т.д.
Однак не варто зловживати застосуванням граната. При постійному його використанні в якості лікувальної профілактики рекомендується проконсультуватися з лікарем.
