Листя малини: корисні властивості та протипоказання
Про чудодійні властивості малинових листя відомо небагатьом, хоча цей дар природи не поступається по користі самим ягодам. Перелік показань до застосування відвару малинових листя досить значний. Засіб, головним чином, корисно при застуді і захворюваннях органів дихання. Дивовижними смаковими характеризуються листя малини: корисні властивості та протипоказання до їх вживання - тема даної статті.
Відео: Листя малини
Чай на основі малинових листя має ніжний аромат. Продукт добре поєднується з іншими ягодами і ароматними травами. Листя малини входять в цілющі збори, спрямовані на профілактику та лікування різних недуг.
Корисні властивості листя малини
Народна медицина пропонує різні рецепти з використанням листя малини. Засіб добре допомагає при застудах і нездужання. Також чай на основі малинових листя буде корисний при:
- лихоманці,
- ранах,
- запальних захворюваннях,
- дерматитах,
- геморої,
- вугрової висипки.
Протипоказання до застосування малинових листя мінімальні, а корисні властивості продукту досить великі. Препарати на основі малинових листя не можна назвати сильнодіючими, однак як елемент комплексної терапії настої та чаї з листа малини будуть до речі.
Листя малини мають значний спектр застосування. Міцний чай буде корисний при діареї. Продукт регулює травлення, покращує загальний стан, нормалізує стілець. Традиційна медицина пропонує фітозасоби з використанням малинових листя для поліпшення складу крові, загоєння ран, зниження температури. Серед інших корисних властивостей продукту:
- зупиняє кровотечі - відвар малини можна використовувати зовнішньо для загоєння ран і всередину - для зупинки внутрішніх кровотеч;
- зміцнює імунітет - чай з малинових листя корисно пити для профілактики простудних захворювань. Під час хвороби чай на основі малинових листя посилить опірність організму інфекціям;
- допомагає при гінекологічних недугах - в лікувальних цілях використовують як зелень і пагони, так і суцвіття малини. Відвари допомагають при спаєчних процесах, ерозіях, запальних захворюваннях жіночої статевої сфери;
- усуває кашель - з відвару малинових листя роблять сироп, який допомагає при кашлі, стимулює відходження мокроти, полегшує дихання.
Відео: Чай з листя малини
Малиновий чай корисний в останньому триместрі вагітності - продукт знімає м`язову напругу, розслаблює зв`язки навколо родового каналу, полегшує пологи. Скромні протипоказання і різноманітні корисні властивості роблять можливим застосування лікувального чаю з малинових листя в період лактації. Так, новоявлена мама зможе зміцнити свій імунітет без використання лікарських препаратів.
Малинові листя: спосіб приготування
Малиновий чай для усунення лихоманки і зміцнення імунітету готується наступним чином: свіжі або висушені листя, а також квіти і молоді пагони в дозуванні 3 ст. л. заварюють 500 мл окропу. Напій наполягають від 30 хвилин до години. Приймають по півсклянки до 4 разів на добу. Дітям дають по? склянки 3 рази на добу. Кращого результату можна досягти, якщо додати в чай свіжі ягоди і мед.
Цілющий чай буде корисний при високій температурі, тонзиліті, ларингіті. При болях в горлі корисно робити полоскання за допомогою відвару малинових листя. Для відновлення імунітету корисно пити чай на основі листя смородини, малини, шавлії. Всі компоненти беруться в рівних пропорціях. Можна заварювати їх разом з чорним чаєм. Для поліпшення сну корисно додавати в фітосмесь висушене листя м`яти. При застудах також корисно пити чай, заварений на листках малини і липовий кольорі. Цінність напою підвищиться, якщо в нього додати чайну ложку малинового варення або меду.
Листя малини: склад
Продукт багатий органічними кислотами і мікроелементами. У складі малинових листя присутній аскорбінова кислота, завдяки якій продукт демонструє найбільшу ефективність в лікуванні респіраторних захворювань. Серед інших компонентів рослини:
- клітковина,
- фолієва кислота,
- вітаміни,
- флавоноїди,
- антиоксиданти.
Чай з малини буде корисний у раціоні жінок, які планують зачати дитину. Високий вміст мінеральних солей збільшує ефективність в профілактиці атеросклеротичних проявів. Магній, що входить до складу малинових листя, позитивно впливає на серцево-судинну систему і ЦНС. Продукт багатий міддю і калієм, які корисні при серцевих патологіях і нервовому перенапруженні.
Відео: Лікувальні властивості малини
Протипоказання до застосування листя малини
Прямих протипоказань до використання малинових листя немає. Продукт може надати шкоди здоров`ю лише при індивідуальній непереносимості. Утриматися від вживання малини слід при подагрі, сечокам`яній хворобі, хронічних запорах. Малиновий чай при вагітності дуже корисний, але в надмірних кількостях він може спровокувати ранні пологи. Слід обмежити споживання малини при використанні аспіріносодержащіх препаратів, оскільки засіб саме по собі багато ацетилсаліциловою кислотою.
Чай з листя малини має діуретичну властивість. З одного боку, це позитивна якість продукту, яке може бути використане в лікувальних цілях. З іншого боку, надмірне виведення води з організму може привести до порушення водно-сольового балансу.
Листя малини в кулінарії
Продукт все частіше використовується в якості приправи. Свіжими подрібненим листям малини заправляють м`ясо, рис, солодкі супи. Листя малини додають в напої, в тому числі алкогольні. Сировина використовується для приготування коктейлів, лікерів, фруктово-ягідних міксів.
Найбільшою популярністю користуються багатокомпонентні чаї, в складі яких присутні листя малини. Вони пропонуються як допоміжний засіб для схуднення. Листям малини також прикрашають кондитерські страви, морозиво, фруктові салати, десерти.
